روجيم رهيب لمدة 4 ايام

نسرينا 01-01-2003 30 رد 8,365 مشاهدة
ح
ايه والله رهيييييييب

ان شالله بجربه وادعوا لي اضعف :confused:
ح
انا بديت في الريجم الرجيم اليوم

بس انا ما احب عصير الطماطم اقدر استبدله بشي ثاني ؟
ط
مشكوره نسرينا جزاكي الله مليون خير ;)
H
شكرا عزيزتي على هل الريجيم
ان شاء ينفع معي واقدر امشي عليه لاني بدي نزل وزني 20كليو
بدي ارجع مثل ما كنت قبل ولادتي :(
ادعولي انحف عليه :confused:
ولح ارد عليك اذا ضبط مهي وشفت النتيجه حلوه
:D :D :D :D
t
مشكورة اختي نسرينا على الرجيم الحلو بس عندي سؤال الهمبرجر ممكن اخذ من الباكيتات الموجودة في الجمعيات المثلج ...واضعه في المايكرو ويف ينشوي ؟؟؟؟؟؟ انتظر الرد
ن
اسفة بنات والله كتير تاخرت عليكم علي الرد

اختى totah76 اكيد بتقدري تشتري الهامبرجر اللي في الجمعيات

تحياتي الكم
غ
والله تعبنا كل يوم رجيم


المهم مشكورة اختي نسرينا على الرجيم والله يوفق الجميع :D
ن
اشكرك اختى غديران على مرورك

تحياتي الك
خ
يعطيك العافية وانا ناوية اجربة هذا الاسبوع بس عندي سؤال لو سمحتي ..الفاصوليا شو خضراء او بيضاء وبعدين قصدك خبز توست ولا عادي؟... وشكرا الك وياريت تردي علي بسرعة عشان ابداء فية ويارب انزل شوي وبدعي الك وشكرا كتير الك وموفقة علي طول.
ن
عزيزتى kjr بالنسبة للفصوليا اقصد فيها الفاصوليا الخضراء

اما بالنسبة للخبر المهم يكون خبز قمح اسود

تحياتي الك
j
هلا يالغالية

مشكورة على هل رجيم الحلو

و الله يعطيك العافية
(':clap:')
(':clap:')
X