بنات ابي مساعدة منك - منتديات عروس

غ

غلادبي

عروس برونزية

28-01-2007 | 09:48 PM

السلام عليكم بنات ابي مساعدة

وهي في الافخاذ انا نحيفة بس عند الافخاذ كثير عريض ومسبب لي حرج كبير

لو سمحتو كيف انحفه

ابي مساعدتكم

ا

الوزيــــــــــره

عروس مشرقة

29-01-2007 | 03:04 AM

غلا دبي

حياتي اعطيني الزياده ههههههههه

انا جسمس اوكيه نص نص بس ماعندي افخاد ولا حتى حوض اصلا

والي يساعدني يكون مشكور ومايقصر

واتمنى الاخوات يساعدونا

ع

عضوة

08-05-2007 | 09:53 PM

السلام وعليكم

عليكي بالرياضه, المشي الكثير ,, امشي اقل 30 دقيقه في اليوم وعند الرياضه ركزي اكتر شي الافخاذ