بسم الله الرحمن الرحيم
حاولي عزيزتي تطبيق هذه النصائح فتحصلين عندها حتماً على وقت اضافي للراحة :
1 ـ يبدأ كسبك للوقت بترتيب مطبخك وتنظيمه بطريقة تجعل كل ما تحتاجين اليه بمتناول يدك .
2 ـ ان كنت من اللواتي تحسن تنظيم الأمور فسيساعدك ذلك ليس ليس فقط على تحضير المؤكولات بسرعه وانما ايضاً بكسب الوقت قبل وما وبعد الوجبة .
3 ـ لا تتواني عن طلب المساعده اثناء الطبخ اذا ما كان هناك من يستطيع ان يمد لك يد المساعده .
4 ـ ضعي قائمه اسبوعيه بما ستحضرينه يومياً من وجبات فتهدفين بذلك الى التسوق مرة واحده كل اسبوع .
5 ـ اعتادي على التسوق من سوبر ماركت معين فتحفظين بذلك جميع انواع المنتوجات التى تعرض على رفوفها فيسهل عليك عندها تحضير قائمه بحاجيتك .
6 ـ ابحثي دوماً عن المنتوجات الجديدة الجيدة النوعيه التى من شأنها أن تسهل عليك عملية الطهي كالصلصات وأنواع المرق الجاهزة الخ ...
7 ـ حضري كميات مضاعفه من اطباق الحساء والصلصات المفضلة وضعي نصفها في الفريزر فتكون جاهزة عندما تحتاجينها .
8 ـ احفظي الوجبات في الفريزر وفي اوعية مناسبة لأن توضع في الفريزر او المايكروويف عند استخدامه .
9 ـ اشتري المنتوجات الشبه جاهزة كالجبنة المبشورة واللحم المقطع والدجاج المسحب والمعجنات ... العديد من البقالين يعدون اطباق خاصة من السلطة او مزيج من الخضار لتحضير أطباق الحساء .
10 ـ اشتري كميات اضافيه من الفاكهة عندما تكون زهيدة الثمن واطهيها وضعيها في الفريزر لا استعمالها مع الحلويات او الزينه .
10 أفكـــــــــار مفيدة لكسب الوقت
ا
12-02-2002 | 01:03 PM
ه
12-02-2002 | 01:10 PM
تسلمين أختي أم شهاااااب على تواجدك معناااا .
بصراحة نصائح هامة للجميع .
خصوصاً عرايس المستقبل ;)
الله يعطيك العافية .
أختك:همووسة
بصراحة نصائح هامة للجميع .
خصوصاً عرايس المستقبل ;)
الله يعطيك العافية .
أختك:همووسة
ش
17-02-2002 | 10:21 AM
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ام شهاب
10 ـ اشتري كميات اضافيه من الفاكهة عندما تكون زهيدة الثمن واطهيها وضعيها في الفريزر لا استعمالها مع الحلويات او الزينه .
هل من الممكن أن نطهو جميع أنواع الفاكهه؟
طيب ما بتفقد قيمتها الغذائيّه؟؟؟
و ماذا عن التجفيف؟؟؟
أيّهما أفضل صحّياً، الطهو أو التجفيف؟
ا
24-02-2002 | 10:25 AM
نصائح حلوة ام شهاب
انشالله راح اطبقها اذا صرت ربة منزل .. يوما ما
وانا بعد اضيف صوتي لصوت شهرزاد ... وودي اعرف جواب سؤالها اذا ممكن :)
انشالله راح اطبقها اذا صرت ربة منزل .. يوما ما
وانا بعد اضيف صوتي لصوت شهرزاد ... وودي اعرف جواب سؤالها اذا ممكن :)
ه
24-02-2002 | 12:08 PM
بالنسبة للفاكهه يأخوات تناولها طازجة أفضل للأنه عند طهييها تفقد
بعض الفيتامينات عند الطبخ .
والتجفيف أفضل مكن وجهة نظري الخاصة للمحافظة على القيمة الغذائية
لها .
لكن راح أسئل لكم وأتأكد وأرد عليكم .
آآآآآ سفة على تأخري في الرد .;)
أختكم:همووسة
بعض الفيتامينات عند الطبخ .
والتجفيف أفضل مكن وجهة نظري الخاصة للمحافظة على القيمة الغذائية
لها .
لكن راح أسئل لكم وأتأكد وأرد عليكم .
آآآآآ سفة على تأخري في الرد .;)
أختكم:همووسة