انتبهو Xانتبهو تعالو شوفو شنو صار اصحو

بارك الله فيج

أم مريومة 218:
بارك الله فيج

اختي ام مريومة وبارك الله فيج انتي بعد وجزاج الله خير حبيبتي وشكرا على مرورج الطيب اختي

تسلمين أختي على النصيحه

والله يجزيش كل خير يا رب

ومشكوووووووووووووووووره

وهذ شي ما يتصدق ويقصون علينا

لاحول ولا قوة إلا بالله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بشكرك علي الموضوع المفيييييييييييد بس كنت حابه اسأل عن جهاز الشد ال بيشد الجسم ده كويس ولا لاه بالنسبه للانسات

لأني كنت بعمله في عياده عن دكتوره وفيه ست قالتلي كبيره بلاش تعمليه مادام انتي انسه ممكن يعمل ترهلات بعد كده

والدكتوره قالتلي ده بيخلي الجسم مشدود مع التخسيس

مش عارفه بأه الدكتوره بتقول كده عشان الفلوس ولا ده كلام صحيح

ياريت تفيدونيييييييييييييييييييييي

عشان جوازي بعد 8 شهور وجسمي فيه ترهلات وخايفه جسمي يبوز بعد الجواز والولاده ان شا ء الله

فعلا أختي ذهب كلامك ميه ميه بس من يسمع ....

الله يعطيك العافيه والصحه أن شاء الله

حورية الدنيا:
تسلمين أختي على النصيحه

والله يجزيش كل خير يا رب

ومشكوووووووووووووووووره

وهذ شي ما يتصدق ويقصون علينا

لاحول ولا قوة إلا بالله

اختي حورية الدنيا العفوووووووووو اختي ويجزيج خير وفعلا كلامج صحيح هذا شي ما يتصدق وشكرا لمرورج الطيب

sane3et_7iah:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بشكرك علي الموضوع المفيييييييييييد بس كنت حابه اسأل عن جهاز الشد ال بيشد الجسم ده كويس ولا لاه بالنسبه للانسات

لأني كنت بعمله في عياده عن دكتوره وفيه ست قالتلي كبيره بلاش تعمليه مادام انتي انسه ممكن يعمل ترهلات بعد كده

والدكتوره قالتلي ده بيخلي الجسم مشدود مع التخسيس

مش عارفه بأه الدكتوره بتقول كده عشان الفلوس ولا ده كلام صحيح

ياريت تفيدونيييييييييييييييييييييي

عشان جوازي بعد 8 شهور وجسمي فيه ترهلات وخايفه جسمي يبوز بعد الجواز والولاده ان شا ء الله

اختي sane3et_7iahحبيبتي ما فهمت قصدج هو اشلون صاير الجهاز طيب انتي استعملتيه اشاريج فيه تحسين انه يضر للجسم وفيه خوف من نحيات الضرر واسمعي حبيبتي انا اعرف وحده سوت مثلج وشدت كرشته وبعد كم شهر ردت مثل ما هي واكبر ومترهله ولم راحت لهم قالولها منو قالج تسمنين يعني ما في مضمون واقولج اذا تحسين انه في خوف انااقول شاركي في نادي صحي وااااااااااااااااو ماشاءالله عندج وقت كااافي انه ينشد جسمج اصل الجسم ما ينحف او ينشد الا بعد اربع اشهو وانتي عندج مهله ثمان اشهور يعني عندج وقت كافي واستخدمي بعد شورت التخسيس وتفضلي اختي هذا الرابط

http://www.3roos.com/forums/showthread.php?s=&threadid=146351


وانشالله اكون ساعدتج بس والله صدقيني مافي شي احلا من الرياضه والرجيم الصحي

منوله:
فعلا أختي ذهب كلامك ميه ميه بس من يسمع ....

الله يعطيك العافيه والصحه أن شاء الله

اختي منوله الله يعافيج يا قلبي اذا اجتهدان راح يكون في ناس تسمع وشكرا على دعائج الرائع تسلمين يا ذوق وشكرا على مروج الطيب حبيبتي

يزاج الله مليون خير على هذه النصيحة يالغالية

الله يبارك فيج الغاليه ومشكورة على هالمعلومات
القيمه لو ما تبي لنا الخير ما جلتيلنا عن
هالأمور ألف شكر لج

شكرا اختي الله يعطيك الف عافية وصدقيني انا مااصدق هادا الكلام يعني مااصدق او اتبع الرجيمات واللي زي الرجيمات لانها مرة مو حلوة
وراح تسبب اضرار للصحه يعني
وانا عن نفسي ماعمري اتبعت رجيم في حياتي ولا ابي اتبع

moon44:
يزاج الله مليون خير على هذه النصيحة يالغالية

اختي مون ويجزيج خير يا قلبي العفوووووووانا ما سويت الا اللي علي واللي يرضي ضميري حبيبتي وشكرا على مرورج الطيب

أم المهند:

حبيبتي ام منهد الله يسلمج والله يا قلبي شرفتي موضوعي وفعلا اسعدني وجودج يا قلبي وشكرا على مرورج الذوق حبيبتي

الريم_21:
الله يبارك فيج الغاليه ومشكورة على هالمعلومات
القيمه لو ما تبي لنا الخير ما جلتيلنا عن
هالأمور ألف شكر لج

اختي الريم ويبارك فيج يا قلبي ومثل ما قلتي لو ما احبكم كان ما قلت لكم بس انا احبكم واموت فيكم بعد وتسلمين يا قلبي على الكلام الذوق وشكرا على مرورج الطيب حبيبتي

لحن القمر:
شكرا اختي الله يعطيك الف عافية وصدقيني انا مااصدق هادا الكلام يعني مااصدق او اتبع الرجيمات واللي زي الرجيمات لانها مرة مو حلوة
وراح تسبب اضرار للصحه يعني
وانا عن نفسي ماعمري اتبعت رجيم في حياتي ولا ابي اتبع

اختي لحن القمر العفو يا قلبي وهذا انا اللي اقصده ان ما نلعب باجسامنا لان بدونها ولا شي وانتي صح ميه ميه وفديت شقوتج يا قلبي هههههههه وشكرا على مرورج الطيب حبيبتي

تسلمين على حرصك على اخواتك جزاك الله كل خير

وانا لو زاد وزني وفكرت اسوي ريجيم اكيد بروح حق اخصائية تغذيه هي تقرر وش اللي يناسبني والوزن اللي ينخسر بسهوله يرجع بسهوله

كلامك سليم ااختي

جزاك الله خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غاليتي

وفعلا إسم على مسمى

ذهب مخلوط بالماس

أشكر حرصك غاليتي وأهتمامك بصحة الجميع

وكلامك أبد مافيه أي شك وهذا اللي أحنا نقوله من زمان بس للأسف فيه ناس ((لا حياة لمن تنادي))

وما تتراجع إلا بفد فوات الأوان

جزاك الله الف خير أنتي وأمثالك

وأتمنى للجميع دوام الصحه والعافيه

تحيتي لكم

عذبة الإحساس ..

الحسن كله:
تسلمين على حرصك على اخواتك جزاك الله كل خير

وانا لو زاد وزني وفكرت اسوي ريجيم اكيد بروح حق اخصائية تغذيه هي تقرر وش اللي يناسبني والوزن اللي ينخسر بسهوله يرجع بسهوله

اختي الحسن كله ايه هذا هو الكلام الصحيح بس في بنااااااات عادي عندهااااااااا اتضحي ابي شي عشان تبي تضعف بسرعه وشكرا على مرورج الطيب حبيبتي