ارجو المساعده - منتديات عروس

ن

نسيم

عروس جديدة

22-11-2002 | 11:21 PM

انا[CELL=filter:;][ALIGN=center]اناوزني زايد عن حده ابي حال لهذي المشكله تكفووووووووووووووووساعدوني انا بحاجة مساعدتكوم لا تبخلون علي لاتتاخر ون [/CELL]:confused::confused::confused::confused::confused:

ب

بنت المملكة

عـروس منتديات عـروس

24-11-2002 | 07:21 PM

يالغاليه

هلا فيك نسيم

لاتزعلين ان شاء الله البنات يفيدونك

واسمع انا ان الشاي الاخضر اذا شربتيه بعد الاكل ينحف

واشوف البنات يمدحونه

http://www.3roos.com/forums/showthread.php?threadid=3827

وعليك بالرياااااضه فهي تسااااعد كثير على تخفيف الوزن

والاكثار من شرب المااء

وشرب كوب ماء مذاب به ملعقه من الخل يوميا على الريق

سمعتها من طبيب اعشااااب والماء يكون دافي شويه مو بارد

ان شاء الله اكون قدرت افيدك

والبنات ان شاء الله مايقصرون معك

واتمنى من كل وحده تساعد اختنا نسيم

تحياتي لك

اختك

بنت المملكه

ع

عضوة

24-11-2002 | 08:24 PM

يازين اسمك يانسيم...
عزيزتي دزي لي زونك وطولك....
وانا بشوف لك انشالله نظام غذائي
وش قلتي.....

س

سعديه

عروس جديدة

24-11-2002 | 11:35 PM

هلالالالالالالا....

عادي بالعكس السمنه موضه هالايام ....:cool: صدقيني واسألي الي تبين بعد.....

ن

نسيم

عروس جديدة

25-11-2002 | 03:23 AM

تسلمون علي الماساعده :D:D:D

وعلي الفرفشه

واغذروني علي التاخير في الرد

ن

نعوومه

عروس نشيطة

25-11-2002 | 09:03 AM

لااااااااااااااا يا نسيم ..... ابعدي عن الخل تراه يسبب قرحه والعياذ باللـه وهالحجي مؤكد طبيا

ومثل ماقالت بنت المملكه .... الشاي الاخضر رائع خاصه مع الزنجبيل لأنه يحرق الدهون .... وقهوة دينا سفلت (( أعتقد هذا اسمها )) يمدحونها وااايد البنات لحرق الدهون خلال أسابيع قليله جدا ;)

والرياضه .... والمشي والتقليل من الاكل وشرب الجريب فروت لأنه يحرق الدهون ويخفف الوزن .... وبدال ماتشربين الخل افركي أجزاء جسمج المشحمه فيه لأنه يحرقها يعني استخدام خارجي فقططط

انشااللـــه أني أفدتج