هل تريد أنجح وسيلة للتخلص من دهون البطن ؟؟!! ( أدخل لتحكم )

مشكورة عمري ام ذياب عالمعلومات المفيدة
انا حاليا امشي 3 مرات بالاسبوع لمدة 20 دقيقة
وباخبركم اذا في نتيجة :)

مشكورة اختي ام ذياااااااااااب الله يعطيك الصحة والعافية بس بصراحة فيه تعليق بسيط اتمنى ما ازعجكم فيه ألا وهو العزيمه والإصرار على هالشي اللي انتي راح تقومين فيه كإزالة الدهون او إنقاص الوزن أوالرياضة المستمرة فالعزيمه والإجتهادقبل كل شي

بصراحه المشي وااايد مفيد بس انا مابى اضعف اذا مشيت بيضعف جسمي كاامل وانا ماصدقت امتنيت شوي انا المكشله عندي فالبطن لا غير الباجي راضيه عليه عسى ربي يرضى علينا.....

تسلمييين اختي..

تسلمين اختي على الموضوع

احب المشي في الهواء الطلق خخخخ اما الجهاز استخدمه وقت البرررد

ام ذياب تسلمييييييييييييين ياقلبي

مشكوره ام ذياب


على موضوعك المفيده

يعطيكي العافيه