الكرش والسواد والمتن !!!!بليييييز ساعدووووني

اشدعوا محد شجعني :( :(

ما أعرف شاقولج
في ناس أرجون مثل قبل وأحلى بعد
بس بصراحة ألي شدني في الموضوع صورة الأقادم الصغيرة
والله حلوه

حبيبتي تسلمين ع المرور وانشالله اكون من هالناس :)
ماتغلى عليج الصوره :)

[grade="00008B FF6347 FF7F50 4B0082"]حبيبتي سوي رياضة وبتروح الكرش 100%، دللي بشرة جسمج بالعناية الكاملة سوي لج جدول مميز ، تلتزمين فيه اذا كانت عندج نية يصير جسمج مشدود واحلى من قبل:
خذي هالرابط انا مسويتنه وانشاء الله يعجبج[/grade]
http://www.3roos.com/forums/showthread.php?t=213145

مشكووووووووووووووووره اختي روعه دبي راح اشوف الرابط :) وانشالله ارجع مثل قبل :)

بس عندي سؤال؟؟
العرض اللي صارلي من تحت يروح؟؟؟
والسر يرجع مثل ماكان لانه سري صار يلوع الجبد شكله يخرع :(

اختي اولاالحمد الله على سلامتج وسلامة البيبي
والله ذكرتيني بنفسي اول ما ولدت بعيالي من صحيت من العملية طالعت بطني وانا مستانسة انه بطني اختفي لكن من قمت من السرير الا لحم بطني اسود وكبير وصادني اكتاب من جسمي ومتفشله من زوجي لكن بقول لج شي ترى الرضاعة الطبيعية رياضة للبطن ولاحظي اذا بترضعين اتحسين بتقلصات في بطنج لا اتخافين بترجعين من الرضاعة والتربية وبترجعين اضعف بعد
انا عن نفسي لا سويت رياضة ولا شي ما عندي وقت اصلا ورجعت ويش حلوي بس الخرايط اللي في البطن ما اتروح بس السواد اروح لا اتخافين

[glow=33FF00]اختي اولاالحمد الله على سلامتج وسلامة البيبي
والله ذكرتيني بنفسي اول ما ولدت بعيالي من صحيت من العملية طالعت بطني وانا مستانسة انه بطني اختفي لكن من قمت من السرير الا لحم بطني اسود وكبير وصادني اكتاب من جسمي ومتفشله من زوجي لكن بقول لج شي ترى الرضاعة الطبيعية رياضة للبطن ولاحظي اذا بترضعين اتحسين بتقلصات في بطنج لا اتخافين بترجعين من الرضاعة والتربية وبترجعين اضعف بعد
انا عن نفسي لا سويت رياضة ولا شي ما عندي وقت اصلا ورجعت ويش حلوي بس الخرايط اللي في البطن ما اتروح بس السواد اروح لا اتخافين[/glow]

حمدالله على سلامتك اختي الغاليه .. ومبروك ماجاج
بالنسبه للسواد اللي في البطن ترى بيروح بعد النفاس ..
صار لي مثلج وكنت خايفه كثير .. والحمدلله لاحظت انه يخف مع الوقت .. وصدقيني رجع بطني مثل قبل ..
لا تكدرين خاطرك يالغاليه واهتمي بنفسك في فتره النفاس ..

DarkStar:
اختي اولاالحمد الله على سلامتج وسلامة البيبي
والله ذكرتيني بنفسي اول ما ولدت بعيالي من صحيت من العملية طالعت بطني وانا مستانسة انه بطني اختفي لكن من قمت من السرير الا لحم بطني اسود وكبير وصادني اكتاب من جسمي ومتفشله من زوجي لكن بقول لج شي ترى الرضاعة الطبيعية رياضة للبطن ولاحظي اذا بترضعين اتحسين بتقلصات في بطنج لا اتخافين بترجعين من الرضاعة والتربية وبترجعين اضعف بعد
انا عن نفسي لا سويت رياضة ولا شي ما عندي وقت اصلا ورجعت ويش حلوي بس الخرايط اللي في البطن ما اتروح بس السواد اروح لا اتخافين

هلا اختي DarkStar مشكووووره ع المرور والرد فديتج...انا فديتج الحمدالله ارضعها طبيعي بس مو وايد لانها ماتشبع فأكملها من المرضاعه ...
انشالله ارد نفس قبل... انا انشالله اول ماخلص ال40 بروح اسوي رياضه :)
اقول اختي عندي كم سؤال بس منحرجه وايد وماقدر اسأل اي حد اقدر ادزلج رساله ع الخاص؟؟؟:shy: :shy: :shy: :shy:

حلوه وكشيخه:
حمدالله على سلامتك اختي الغاليه .. ومبروك ماجاج
بالنسبه للسواد اللي في البطن ترى بيروح بعد النفاس ..
صار لي مثلج وكنت خايفه كثير .. والحمدلله لاحظت انه يخف مع الوقت .. وصدقيني رجع بطني مثل قبل ..
لا تكدرين خاطرك يالغاليه واهتمي بنفسك في فتره النفاس ..

هلا اختي حلوه وكشيخه تسلمين عالمرور حياتي .. والله يبارك فيج ..
انشالله بحاول اسوي اللي اقدر عليه ... الله يطمنج مثل ماطمنتيني :shy:

بليز بنات قولولي تجاربكم

هلا اختي الف الف حمدالله على السلامه وخبرينا عن تجربتج ان شاءالله الكرشه اختفت والسوااد رااح

هلا اختي الله يسلمج حبوبه ...
للأسف ولا شي راح لحد الحين !!!!!!
انا توني والده !!! واظن يبيلي اكثر من شهر عشان اتخلص من هالسوالف :(
بعد مااخلص ال 40 راح ابدا الرياضه انشالله واتمنى كل شي بالتدريج يروح ...
وانتي قوليلي عنج حبوبه

الغاليه كلنا في الهوا سوا

انا ولدي ماالله بيكمل 4 شهور والسواد بعده ..طبعا اقل عن قبل بس موجود...والكرشه موجوده بس مب كبيره الحمدلله
بالنسبه للسر..كان يلوع بالجبد..اسود و متشقق من داخل...قمت يبت فازلين حطيته على قطن مال اذون..ونظفت منطقه السر...الجلد الاسود المتشقق كله راح والحمدلله

الف الحمدلله على السلامه يالغاليه

لا تحاتين ياحلوه

كللللللللللللل هذا بيروووح وبتشوووفين


بشرط اتحاافظين على روحج

يعني انا في عيالي

طبعا من الحمال وانا اسوي رياضة الحامل واهتم في اكلي وبشرتي

وعقب الولاده اربط خصري ووروجي

واسوي رياضه وحمامات مغربيه واكل صحي خضار وفواكه وعصاير والماااااااااااااااااااااي اهم شي

ولا تنسيت اتحطين فيتامين e وزيت الورد على بطنج

صدقيني مع الوقت بيتفتح هالمكان منهم

اهم شي تهتمين في روحج وتغذيتج وبتشوفين كيف بتردين احلى عن قبل

انا مشششششششششاااله اللي يشوف جسمي يقول لا ربيت ولا حتى معرسه

اهتمي في روحج من البدايه ولا عقب بتتعبين

والريل يعرس هههههههههههههههههههههههههههههههههه امزح

اهم شي الرياااااضه لا تتكسلين

حتى لو كان شي بسيط