بنات خايفه على صدري من الرضاعه

صار لي 4 شهور تقريبا من ولدت وارضع بنتي طبيعي

وتبييييييين الصج؟؟

صدري تغير وايد وترهل

انا تضااااايقت وايد في البداية لدرجة اني ليحين مافصخت الستيان امام زوجي !!! :(

بس قاعده اقنع روحي بان هذي هي ضريبة الامومة وان الصدر على كل حال راح يترهل فعلى الاقل يترهل وهو مأدي وظيفته احسن صح؟؟ ههههههه

ايييييييييييييييه هذي ضريبة الامومه
والوحده ماتحس قد ايش تعبت امها فيها
الا اذا تزوجت وجربت
بس برضه الامومه حلوه:shy:
ولا...:cool2:


بنات اللي تعرف رياضه معينه لشد الصدر لا تبخل علينا
لاني دورت وما حصلت:sad:
وكمان اللي تعرف ادعيه وايات تسهيل الولاده:cry:
لاني سويت بحث بس ما لقيت شي:cry:
الله يجزاكم الف خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الرضاعه ماترهل اذا كانت بوضعيه صحيحه ولازم من لبس سنتيان جيد وبعد اذا حبتيي مارسي بعض الحركات الرياضيه ...........بس ممكن الرضاعه تصغر الصدر عن قبل وهذا الكلام عن تجربه والي عندها شي يكبره تقولي جزاكم الله خير ونفعنا واياكم

والله يا لغاليه اللي اعرفه ان الصدر يكبر مع الحمل والرضاعه..
بس لسه ما جربت
اتمنى البنات يفيدونك

هلا والله
انا من تجربتي ما لقيت انه يترهل بس لازم تاخذي الوضعيه الصح اثناء الرضاعه
وحاولي تسوين تمارين للصدر بسيطه
بس لاحظت انه يصغر عن كل مره واذا لقيتولي شي يكبره افيدوني
نفعنا الله وياكم

بنات

شو هي الوضعية الصحيحة للرضاعة ؟؟؟