((( تدريب على التواضع )))

[ALIGN=JUSTIFY]
تدريب على التواضع ...


التواضع والسلام الداخلي أمران متلازمان ، فكلما تخلى المرء عن اثبات ذاته أمام الأخرين ، كان من السهل أن يستشعر السلام الداخلي في نفسه .
والعمل على اثبات الذات يعتبر عيبا خطيرا يستنفذ منا طاقة هائلة لكي نذكر دائما انجازاتنا ونتفاخر بها محاولين اقناع الآخرين بتفوقنا كأفراد . وهذا النوع من الإثبات يعد تباهيا وتفاخرا ، والتباهي والتفاخر يؤثر تأثيرا سلبيا على المشاعر التي تنتابنا حين ننجز شيئا يحتم الفخر . وقد يزداد الأمر سوءا إذا كان هناك من يتحدث في غيابنا عن رغبتنا المستمرةفي التفاخر وإظهار التفوق .
ومن الغريب حقا أن المرء منا كلما زهد في البحث عن المديح ، كلما امتدحه الناس أكثر ، فالناس دائما يميلون للأفراد الذين يتمتعون بالهدوء والثقة بالنفس . الذين هم ليسوا بحاجة لأن يظهروا أنفسهم بمظهر منمق مزيّن .
ومعظم الناس يفضلون الشخص الذي لا يحب الفخر ولا يميل للتباهي ، الشخص الذي يتعامل مع الآخرين بقلبه وليس بدافع الظهور واثبات الذات .
ولكي نتعلم التواضع يجب أن نمارسه ، وسنجد أن ذلك عملا ممتعا ويحقق النتائج بطريقة سريعة مباشرة بدءا" بالهدوء النفسي والعاطفي للفرد وانتهاءا" بهدوء الأفراد المحيطين بنا .
وإذا كان هناك مايثير الرغبة في التفاخر ... يجب علينا المقاومة بكل قوانا لهذا الأغراء .
ومحاولة التركيز أكثر على ما هو أهم وأعمق من إبراز الذات ، وهو السير بها نحو الهدوء النفسي الذي يجعلنا ننعم دون أن نفقدها .


رحيل