*~* كيف تعتنين بعيونج وتهتمين فيها *~*

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شلووونكم وشخبااركم حبايب قلبي ( عضوات عروس )


والله من زمااان عنكم :shy: وهم من زماااان ماحطيت مواضيع

فعلشان جذي اليووم جايبه لكم موضوووع يهمكم وهو عن العيون وكيف العنايه فيهن :up:

اتمنى انه يلاقي استحسانكم ... واذ عجبكم هالموضوع راح احط مواضيع ثانيه عن الشفايف والخدود والخشم والشعر والميك اب بتفاصيله


بس هالمررره انا حطيت هذا تجربه اذ شفت منكم تفاعل بحط الباجي ولا اوفر على نفسي هالجهد والتعب بالكتابه والتصوير :smile:


يلا نبدا ، ، ، ،



اولا المقدمــة :


يجب بذل عناية خاصة في تنطيف العيون واستعمال مواد التجميل المتعلقه بها .فالعيون أعضاء رهفه رائعه الحسن
ولنحاول الان ان نرى مايمكن عمله عندما يكون سبب المظهر العليل للعيون ناجما عن العوامل المناخيه او القلق ..
ان اي امراه تعرض نفسها للشمس الحاده جدا ، تعرفان عيونها لابد ان تبدو في المساء متعبه ومنتفخه ومحمره .كما
ان الريح و ماء البحر المالح يمكن ان يكون لهما نفس التاثير وقل مثل ذلك الضوء الاصطناعي ، اذ ان القراءه في اناره غير كافيه
تسبب ضررا بالغا في العيون وتوضح (الصور المرفقه ) على التوالي طرقا فعاله متعدده لتجميل العيون وتظليلها من جهه اخرى ..


1- لاراحه العينين :

استلقي وقدماك مرفوعتان الى الاعلى فوق وساده واجلسي على كرسي وميلي راسك الى الخلف واستعملي قطنه مبلله بالبابونج ،
وضعيها على عينيك المغمضتين ، مع التاكد من انها تلتصق تماما بالاجفان وتترك في مكانها خمس دقائق ثم ترفع وتغسل الاجفان بلطف في الماء الفاتر فقط دون الصابون

2- لانعاش العينين :

للخضر قوة خارقة في التجديد والانتعاش كما وجدنا ذلك في قناع التجميل .
ومن ذلك ان توضع شرائح رقيقه من الخيار فوق الاجفان المغلقه( كما موضع بالصوره)فهذا هو افضل علاج منعش


2- عند الشعور بحكه بسيطه في العين او بأيه حرقه فيها :


ينبغي تجنب الحط باليدين بل المفيد حينئذ اغلاقها وعصرها ثم اراحتها ( انطري للصوره ) وتكرار هذا التمرين عدة مرات ينشط الدوران في الشعيرات الدمويه للعين مما يجلب كميه وفيره من الاكسجينوينحي السموم والذيفات الي تسبب الازعاج


4- والتدليك :


علاج فعال ايضا لتعب العيون . اذ يخفف توتر العضلات بالضغط الخفيف بالابهامين على قوس الحاجبين وبتدليك جوانب الانف الملامسه لمحاجر العينين ( كما بالصوره )

5- لمنع انتفاخ ماتحت العينين :


اربع ملاعق من البطاطس المبشورة والمهروسه ،كافيه لتحضير لبخه او كماده جيده تستعمل كما هي فوق منظفه الجلد الواقعه تحت العينين تماما .


6- للتخفيف من تشكل التجاعيد :

تتشكل التجاعيد بسهوله حول العيون لان العين منطقه حساسه ينبغي على المرء ان يتجنب الاقتراب منها كثيرا حين يستعمل كريمات التنظيف او المستحضرات العلاجيه . ولهذا السبب تبقى منطقه العين ناقصه التغذيه وتشيخ بسرعه اكبر .
واحد وسائط العلاج هو زيت الزيتون : تمرر قطنه مبللة بزيت الزيتون بمنتهى الرفق فوق كل الزوايا المخفيه للجلد في محاجر العين



وهنالك ايضا طرق اخرى لاطالة امد النضارة للعيون وتالقها واسطها ان لا

نجهد عيوننا ويكفي ذلك ساعات قليله من النوم الاضافي او سويعه

منالراحه في اثناء النهار ومن المفيد ايضا الاستلقاء مده خمس دقائق

والعيون مغطاة بغطاء خفيف وعلى كل من يمارس القراءة الدائمه او من

يشاهد التلفاز مده طويله ان يعرف ان عليه التوقف عن ذلك مده 5 دقائق

ع الاقل كل ساعتين لان العين تتعب بسرعه وكلما زاد توترها زاد خطر

حدوث عطب لايمكن اصلاحه :pain:


ملحوظه هامه وصحيه :

عندما تلاحظين ان عينيك تشعران بالصعوبه في التركيز على شئ ما فلا تظني ان هذا مجرد تعب خفيف بل توقفي عما تعملين وخصصي بضع دقائق لاجراء تمرينات توفر الراحه لعينيك


:smile:







وهذه اول مواضيعي الغير المنقوله :smile: اتمنى الاقي منكم التشجيع

:up: ودااااعـــــــا للنسخ واللصق :up:


وهذه الصوور


777


77



7