المـــوت أهون لي :(

اختي انا مثلك دايما تعب في اول يوم من الدوره وبرضو غثيات وقيئ والم في الرجل والظهر وحوووووووووووووووووووسه.....بس انا اخذ دواء حق اطفال هو شراب اسمه ((بروف)) ولون الكرتونه بنفسجي فاتح يعني موف.....واظن سعره سبعه ريال او11 ريال والله مو متذكره بس والله رهييييييييييييب انا اخذ ملعقه وحده واروح انسدح نص ساعه وكل الالام تخف.....والله يشفيكي ويعينك

ان شاء الله مثل ماقالو لج العرايس تخف بارب بعد الزواج عليج والله ياسعدج ويجعله ربي لج ثواب يارب العالمين ..

تحياتي

يوم وداعك



مشكورة أختي ...



ولاء علي



مشكورة على المرور...

انا كمان كنت بعانى من ا لالم بس ربنا بعت ليه الحل صدفة وبطريقة غريبة جداا المهم علشان مطولش عليكم انا بجيب زجاجة عصير ازاز وبسخن ميه لدرجة الغليان وبملى الازازة وبغلقها كويس جدااا علشان اتاكد انى الميه مش هتنزل على هدومى وبعدين بلفها بطرحة قديمة واحطها على بطنى مباشرة طبعا بحس بسخونة مش بقدر استحملها في الاول بس اتعودت وفعلا انا الحمد لله مبقتش بخاف من الدورة زى الاول ياريت اكون افدتكم

::: قبل الدوره بسبوع اشربي سنا مكي وابتعدي عن البارد كل شي بارد يضرك
وواحنا نستخدم الخيييل مدري شسمونه انتم ريحته وع وع وع بس تاخذينها قبل الدوره بيوم راح تحسين ان الالام تخف


واوقات الدوره اشربي مشروبات دافيه

أختي أميرة مشكووووورة كثيررر على النصيحة


uae
مشكورة أختي على المرور

والله والله والله انه انا كنتزيك واكتر ومن يووووووووووووووووووم ما خالتي دلتني على تحميله الفولترين 100 وانا
100 وانا يا سلاااااااااااااااااااااام وهي كلها ربع ساعه وخلاااااااااااااااص ولا مانه في شي جربيها وادعيلي
بس تستخدمي مره واحده في اليوم وممكن اليوم التاني بس اكتر من كدا لالالا لانه كترتها مو كويسه

السلام عليكم

أختي العزيزة أولا أدعو لك بالشفاء العاجل..

أنصحك بشرب اليانسون و الشمر فقد جربته كثيرا وارتحت عليه ..

كما أن شرب الميرمية يفيد أيضا مع وضع كمادات ماء ساخن على منطقة الرحم و عدم تناول أي شي فيه بهارات حارة...

تمنياتي لك بدورة شهرية خالية من الآلاااااام

حبيتى اشربى مغلى القرفة بالزنجبيل أو مغلى النعناع

مارسي الرياضه دايماااا

وامشي

لانه النساء اللاتي يمارسن الرياضه بانتظام لا يشعرون بالالام الدورة

وبعد لا تعتمدين على الحبوب
لانه كل مره اتيج الدورة بيزيد الالم وتضطرين تاخذين اكثر

بس لا تقولين الموت اهون لي

القصيدة تقول
(( الموت هين بس الادهى وش ورا الموت)))

والله ييسر امرج

كانت عندي نفس المشكلة وغيرت الأكل والحمدلله
قبل الدورة بثلاث أو أربع أيام تمتنعين تماماً عن الحليب ومشتقاته وعن اللحوم الحمراء
شرب اليانسون أو القرفة
بعد انتهاء الدورة شرب كميات من الحليب لتعويض الكالسيوم وأكل اللحوم الحمراء عادي و يفضل أخذ مكملات الحديد خاصة لو شفتي تخثرات في دم الدورة

«•°¤ ..(f).. بِسْـــمِـ الـلّـــهـ الـرّحْمـــنـ الـرّحيـــمـ ..(f).. ¤°•»

.:!:..:!:..:!:..:!:.

الله يسهل علييييج حبيبتي ..

جربي بونستان زين

.:!:..:!:..:!:..:!:.

×.::.(f).::.× مَعَــ حُبـــــِّــي ×.::.(f).::.×
.•°.*(f)*.°•. بَنْتـُــــــ ™ BanTooTa ــــوتـَـهـ .•°.*(f)*.°•.

مشكورات خواتي ع الردووود

يوه ه ه ه كم عانيت من الام الدوره والله العضيم اشوف الموت بعيوني واتمنا الموت الحقيقي وانقل بلسعاف الى المستشفى ويعطوني ابر 2 ومغضي بحيث اقطع الاكل بس الله فشله الكل بلبيت يدري من اخواني وابي وكل الي حولي بس شسوي مو بيدي بس بعد مايعطوني الابر انا شويه واكعد الالم كانك سحبتيه مني بس تنزل الدوره خلاص الالم راح يعني يوم واحد اتئلم قبل نزول الدوره والدكتور قال لوالدي عندها ضيق بلرحم لذالك هاذا الالم يصاحبها لحين نزول البويضه وعلاجها الزواج يوه والله فشله احنه البنات نفشل صحيح بعد زواجي جتني الدوره اول شهر مافي الم نهائيا سبحان الله

دموع العراق


مبروك لزوال الالم وعقبالي بعد الزواج يروح الالم عني

خذي شاوربس مويه دافيه واشربي يانسون وطريقته مويه حاره وبعدها حطيه بيخف الم
اش نسوي هذا امر الله لااعتراض عليه الله يشفيك

نصيحه مني لما تجيك الدوره ,,

وقفي اي اكل حيواني مثل اللحم والدجاج والسمك والبيض و..و.. وكولي مثلا الاكل الثقيل لانه زين للدوره مثل المرقوق والجريش والهريس يعني الاكل الشعبي بس بدون لحم ودجااج وكمان الشوربات زينه و حاولي لا تتحممي وانا اقولك حااولي لانها صعبه لانه يسبب سرطان الرحم لا سمح الله .. وكمان تدفي زين اقصد البسي ملابس ثقيله من تحت لفوق واذا بغيتي الحمام للاشياء اللي يوميا حاولي امسحي بمنديل حاولي لا تقربين للمويه ولا تتعرضين للهوى و اشربي الاشياء الحااره مثل البابونج والكمون و..و.. والبوارد بعدي عنها

ونصيحه من قلبي ابعدي عن الادويه او الحبوب لانها بالمستقبل تسبب لا سمح الله سرطانات وامرااض

فيه حبوب خاصه لـ آلام الدورهـ الشهريه تباع بالصيدليه

انا لي خمس شهور استعملهن أكل حبه باليوم الاول بس ويروح الآلم

مع انه كثرة الحبوب مو زينه يقولون بس وش نسوي

جربي حبوب اسمه سابوفين مره ممتاز بس اخذي حبه ارتاحي عليها ويروح الالم