ساعدوني ازيد وزني

والله انا مثلك كنت مليانه بس بعد الولاده نزلتمره مدري اش الحل

بانتظاركم

:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:
:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:
:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:
:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:
:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:
وأنا كمان ضعفت مرررررره بعد ولادتي وكل
ماأحاول أحسن أكلي واكل أكثر ينزل وزني زياده......!!:think:

بنات
اللي تبي تزيد وزنها

وهذا مجرب صج مب اي كلام وانا مجربته بنفسي


روحوا الصيدلية وسألوا عن حبوب الخميرة

اكلوا حبة وحدة الصبح بعد الريوق (الفطور )

وان شالله ينفعكم وتشوفون النتايج


لا تنسوني من دعواتكم

مشكوره الغاليه عرووووس قطر
:flower:
بس اختي مظمون حبوب الخميره :handup:
وتحياتي الغاليه

انا طولي160 ووزني46 ووصفوا لي حبوب الخميره ودمرت معدتي بقوووووووه ماادري ليش مع اني سمعت عنها كثير ياريتتفيدونا بشيء اضمن

والله مشكله الكل بعدالولاده يتملا ويتربرب ماادري احس نفسي حاله خاصه
وزوجي موعاجبه جسمي باسوي المستحيل لاتخن

وانا بعد ساعدوني ابي ازيد وزني

لتكبير الثدي سمعت من بعض صديقاتي ان اكل الخس يزيد من حجم الثدي و النوم علي البطن كذلك اما الطخن فاوصيكي بالزبدة بالعسل فان تاثيرها رهيب بس بحدود علشان الامراض و الفتة هنا في مصر بطخن جدا جدا جدا و متشربيش مياة مع الاكل لانها تسد النفس و الحلبة باللبن تزود اللبن جدا عند المرضع و المغات يطخن جدا و يزيد من اللبن لا تاكلي مرة واحدة بل جزئ اكل علي عددت مرات علشان كل مرة تاكلي اكتر من مرة واحدة و احذري المياة الغازية الكثيرة فهي تعمل كرش هههههه و كمان تسد النفس و تعمل هشاشة للعظام ارجو من الله ان اكون افدتك

عصير الموز بالحليب مرتين إلى ثلاث مرات باليوم يمتن

هالكلام سمعته من خبيرة أغذية

إنشاالله ينفع معاج

ينقل الى ركن التغذية السليمة و الرياضة

تبين تمتنين
شنوطريقه سهله
عليج بل بطاط ومكسرات والشوكلاته بنواعها
انا عن نفسي كنت ضعيفه وزني 53 قمت الرشاقه
بس بعد ماتزوجت زدت مع 20 كيلو وهذه من قلت الحركه والافراط في اطعام

السلام عليكم
اخواتي
الله يكون بعونكم وانا حاسة بالماسة التي تمر بها كل واحدة منكن لان سبق حدت لي نفس الشيء لكن ليس بعد الولادة فقط نقص وزني
وتعبت من الخلطات والحلبة و الحبوب الخميرة
ولم تاتي باي نتيجة
وكان الحل الاخير عندي انني لجئت للصيدلية
اخدت من هناك حبوب فوارة في الماء عبارة عن فيتامينات اسمها سيبرادين و كبسولة مقوية توصف لمن عنده ضعف شديد بالاضافة الى شراب به فيتامينات وفاتح للشهية والحمد لله في شهرين تقريبا او اقل عاد وزني لطبيعته لان كان نقص مني 9 كيلو
المهم
بالنسبة لسيبرادين فهو عاد ينشرب بالنسبة للحوامل لانه فقط يعطي طاقة
الدوائين الاخرين لم ادكر اسمهم لان لا ادكرهم الان وساعود بادن الله واعطيكم الاسم
وطبعا بما ان الدول مختلفة فاكيد هناك اختلاف في الاسماء لدلك من الممكن ان تبحت كل واحدة على ادوية لها نفس المفعول
وللاضافة
انا اعمل في المجال الصحي وكنت قد استفسرت من طبيبة ان كان في الامر ضرر قالت لي فقط لايجب ان اعتمد عليهم كتيرا حتى لا تصبح المسالة مسالة تعود يعني ما اكول الا بحضور الدواء وانما ابدى اقلل شوية شوية والحمد لله الان استغنيت عنهم
وفق الله الجميع ولي عودة بادن اللله لانزل لكم اسم كل دواء ان كان مسموح طبعا
في امان الله

يسلمو عالإفاده من كل الاخوات
بس عزيزتي اسيرة الغرام اعتقد ان حبوب الخميره خربت معدتك لانك يمكن كنتي تاخذيها على معده فاضيه،، الطبيب قال لي لازم تاخديها بوسط الأكل ،،،، يعني معدتك تكون مش فاضيه والا رح تخرب المعده.. ويصير عندك مشاكل مغص واسهال، وبعد ما تاخديها كلي شيء بسيط، اي شي .
شكرا لكن

نسيت احط لكم الشي الي تسبب في سمني ههه
انا قعدت ادور شي يسمنني وما زبط معي ولا شي.
بس قلت يلله بدي اعمل لحالي نظام اي كلام يمكن يمشي الحال معي.
صرت اكل كل يوم 2 لبن شمينت ممممممممممممم ما بعرف شو بالعربي اسموو
بس عنا بيسموه شمينت ،، لحظه ادور لكم على شي بالعربي مقابل له ..... مممممممم
هي كلمه عبريه واسفه اني ما بعرف مقابلتها بالعربيه، لان أصلا بالسعوديه انا ما لقيت زي هالشي ابدا ... بس هو تقريبا زي القشطه .. بس مو قشطه ولا لبن هههههههههههههههههههههههههههههه المهم شي دسم جداً ..
كأنه لبن كثييييف ... ودسم جداً .
وصرت اقلي بيضتين كل يوم ((انا بكره البيض، بس فيه نسبة بروتينات عاليه) صرت اقليه بزيت زيتون ...!!
والحمدلله وقتها بيكون عندي قابليه اكله اذا انقلى بزيت زيتون ...
وصرت أكثر من المكسرات.... وووو كمان من الحلويات بالاضافه الا اني صرت اخذ حبوب اسمها supradin فيتامينات مقويه وفاتحه للشهيه نسبياً.
والحمدلله خلال 3 اسابيع زدت 4 كيلوات .
بس راحو لاني حالياً بسهر كتير . ولاني لما شفت حالي زدت شوي قلت يلله هيك حلو واهملت :(
تحياتي ويارب اكون فدت بشي .

http://www.3roos.com/forums/showthread.php?p=1970087#post1970087

حياكم

السلام عليكم

يا خويتي بغيت اساعدج بالشي اللي انا جربته على نفسي من بعد ما سمعته من المنتدى

اول شي حبوب الخميره ... خذتها لين لاعت جبدي مع الريوق والغذا والعشا وما سوت فايده

وجربت البطاطا الغير مطبوخ عشان ويهي يتنفخ ثلاث ايام وطلعت روحي من طعمه وما نفع بعد

بس الشي الوحيد اللي لاحظت انه نفع حبوب الجنسنغ .... البنات في المنتدى جزاهم الله كل الخير قالو خذي حبتين في اليوم بس مال الصيدليه قالي اخذ حبه وحده ... وانا مشيت على رمسة الصيدلي والحمدالله انا حسيت انه فادني ....

وبس هذي تجربتي واذا في خاطرج سؤال انا حاظره ..

مشكورين بنات ماقصرتو .......مافي غير حبوب الخميره
وزيادت كميت الاكل.......انشالله يكون فيه فايده معني احس فيه فايده
بس بطيـــــــــــئه جدااااااااا
تحياتي

والله انا خدت حبوب خميرة..........بس صفرت وشى خالص...........فبعدت عنها..........ربنا معاكم