ارجوا مساعدتي في انقاص وزني
ا
03-03-2002 | 05:13 AM
:( ارجوا من الاخوات مساعدتي في انقاص وزني لاني بدينه 00وبسبب قرب موسم الزواجات فانني اريد ريجيم يكون له مفعول سريع في تخفيف الوزن 0000000ولكم كل الشكر
ح
03-03-2002 | 09:34 PM
اهلين اختي ام هبه فعلا السمنه الان اصبحت منتشرة بشكل ملحوظ شوفي عيوني في رجيم صعب شوي لاكن اذا الواحد كان عنده اراده فان شاء الله بينجح وهو مضمون وحده مجربته ونحفت بشكل ملحوظ الرجيم اسمه الساعه السادسه وهو انك ما تاكلين شي ابد من بعد الساعه 6 المغرب
شاء الله اكون افدتك ان واي شي تبغيه انا بالخدمه
شاء الله اكون افدتك ان واي شي تبغيه انا بالخدمه
ع
04-03-2002 | 07:47 PM
وأضيف من عندي...
قبل لا تبدي بأكل وجبة الغدا...كللي صحن سلطه...عشان يحسسك بالإشباع....
وكثري من السوائل و الماي....
قبل لا تبدي بأكل وجبة الغدا...كللي صحن سلطه...عشان يحسسك بالإشباع....
وكثري من السوائل و الماي....
ع
05-03-2002 | 05:37 PM
مرحبا ام هبه أنا عندى ريجيم سريع ينزلك من 18 الى 20 كيلو فى الشهر لكنه صعب فاذا بغيتيه ابعثيلى على العنوان التالى [email][email protected][/email]:) :)
ا
05-03-2002 | 05:43 PM
اختي الفاضله
سكر بودره
ياليت اختي تنشرين طريقة الرجيم اللي عندك
على صفحات المنتدى حتى يستفيد منها الجميع
وانا اول واحد فيهم
لانه صعب على كل واحد يبغى هالطريقه يتصل عليكي
فياليت تزودينا بها
ونحن بالانتظار
اديب
سكر بودره
ياليت اختي تنشرين طريقة الرجيم اللي عندك
على صفحات المنتدى حتى يستفيد منها الجميع
وانا اول واحد فيهم
لانه صعب على كل واحد يبغى هالطريقه يتصل عليكي
فياليت تزودينا بها
ونحن بالانتظار
اديب
ل
05-03-2002 | 06:49 PM
من 18 الى 20 كيلو فى الشهر
خطر جدا أنتبهوا جسمنا غالى علينا فمايفعلة الرجيم وعتقد واللة أعلم أنة الكميائى ينزل الشحم مع كتلت العضل ومن ضمنها عضلات القلب مافية يأختي الفاضلة شياء أسمة رجيم سريع بدون ضرر
ومن هنا يخطر ببالى سؤال فى كم سنة تجمع الشحم حول أجسامنا من شهر لالالالا طبعا فهل من المنطقى أن نذيب تلك الشحوم فى شهر أنة أكبر جريمة نرتكبها فى حق أجسامنا من حيث لانعلم
نعم لقد نجحت من سنة فى خفض وزنى من 86 الى 64فى مدة ستت أشهر مع رياضة متقطعة بتباع حمية لارجيم الممنوع فقط الزيت والسكر وبأشراف طبى
ولم أخسر صحتى هذى نصيحة من أختكم لجين
;)
خطر جدا أنتبهوا جسمنا غالى علينا فمايفعلة الرجيم وعتقد واللة أعلم أنة الكميائى ينزل الشحم مع كتلت العضل ومن ضمنها عضلات القلب مافية يأختي الفاضلة شياء أسمة رجيم سريع بدون ضرر
ومن هنا يخطر ببالى سؤال فى كم سنة تجمع الشحم حول أجسامنا من شهر لالالالا طبعا فهل من المنطقى أن نذيب تلك الشحوم فى شهر أنة أكبر جريمة نرتكبها فى حق أجسامنا من حيث لانعلم
نعم لقد نجحت من سنة فى خفض وزنى من 86 الى 64فى مدة ستت أشهر مع رياضة متقطعة بتباع حمية لارجيم الممنوع فقط الزيت والسكر وبأشراف طبى
ولم أخسر صحتى هذى نصيحة من أختكم لجين
;)
ا
10-03-2002 | 12:44 AM
انا عندي الحل الامثل***** بس اولا اعتذر للتأخير لاني جديده على هالموقع***** ثانينا الحل عندي وهو مجرب وممتاز جدا جدا جدا ومريح جدا جداجدا بس ابيكم تجربونه من جد وتدعولي تبون الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اها اذا هاكم الحل: قبل النوم تشربين كاسه ماء دافء ولما تصحين من النوم تشربين على الريق هذه الطريقه طريقه اندنوسيه لا تضحكون صرنا ناخذها من عندهم اخر زمن على العموم صدقوني الطريقه نفعت الكثير الكثير وســــــــلامتكم*********;) ;) ;)
و
10-03-2002 | 01:10 AM
السلام عليكم وانا مثلك احتاج الى الرجيم لاني دبة بس نحتاج ارادة ارادة اهم شي بعد التوكل على الله:D :) والصبر حتى يحصل ماهو مطلوب:) (l) ;)
والرياضة تحصل اللياقة
والرياضة تحصل اللياقة
ا
14-03-2002 | 11:36 PM
انا ساخبركم بتجربتي التي اتمنى ان تنفعكم ولكن لاتنسوني ب الدعاء
لقد كان وزني 80 كيلو جرام وان الان اصبح 69 كيلو جرام:D
لقد جربت الانواع الكثيره من الرجيمات ولكن للاسف ما ان ينقص حتى يرتفع مره خرى
لقد جربت هذا الرجيم بعد ان رايت الكثيرات قد نحفن
انه كتاب واسمه كتاب هوليووود انه لمدة ست اسابيع لقد صغرت معدتي كثيرا وانا ساتبعه من يوم السبت مره اخرى:confused: :confused:
انه من المكتبات جربنه وسترون الفرق (l) (l)
لقد كان وزني 80 كيلو جرام وان الان اصبح 69 كيلو جرام:D
لقد جربت الانواع الكثيره من الرجيمات ولكن للاسف ما ان ينقص حتى يرتفع مره خرى
لقد جربت هذا الرجيم بعد ان رايت الكثيرات قد نحفن
انه كتاب واسمه كتاب هوليووود انه لمدة ست اسابيع لقد صغرت معدتي كثيرا وانا ساتبعه من يوم السبت مره اخرى:confused: :confused:
انه من المكتبات جربنه وسترون الفرق (l) (l)