آخر كلام نلبس مشد أو لا ... أنا فى حيرررررره

(r) أختى ماريـــــة مرسى أوى على ردك. أنا حستاناكى أنتى سابقانى بشهرين أنا دلوقتى داخله الرابع. بجد حستانكى تقوليلى عن ألى حيحصل معاكى و مع مشدك (r) :dd:

جوري2 عقبلنا كلنا يا رب نبقى زى صاحبتك. مرسى أوى على ردك و أن شاء الله أعمل بنصحتك :clap:

شندااا هو ده الكلامممممممم. ده ألى كنت حبوس أدين أخوتنا العضوات أصحاب الخبره عشان يقوللنا عليه. و كله طلع منك أنتى يا جميله :ok: ربنا يجازيكى كل خير و يا رب باقى العضوات يعبرونا:sad:

أن شاء الله أجرى على أحسن صيدليه فى مصر و أجيبوا و أنا بجيب حاجه النونو.

مرسى أووووووووووووووووووووووووى يا حبيبتى.:shy:

(r) :dd: :dd: :dd: :dd: :dd: صحيح يا شندااا ماقلتيش هى هيفا بتعمل أيه معاكى بالضبط عشان تبقى سر رشاقتك

أنصحك أختي نوشا أنك تشتري جهاز للمشي بداخل المنزل إذا ما كان عندك حد داخل البيت يمسك الطفل أثناء رياضة المششي الجهاز راح يخليك قريبة من البيبي بس نصيحة لا تشتري الجهاز اللي فيه صعده لأنه متعب كاني تطلعي على شئ مرتفع راح تتكاسلي أنك تتمرني فيه فخذي لك جهاز المشي الي يجي مسطح كأنك تمشي على أرض مستوية. وصدقيني لا مشد ولا غيرة راح يشيل الكرش مافي غير الرياضة والإبتعاد عن الأطعمة الدسمة وبس.

هو المشى يفيد الكرش يا أم أنوار؟ انا أعرف أنه مفيد للأرجل