نصائح للصحه الجيده

[font=Tahoma]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



نصائح الصحه الجيده للجميع ...


ـ احترمي جسدك كأرقى مظهر من مظاهر الحياه..
ـ امتنعي عن الطعام الميت..
ـ اطليلي سنوات عمرك لتقديم الحب والخير ..
ـ اعيدي بناء جسمك..
ـ نسقي بين الراحة والعمل ..
ـ نظفي خلاياك وانسجتك ودمك بالهواء النظيف والاشعه الشمسيه..
ـ لاتأكلي في مرضك الجسمي والعقلي وإشربي الماء فقط..
ـ احفظي افكارك وكلماتك وعواطفك نظيفه وهادئه ..
ـ ازيدي معرفتك بقوانين الطبيعة كوني معها في توافق دائم وانعمي بثمار عملك..
ـ اسمي بنفسك وبالآخرين..
ـ كوني محبه مع من يستحق ..[/font

منقوول


تقبلو تحياتي


اختكم

مناري