أهميـــة الرشــاقة

مــرحبا السااااع

صباح الخير يا ورود
المنتدى ويا غزلان المنتدى ..;)

قبل كل شي نشكر ادارة المنتدى على اضافة هذا الركن المهم..

نبدا في الموضوع..

مــن النــاحية النفســـية :
----------------------------
* تزيل الرشاقة مخاطر الاصابة بالامراض والعقد النفسية الناتجة عن عدم الثقة بالنفس , بسبب سوء الشكل الخارجي , مما يدفع احيانا الانسان الى العزلة والانطواءعلى الذات.
* تكفل الرشاقة بشكل عام الثقة والحيوية , وخاصة الشعور بالاطمئنان و الجمال عند المرأة.
* توحي الرشاقة الاحساس للمرء بأن العمر ما زال في ربيعه وان الشباب لم ينقص بعد..وهذا يجعله سعيدا رغم تقدمه في السن.

مــن النـاحية العمـــلية:
------------------------
*تكفل الرشاقة الجسم الحيوية و النشاط والقدرة على التحرك بيسر و سهولة مما يجعل المرء قادرا على العطاء و العمل بنشاط اكبر.
أخواني وأخواتي هذه هي اهمية الرشاقة لكي نبدا باتباع حمية او في حالة قررنا الحفاظ على صحتنا..

وتحيااااتي اليكم جميعا..

منقوووول