سؤااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااال

عيون سعيد 07-06-2006 9 رد 418 مشاهدة
ع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي سؤال واحد يا ليت اللي عندها خبره تجاوبني عليه لان هذا حملي الاول ومالي اي خبره من قبل ..
حاليا انا في نصف شهري الخامس ومن يومين تقريبا كلما اقوم الصبح من النوم احس كأني ماشيه ساعتين متواصلات قبل لا ارقد من كثر العوار اللي اييني في الريل من فوووق لتحت .. يعني مثل لما العضلات تكون تعبااااااااانه من كثر المشي

مع اني ما اقوم بأي مجهود ولا يحصل جماع في هالفتره بس ما ادري ليش حتى طريقه نومي احاسب عليها فهل هالشي طبيعي بما اني مشرفه على الشهر السادس وبدا الجد ؟؟ او لااا

والسمووحه
s
[grade="00008B 00008B 008000 4B0082"]يالغالية: هذا الحمل يتعب وايد الحامل، ويختلف من حمل لحمل ومن بنت لثانية فانتي حاولي تاخذين راحتج وما تمشين وايد وكله نامي على جنبج الايمن وسلامتج ما تشوفين شر[/grade]
ح
شي طبيعي تتعبين والنعب الجد جاي في طريق ... بس أنت لما تنامي حاولي ترفعين رجلك عن مستوى نومك .....

والله يسهل علينا اجمعين .....
e
هذا شئ عادي وبعده الجد ما بدا
ع
هذا امر طبيعي ....

حاولي انج ترفعين رجلك على مستوي جيد ... وخففي من الاملاح والدهون في الاكل .. لاتنسين إن الجسم يخزن الاملاح ... ويعرض الجسم للانتفاخ ... واكثري من شرب الماء ..


الله يسهل عليج وعليناااااااااا
ف
هلا حبيبتي عيون سعيد
هذا الالم بيظل فتره تعانين منه
شوفي الغالية .. أول ما تقومين من السرير تحركي بالراحه الشديدة
لانه التحرك السريع يشد العضلات كلها من البطن للأرجل و القدم
و ايضا اشربي فوار ( المغنسيوم) حبه وحده يوميا
لانه يرخي عضلات الحامل و يخليها مرتاح و انا جربته شخصيا
و بتحصلينه في الصيدليات موجود
و اشربي حليب عشان الكالسيوم ضروري لك جدا

تقومين بالسلامة يا رب:shy:
a
اتوقع اختي عندج نقص كالسيوم...لانه هذا الشي يستويلي وعطتني الدكتوره حبوب كالسيوم
ع
فديتكن والله ما قصرتن وانا دوم اشرب حليب واكل فواكه وهالسوالف بس يمكن اكثر من الموالح
والله يعين شكلها البدايه جيه عيل اخرتها شو تكون
شكلي بسير اسوي سيرج عن الكالسيوم وين اكثر شي موجود واكله لاني اكره الدوا والله

شكرا على مروركن وربي لا حرمنا منكن امين
e
خيتو انا عانيت من ويع الريل ويوم خبرت الدكتورة قالت لي انه نقص كالسيوم وعطتني حبوب،،

واصلا لازم الحبوب لانه اكلنا ما فيه النسبه الكافيه للانسان العادي فما بالج بالحامل،، يوم بتراجعين الدكتورة خبريها وخذي الحبوب اذا عطتج تفاديا لاي مشكله مستقبلا :)
ع
مشكورة الغاليه وانا فعلا الدكتورة قبل شهر عطتني فوار كالسيوم وكنت ما اخذه كل يوم
بشوف الحين يمكن ارد عليه ولو اني اكره الدوا:(
X