السلام عليكم جميعا....
في موضوعي هذا اتمنى الكل يشارك بالمعلومات المتوافرة عندكم عن فوائد الفواكه للجنين.. طبعا ندري انه الفواكه بشكل عام مفيدة جداًُولكن انا ابا اعرف اكثر وبشكل خصوصي عن الفواكه وشو ممكن تفيد الجنين...
يعني انا قريت انه الفروالة وعصير الفراولة يخلي بشرة الطفل لما ينولد حلوة وناعمة وفيها احمرار خفيف ومن يومها تقريبا يوميا انا اشرب عصير فراولة... :D2
والحين كله اكل البرتقال يا اما اشربه كعصير او اكله وما اعرف شو فايدته للجنين بس هو فيه فيتامين سي واكيد انه زين لكن خاطري اعرف تأثيره على الجنين ...
اتمنى تكونون فهمتوا المقصود لاني بحاجة ان احصل على هذه المعلومات لانها فعلا تشجع الوحدة انها تكثر من هالشي :D2
وبانتظار مشاركاتكم انا اكثر وحدة احتاج لها المعلومات لاني ما اكل شي مفيد غير الفواكه :pain:
تأثير الفواكه على الجنين..اتمنى تشاركونا وتفيدونا
ع
16-01-2005 | 07:55 PM
b
16-01-2005 | 08:38 PM
والله ما اعرف بس انا سامعة ان الفواكة والخضروات وايد زينه للحامل ..
والفراولة اول مرة اسمع عنها انها تخلي بشرة الطفل لما ينولد حلوة وناعمة وفيها احمرار خفيف :o
يالله عاد انا بعد اتريا هاي المعلومات ... :smile:
والفراولة اول مرة اسمع عنها انها تخلي بشرة الطفل لما ينولد حلوة وناعمة وفيها احمرار خفيف :o
يالله عاد انا بعد اتريا هاي المعلومات ... :smile:
ع
16-01-2005 | 08:58 PM
انا ما احب الفواكه والا الخضروات :down: مع اني ادري فوايدها للحامل بس اغصب على روحي واكلها :pain:
عندج السفرجل معروف عنه انه يخلي البيبي يطلع حلووووو ويجنن :shy:
عندج السفرجل معروف عنه انه يخلي البيبي يطلع حلووووو ويجنن :shy:
ق
16-01-2005 | 09:24 PM
الي اعرفه ان الخضروات والفواكه بصفة عامة مفيدة لكن غير هالشي ما اعرف
ع
17-01-2005 | 05:49 AM
ترا يا عسولة انا كنت مثلج ما اتشجع للفواكه والخضروات بس من دريت عن فوايد معينة لها اتشجعت لها والله لان النتايج حلوة
ـ
17-01-2005 | 06:00 AM
:D2
:D2
كثرررررررررررري خضار حتى عيووونه تصير خضراء :D2
بالعافيه :cool2: .. ومعروووفه الفواكه والخضار بفوائدهمـ بس انا
البرتقال كان يسببلي حموضهـ
الله يسهلـ عليكـ :shy:
:D2
كثرررررررررررري خضار حتى عيووونه تصير خضراء :D2
بالعافيه :cool2: .. ومعروووفه الفواكه والخضار بفوائدهمـ بس انا
البرتقال كان يسببلي حموضهـ
الله يسهلـ عليكـ :shy:
M
17-01-2005 | 06:20 AM
انا نصحوني اني اكل البرتقال كتير لأن بخلي البيبي يطلع ذكي ......بس اكيد كل الخضار والفواكه مفيده للبيبي :up:
ع
17-01-2005 | 04:32 PM
الله اخيرا عرفت معلومة عن البرتقال هههههههههههههههههههه فديتني كل شوي اكل برتقال مع انه يسوي حموضة بس تراه لذيييييذ :cool2:
يالللا اتمنى القى معلومات اخرى عن فواكه معينة
يالللا اتمنى القى معلومات اخرى عن فواكه معينة
ا
17-01-2005 | 05:27 PM
انااااااااااااا واللله سمعت عن الاناناس اذا كانت الوحدة حامل ممكن يسبب حساسية للبيبي ...... :eek2:
ع
18-01-2005 | 10:29 AM
اوكي عيل خلونا بعيد من الأناناس :D2 مع اني شربت عصير اناناس مرة بس ومن عقبها توبت ليش مادري .....
يالله نبا مشاركات وتشجيع اكثر ....
يالله نبا مشاركات وتشجيع اكثر ....
ا
16-04-2009 | 03:47 AM
حلوووووو المووضوووع
انا سمعت ان الجزر يكثر شعر الطفل
و الجريب فرووت يخلي البيبي اصلع
انا سمعت ان الجزر يكثر شعر الطفل
و الجريب فرووت يخلي البيبي اصلع
ن
16-04-2009 | 04:04 AM
السفرجل مفيد لطفل خاصة في مرحلة التكوين
لكن الفواكه جميعا لها فوائد لطفل والحامل
لكن الفواكه جميعا لها فوائد لطفل والحامل
m
16-04-2009 | 09:00 AM
وفيما يلي عرض لأنواع الخضر والفاكهه التي تفيد الأجهزة المختلفة للجسم، حسبما صُدر بجريدة "لوموند" الفرنسية بعددها الصادر لشهر فبراير..
العينان
كل الفواكه والخضروات الخضراء والصفراء وبرتقالية اللون، وذلك لغناها بمادة الكاروتين وفيتامين ج والأحماض الأمينية والمركبات الكبريتية التي تستطيع حماية الغشاء البللوري للعين وبالأخص تقي عدسة العين من خطر ما يطلقون عليه الكاتاركت (الماء الأبيض على العين).
القلب والأوعية الدموية
جميع أنواع الفواكه والخضروات وخاصة الثوم والبصل والخضر الجافة، لأنها تعمل على تقليل نسبة التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30% بفضل عملها كمضادات للأكسدة في جدران الشرايين والأوعية الدموية، وذلك لغناها بالأملاح المعدنية (مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم) وحمض الفوليك وفيتامين "ج" وفيتامين "أ".
الجهاز التنفسي العلوي (الحنجرة والمريء والبلعوم)
الفواكه والقرنبيط والبروكلي تعمل على حماية الجهاز التنفسي العلوي من الأمراض السرطانية وتقلل نسبة التعرض لها بنسبة 50%، وذلك لغناها بالأملاح المعدنية (البوتاسيوم والماغنيسيوم..) والفيتامينات ومادة البوليفينيل.
المخ
الفراولة والشمام والفواكه الحمراء والموالح (البرتقال واليوسفي والليمون...) والبندق والجوز (عين الجمل) والفواكه الجافة والخضروات الورقية (الجرجير، السبانخ، الكرنب، الخس...). لأنها تقي من السكتة الدماغية والجلطات المخية والألزهايمر، ذلك لغناها بفيتامينات "ب" و "ك" و"ي" ولما لها من تأثير مضاد للأكسدة.
المعدة
الفواكه والقرنبيط واللفت والبروكلي والبصل والثوم والفجل، والخضروات الورقية والجزر والكسبرة والبقدونس، وذلك لغناها بالمركبات الكبريتية والفيتامينات.
الجلد (وخاصة الوجه)
الفواكه والعدس والجزر والكسبرة والبقدونس والعنب واللفت والقرنبيط والطماطم والباذنجان وأغلبية الخضروات والفواكه وخاصة التفاح والكمثرى والشمام والفرولة.
وذلك يرجع لغناها بالكاروتين والبوليفينيل وفيتامين ج والكالسيوم والفوسفور والماغنيسيوم، التي تعمل على حماية الجلد من التجاعيد ولما لها من أثر وقائي من أشعة الشمس فوق بنفسجية.
الفم
جميع الفواكه الصفراء والحمراء والخضروات الخضراء والطماطم والباذنجان والبصيليات تقي تجويف الفم من الإصابة بالثلم الناتج عن الأمراض السرطانية.
الرئتان
جميع الفواكه والخضروات تقي الرئة وتقلل نسبة الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 10%.
الأمعاء
الفواكه وخاصة التفاح والموالح تحتوي على عناصر تنظم عملية الأيض للسكريات والدهون.
الدم
التفاح لأنه غني بالبكتين والبوليفينيل مما يقي من ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم.
العظام
أغلب الفواكه كالتفاح والكمثرى والبرقوق والكريز والفراولة والموالح واللفت والكرات، والقرنبيط والبروكلي والجزر والكسبرة والبقدونس.
وذلك لما تحتوى عليه من كم كبير من الاملاح المعدنية (كالبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم...) مما يمكن الجسم من امتصاص الكالسيوم والاحتفاظ به بصورة جيدة مما يحمي العظام ويقيها من خطر الإصابة بالهشاشة.
البروستاتا
الطماطم لأنها غنية بالعناصر التي تقي من الإصابة بسرطان البروستاتا
ارجوا منكم لو عجبكم الموضوع تقيمونى ولكم منى الشكر
العينان
كل الفواكه والخضروات الخضراء والصفراء وبرتقالية اللون، وذلك لغناها بمادة الكاروتين وفيتامين ج والأحماض الأمينية والمركبات الكبريتية التي تستطيع حماية الغشاء البللوري للعين وبالأخص تقي عدسة العين من خطر ما يطلقون عليه الكاتاركت (الماء الأبيض على العين).
القلب والأوعية الدموية
جميع أنواع الفواكه والخضروات وخاصة الثوم والبصل والخضر الجافة، لأنها تعمل على تقليل نسبة التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30% بفضل عملها كمضادات للأكسدة في جدران الشرايين والأوعية الدموية، وذلك لغناها بالأملاح المعدنية (مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم) وحمض الفوليك وفيتامين "ج" وفيتامين "أ".
الجهاز التنفسي العلوي (الحنجرة والمريء والبلعوم)
الفواكه والقرنبيط والبروكلي تعمل على حماية الجهاز التنفسي العلوي من الأمراض السرطانية وتقلل نسبة التعرض لها بنسبة 50%، وذلك لغناها بالأملاح المعدنية (البوتاسيوم والماغنيسيوم..) والفيتامينات ومادة البوليفينيل.
المخ
الفراولة والشمام والفواكه الحمراء والموالح (البرتقال واليوسفي والليمون...) والبندق والجوز (عين الجمل) والفواكه الجافة والخضروات الورقية (الجرجير، السبانخ، الكرنب، الخس...). لأنها تقي من السكتة الدماغية والجلطات المخية والألزهايمر، ذلك لغناها بفيتامينات "ب" و "ك" و"ي" ولما لها من تأثير مضاد للأكسدة.
المعدة
الفواكه والقرنبيط واللفت والبروكلي والبصل والثوم والفجل، والخضروات الورقية والجزر والكسبرة والبقدونس، وذلك لغناها بالمركبات الكبريتية والفيتامينات.
الجلد (وخاصة الوجه)
الفواكه والعدس والجزر والكسبرة والبقدونس والعنب واللفت والقرنبيط والطماطم والباذنجان وأغلبية الخضروات والفواكه وخاصة التفاح والكمثرى والشمام والفرولة.
وذلك يرجع لغناها بالكاروتين والبوليفينيل وفيتامين ج والكالسيوم والفوسفور والماغنيسيوم، التي تعمل على حماية الجلد من التجاعيد ولما لها من أثر وقائي من أشعة الشمس فوق بنفسجية.
الفم
جميع الفواكه الصفراء والحمراء والخضروات الخضراء والطماطم والباذنجان والبصيليات تقي تجويف الفم من الإصابة بالثلم الناتج عن الأمراض السرطانية.
الرئتان
جميع الفواكه والخضروات تقي الرئة وتقلل نسبة الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 10%.
الأمعاء
الفواكه وخاصة التفاح والموالح تحتوي على عناصر تنظم عملية الأيض للسكريات والدهون.
الدم
التفاح لأنه غني بالبكتين والبوليفينيل مما يقي من ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم.
العظام
أغلب الفواكه كالتفاح والكمثرى والبرقوق والكريز والفراولة والموالح واللفت والكرات، والقرنبيط والبروكلي والجزر والكسبرة والبقدونس.
وذلك لما تحتوى عليه من كم كبير من الاملاح المعدنية (كالبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم...) مما يمكن الجسم من امتصاص الكالسيوم والاحتفاظ به بصورة جيدة مما يحمي العظام ويقيها من خطر الإصابة بالهشاشة.
البروستاتا
الطماطم لأنها غنية بالعناصر التي تقي من الإصابة بسرطان البروستاتا
ارجوا منكم لو عجبكم الموضوع تقيمونى ولكم منى الشكر
a
16-04-2009 | 11:57 AM
يعطيك العافيه موضوعك كثير حلو ومفيد
تقريبا كل الفواكه موجوده والخضرا الا المووز
مع انه كل يوم الصبح موزه وحده تغذي الجنين ومفيده للنمو
دكتوره نصحت احد اقربائي فيها لانه كان جنينها كثير مستضعف
اقل من نمووه صارت تاكل كل يوم موزه مع تفاحه علشان ما يصير عندها امساك
من الموز وما شاءالله بنوتها رجعت بصحة جيده وبوزنها الطبيعي ..
انا كل يوم الصبح بشرب كبايه ماي قبل الاكل وباخد موزه احيان تفاحه
ما شاءالله دكتوري طمني على جنيني قلي انه بصحه جيده ومش ناقص وزنه
تحيتي لكم ...
تقريبا كل الفواكه موجوده والخضرا الا المووز
مع انه كل يوم الصبح موزه وحده تغذي الجنين ومفيده للنمو
دكتوره نصحت احد اقربائي فيها لانه كان جنينها كثير مستضعف
اقل من نمووه صارت تاكل كل يوم موزه مع تفاحه علشان ما يصير عندها امساك
من الموز وما شاءالله بنوتها رجعت بصحة جيده وبوزنها الطبيعي ..
انا كل يوم الصبح بشرب كبايه ماي قبل الاكل وباخد موزه احيان تفاحه
ما شاءالله دكتوري طمني على جنيني قلي انه بصحه جيده ومش ناقص وزنه
تحيتي لكم ...
ح
16-04-2009 | 01:42 PM
مشكورة ع الموضوع المفيد
السفرجل مفيد جدا للجنين في تكوينه ويخلي الطفل ابيض
والتفاح يخلي خدوده حمررر
السفرجل مفيد جدا للجنين في تكوينه ويخلي الطفل ابيض
والتفاح يخلي خدوده حمررر
ا
16-04-2009 | 02:24 PM
البرتقال .. الفراولة ..العنب ...الكيوي...الليمون.. الطماطم ...البطاطس كلها فيها فيتامين سي المهم لبناء مشيمة قوية
b
16-04-2009 | 03:11 PM
انا سمعت ان الرمان وايد زين للقلب ..
والجوز واللوز والمكسرات بشكل عام يخلي البيبي ذكي .. ويخلي جلده قوي ..
والجوز واللوز والمكسرات بشكل عام يخلي البيبي ذكي .. ويخلي جلده قوي ..
ح
16-04-2009 | 03:13 PM
انا اعرف ان السفرجل يخلي البيبي حلو
والتفاح يعطي مناعه عن الربوو
والتفاح يعطي مناعه عن الربوو
م
16-04-2009 | 03:16 PM
انا بشكل عام احب الفواكة
بس اموت عالطمااااااااط .. استانست يوم قريت فوايده ..
شكرا لج اختي عيون بوظبي .. وشكرا ل monanor
بس اموت عالطمااااااااط .. استانست يوم قريت فوايده ..
شكرا لج اختي عيون بوظبي .. وشكرا ل monanor
ج
16-04-2009 | 03:30 PM
السفرجل ده ليه اسم تاني ؟