هل الشاي الأخضر خطير عالحامل ؟

بسم الله الرحمن الرحيم

كما يعلم الجميع أن الشاي الأخضر نتيجة لاحتوائه على مادة polyphenols فإنه يعتبر فعال جدا في المحافظة على القلب وذلك بتقليله نسبة الكولسترول وتحسين عمليات أيض الدهون على مستوى الخلية. كذلك من الفوائد الصحية للشاي الأخضر أنه يقلل نسبة حدوث السرطان عافانا الله وإياكم وذلك بتقليله ما يصطلح عليه بالعوامل الحرة (Free radicals)
لكل ما تم ذكره لا أرى ضرورة باعتبار أن الشاي الأخضر خطير على الحمل.
من أي ناحية يعتبر خطير؟؟؟؟
نعم وجدت الأبحاث ان استهلاك كمية من الكافايين الموجودة في 5 أكواب قهوة أو أكثر في اليوم تؤدي الى مضاعفة نسبة الاجهاض.
تقريبيا 200 مغم من الكافايين موجودة في كوب ونصف الى كوبين من القهوة ونصف تلك القيمة في كوبين من الشاي. لحد الآن لا يوجد دليل يقول ان استهلاك 200 مغم يوميا من الكافايين الموجود في الشاي الأخضر أو أي مشروبات أخرى يؤدي الى ارتفاع خطورة الاجهاض.
لحسن الحظ، لم تثبت أي دراسة أن هناك علاقة بين الكافايين والتشوهات الخلقية، أو ضعف الجنين ، أو أي تأثيرات أخرى على ادراك وذكاء الطفل. ولكن بسبب أن الكافايين يفرز مع حليب الم، لذا تنصح الأم المرضع أن لا تتعدى كمية استهلاكها للكافايين 300 مغم يوميا يعني بمعنى اخر من غير الجيد أن تشرب الأم المرضع أكثر من 5 أكواب شاي أخضر

منقول عن الدكتور أندريو ويل

برجوعي الى الجمعية الأمريكية للحمل وما نشر عندهم من مقالات في هذا الخصوص كذلك هم لا يشجعون شرب كميات كبيرة من الكافايين لاحتمال أن ذلك قد يؤدي الى اسقاط للحمل.

ففي الخلاصة رأيي لك أن لا تشربي كمية كبيرة من الشاي أو القهوة
القليل منهم غير مؤثر والله العالم

دمتم سالمين

يالله حتى القهوه انا مدمنه عليها

الحمد لله أنا أشرب كوب واحد من الشاي الأخضر يوميا ...

مشكوره عيوني على المقوله المفيده

الشكر لله.
أسأل الله أنكن قد استفدتن من تلك المقالة

انا اشرب في اليوم 3 اكواب نسكافيه مع ليبتون عادي والا لأ؟

بس سمعت انه الشاي الاخضر مفيييد...

الله اعلم..