برنامج العناية بالبشرة

(u)بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله 0
اخوتي في المنتدى جبتلكم هالموضوع الذي اتمنى ان ينال رضاكم ويفيدكم

لجمال البشرة ونضارتها

قبل البدء باستعمال أي من الخيرات الطبيعية أو ثمارها لتغذية البشرة واكسابها النضارة والجمال لابد من معرفة نوعيتها هل هي زيتية ام جافة أو حساسة أو عادية اذ ان لكل بشرة مميزاتها وخصائصها و بالتالي علاجها.

علاج للوجه المدهن :

يمكنك دهن وجهك بقطنة مبللة بعصير الليمون صباحا ومساء اترك العصير على وجهك مدة عشرين دقيقة ثم امسحيه بكريم عطري أو بماء الورد
وبياض البيض منعش جدا للبشرة الدهنية وعلى عكس البشرة الجافة التي ينعشها صفارها ويمكنك استعمال وحدة ممزوجة بثمار او خضار يترك على الوجه مدة ربع ساعة ثم يزال بالماء الفاتر
اما البثور والبقع الدهنية فيمكن ازالتها بالقرع (اللقطين) وليس بالاظافر وبالامكان ازالتها فركا بقطعة بطاطا طازجة 0
علاج البشرة العادية :

لتغذية البشرة العادية واكسابها رونقا وجمالا يطلى الوجه بملعقة عسل ومسحوق قرصين من خميرة البيرة وملعقة حليب
او يدهن الوجه والرقبة بقناع مصنوع من مزيج صفار بيضة وملعقة صغيرة زيت زيتون يترك القناع مدة ربع ساعة على الوجه ثم يزال بالماء الفاتر
ويصلح قناع وجه من ماء قدره فنجان غليت فيه ملعقة صغيرة من الصعتر البري او الزيزفون الافرنجي اتركي الماء على وجهك مدة ساعة دون ان تتعرضي لأشعة الشمس ثم ازيلي القناع بقطنة مبلولة بالماء الفاتر

علاج للبشرة اللامعة:

ضعي على وجهك ملعقة صغيرة من العسل الممزوج بمقدار مساو من عصير الليمون الحامض ثم ازيلي المزيج عن وجهك بعد ربع ساعة بماء الورد البارد

علاج البشرة الجافة:

ماء النخالة تكسب هذا النوع من البشرة رونقا وجمالا كما و يمكن استعمال حليب البقر مغذى بالكريمة اما قناع هذه البشرة فيصنع من صفار بيضة وملعقة من زيت الزيتون او الزيت النباتي لا سيما اذا كان الوجه حساسا وابقي هذا القناع لمدة ربع ساعة ثم لبخي بقطنة مغموسة بحليب البقر الفاتر
وتذكري دائما ان أي قناع من الخضار او الفاكهه لهذا النوع من البشرة يجب ان يضاف اليها ملعقة كريما طازجة

لجمال البشرة وتغذيتها:

عصير العنب مفيد جدا لتغذية البشرة ضعي عصير العنب على وجهك بواسطة قطنة واتركيه لمدة عشر دقائق حتى يجف ثم اغسلي وجهك بماء فاترممزوج بقليل من بايكربونات الصودا
والشمام مرطب ومنشط للبشرة ايضا وهو يكسب الوجه نضارة لا مثيل لها اذا وضعت شرائحه عليه
ويجب مواظبة المرأة على أكل تفاحة صباح كل يوم قبل تناول الفطور بساعة وهذا يساعد على النجاة من ظهور البقع السوداء في البشرة او البثور ولا تنسي ان تأكلي التفاح بقشره وان تتناولي عصير البرتقال اوالعنب او الجزر
ولتجميل الوجه يستعمل الفريز كما يلي :يدهن الوجه بالفريز جيدا قبل النوم ويترك لينشف ويبقى حتى الصباح ثم يغسل بمغلي البقدونس فينشط الجلد ويشرق لون البشرة

لازالة التجاعيد:

اطلي وجهك ورقبتك بمزيج مصنوع من نصف ملعقة من الزيت وصفار بيضة ونقاط من عصير الليمون وقليل من نخالة القمح ازيلي القناع بعد ثلث ساعة بماء فاتر

لتضييق مسامات الجلد:

لتضييق مسامات الجلد يعصر الدراق ويوضع عصيره على الجلد ويجب ان يترك العصير على الوجه حتى يجف ثم يغسل بماء الورد او الماء المقطر ولا تنسي ان الفيتامينات والمواد التي في هذه الثمرة تقوم بتغذية البشرة وتنقية لونها

لتنقية الجلد:

لتنقية الجلد وتقويته ضعي كمادات من عصير المشمش على وجهك ثم ازيليه بالماء البارد كما ان عصير الخيار ينقي الجلد ويكسبه نضارة ولهذا الهدف اطلي وجهك بالعصير في المساء ليستمر مفعوله طوال الليل
ولتنقية الجلد انتبهي لغذائك الذي يجب ان يكون خاليا من التوابل والمقالي طيلة مدة استعمال العلاج الذي تختارينه

لتنظيف الوجه:

استعملي لبخات من مستحلب الصعتر البري او حب الشمار ضعي ذلك في ماء (مقدار فنجان) واغليه ثم استعمليه لغسل الوجه والشرب ايضا
ويستحسن ايضا تنظيف الوجه باللبن وخاصة البشرة الدهنية اتركي اللبن على وجهك مدة خمس دقائق فقط وازيليه ولا تنسي ان شرب اللبن مفيد للبشرة وكذلك الخل وعصير الخيار 0

لازالة النمش:

دقي الفول بقشره وضعيه على وجهك مدة عشر دقائق وادهني وجهك منه مرتين باليوم صباحا ومساء ثم اغسلي بالماء الدافئ0