لتخفيف الوزن من غير جهد

a

amana

عروس مشاركة

27-03-2005 | 12:30 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم يا بنات المنتدى؟انشالله يا رب بخير
انا لااح اقولكم معلومة ما بعرف اذا كنتم عارفنها ام لا ماشى
ال عايزة تخف من وزنها يعنى كلى اد ما تاكلى بس ما تاكلى من بعد الساعة 6 مساء ماشى ولو جوعتى كلى اى نوع من انواع الفاكهة أو كلى خس ,جزر,خيار
وربنا معاكم

-

-%-سحابة حب-%-

عروس ماسية

27-03-2005 | 10:51 AM

صح كلامج ،،
بس انا اخليها لين 7
:)

ب

برا الطابور

عروس رائعة

27-03-2005 | 11:01 AM

بجرب جزاك الله ألف خير

س

سحابة طيف

عروس مبدعة

27-03-2005 | 11:08 AM

بيعورني بطني اذا ما اكلت ما اصبر لين احط شي في الفم حتى لو مب جوعانه
بس مشكورة وبحاول

ل

لوتس30

عروس نشيطة

27-03-2005 | 07:04 PM

صح الكلام انا مجربة وفي كل اسبوعين انزل 1كيلو

ه

همسه ملاك

عروس مبدعة

27-03-2005 | 11:54 PM

صحيح كلامك انا سمعت نفس الشيء بس عاد احنا يا لعرب مانقدر نترك العزايم ويتراوه لي صعبه احد بيعزمك

ولا تاكلين لكن بنحاول يعطيك الف عافيه

ا

العطا

عروس مبدعة

29-03-2005 | 04:39 AM

شكرا اختي على المعلومه.

G

GIS

عروس رائعة

29-03-2005 | 07:36 AM

اخت يسمون هذا الرجيم سكس تو سكس ..... لان الاكل مسموح فيه من الساعه 6 الصبح الى الساعه 6 المساء ..... و شكرا

ش

شذى الوريف

عروس رائعة

29-03-2005 | 08:09 AM

معاك حق

او كثري من المويه

كل ماشعرتي بجوع اشربي مويه

السوائل مفيده للجسم وبعد تصفي البشرة

انا طايحه اشرب مويه كثييييييييييير هالاسبوع

G

Good^MoTHeR

عروس مشرقة

29-03-2005 | 08:30 AM

سمعت بهالطريقه وجربتها لكن صعبه مثلا اكل اخر وجبه الساعه 6 وانام 12.......يعني 6 ساعات بدون اكل :(

ع

عسولة الخليج

عروس جديدة

30-03-2005 | 10:32 AM

Black_Death:
سمعت بهالطريقه وجربتها لكن صعبه مثلا اكل اخر وجبه الساعه 6 وانام 12.......يعني 6 ساعات بدون اكل :(

صراحه معاكم ومعاج حق

كيف اصبر ست ساعات ما اكل وانا لازم اتعشي كل يوم مع ريلي الساعه 10 مايصير اخليه يتعشي بروحه

صعبه الصراحه

ع

عذب القوافي

مطرودة

30-03-2005 | 12:13 PM

[CENTER]ايه والله هم انه ريلي حبيبي ما يحله له الأكل الا نصايف الليل

ولا يحب ياكل بروحه :flower:

ف

فرفوحة

عروس رائعة

30-03-2005 | 01:11 PM

اخواتي للمعلومية موشرط الساعه 6
هذي للي تقوم من 6 ويكون فطورها الساعة 6 فلابد اخر وقت يكون 6
لكن افطري 10 الصباح والختام 10 مساء
والله اعلم

*

**rose_25**

عروس مشرقة

30-03-2005 | 07:38 PM

اهلين يا حلوين

في عصاره في المعده.... للهضم تكون في نشطه جدا من الساعه الثامنه حتى الرابعه العصر وبعدين تبدا بالخمول الي الساعه الثامنه المساء
ويعدها تنعدم يصير الهضم جدا بطيء مما يؤدي الي السمنه... وبعدين لما تحسي ان اكلتي كثير تحركي عشان تحرقي السعرات الحراريه الزياده

انا الحين لي اسبوعين ...... اكل في الصباح اللي ابي وبعد العصر ..يصير اكلي اما فواكه ( جربوا سلطه الفواكه رهيبه) وتسد الجوع لساعات... وبعدها شاي اخضر واطلع امشي نص ساعه وقبل ما انام اذا حسيت بالجوع الشديد اكل زبادي او كاس عصير اناناس مع الكيوي.... والله اني احس اني مرتاحه وقاعده انزل وزني على مهلي

وبالتوفيق للجميع.......شعاري( انتي جميله في كل الاوقات ... ولكن بامكانك ان تكوني اجمل)

روز

b

business_girl

عروس ذهبية

31-03-2005 | 01:16 AM

amana
كلامج صحيح 100%
بس عاد ما ينفع حق اللي يسهرووون وانا اولهم
واذا صارت لج طلعه ولا عزيمة اخترب الجدول

س

سندس84

عروس رائعة

31-03-2005 | 01:27 AM

ايه والله نظام مية ع المية لكن يبي له من يداوم علييه

c

coffee 7aly

عروس مبدعة

31-03-2005 | 01:28 AM

ايه والله نظام مية ع المية لكن يبي له من يداوم علييه

ه

همسه ملاك

عروس مبدعة

31-03-2005 | 04:46 PM

كلامك وايد حلو rose_25
الله يعطيك العافيه

ن

نجمة الفجر

عروس رائعة

01-04-2005 | 08:52 PM

الحمدلله انا من النوع اللي استحمل الجوع

راح اجربه بكرة ان شاءالله

مشكورة

ن

نور على نور

عروس مشرقة

01-04-2005 | 09:15 PM

راح اجرب واقولكم النتيجة