ارجوووكم ساعدوووني

مرحبا فيج يابنت ابلادى
للبشره 000

العناية بالوجة
منظف للوجه
احضري نصف كوب من طحين الشوفان واضيفي الية كميه من اللبن الزبادي لتشكيل عجينة واخلطيها جيدا وضعيها على وجهك مع تجنب منطقة العينين ثم اشطفية

ملطف للوجة:
اخلطي كمية متساوية من خل التفاح والماء وامسحي به وحهك سيساعدك على تضيق المسامات

صابون للوجه :
اصنعي عجينة من الحليب القشود واغسلي به وجهك بدلا من الصابون

ملطف للوجة:
في الخلاط اخلطي حبه كيوي بعد تقسيرها مع نصف ملعقة ليمون حامض واضيفي كمية متساويةمن الماء جيدا وبقطنة امسحي وجهك واحفظي الباقي في الثلاجه في مرطبان
اغمسي كيس شاي اسود بالماء الدافئ واضغطي به شفتيك لمدة 5 دقائق ملطف ومرطب للشفاه



اقنعة للوجة:
هل تعرفين لم عليك استخدام قناع لوحهك بين كل حين واخر لانه يساعد على ازله الجلد الميت ومنع ظهور الخطوط الرقيقه المبكره واستعماله مرة اسبوعيا او كل اسبوعين يعطي بشرتك مظهرا صحيا جربي هذه الاقنعه

1-قناع لسد المسامات: اخفقي بياض بيضة وعصير نصف ليمون لمده 5 دقائق كاملة وضعيه على وجهك لمدو 30 دقيقة ثم اغسلية ولا تنسي وضع الكريم المرطب

2-قناع لتغدية البشره : اخلطي بيضة مع نصف ملعقه من زيت الزيتون مع اقل من نصف ملعقة من ملح البحر وكاس حليب كامل الدسم وبعض الدقيق حتى يصبح كريمي الشكل ثم ضعيه على وجهك واتلاكيه ربع ساعة ثم اشطفيه
3-قناع لشد الوجة

اخلطي ملعقة عسل مع بياض بيضه وملعقة صغيرة من الجليسرين وكمية من الطحين لتشكيل عجينةثم افردية على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسلية

4-قناع للبشرة الدهنية ذات حب الشباب:ابشري تفاحة متوسطة الحجم واخلطيها مع 5 ملاعق من العسل واتركيها على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اشطفية

5-قناع للبشرة الدهنيه العادية:اهرسي 9 حبات فروله واضيفي اليها 3 ملاعق من العسل واخلطيها وضعيها على وجهك لبضع دقائق ثم اشطفية

6- قناع للبشرة الجافة :اهرسي حبتين من الموز واضيفي بعض العسل ان رغبت وبعد 10 دقائق اغسلية

7-قناع للبشرة العادية: اسلقي حبه خوخ واهرسيها واضيفي اليها ملعقة من طحين الشوفان حتى تصبح كثيفة وضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق


حمام الزيت هو عملية لتعويض الشعر . للذي فقد الحيوية واللمعان . كذلك فإنه مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا إستخدم بالطريقة الصحيحة

الطريقـة

أولاً: تقسيم الشعر الي أربعة أقسام

ثانياً : وضع الكريم أو الزيت على فروة الرأس وصولاً الي أطراف الشعر كل قسم على حـده حتى نهاية الرأس

ثالثاً : عمل المساج الخفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو الزيت الي جميع أقسام الشعر .

رابعاً: تغطية الشعر في غطاء بلاستيكي أو إستخدام السشوار لمدة عشرون دقيقة . شطف الشعر بالماء الفاتر ويغسل بشامبو خفيف

الزيوت الطبيعية : زيت الصبار - زيت الأفوكادو - زيت الخروع - زيت الزيتون

طريقة عمل حمام الزيت

اولاً : يعمل مساج للشعر - أي تفرك فروة الرأس بالأصابع قبل بداية الحمام

ثانياً: يلف حول الرأس فوطه بللت بالماء الساخن ثم عصرت

ثالثاً : تسخن مجموعة الزيت قليلاً .

رابعاً : يوضع الزيت على الرأس ثم يفرك بالأصابع .

خامساً : يترك الزيت على الرأس لمدة أربع ساعات.

سادساً : يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف





الزيوت مفيدة جدا للشعر بجميع انواعه ومن افضل انواع الزيوت ......
- زيت الخروع: مفيد ومغذي للشعر ويساعد على اطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها.
- زيت الجرجير:مفيد و مغذي للشعر بالذات الجاف.
- زيت اللوز:من افضل انواع الزيوت المفيدة والمغذية والتي تعطي لمعة للشعر بعد الحمام.
- زيت النخاع: مفيد ومغذي ومطول للشعر.
- زيت جوز الهند: معروف بفائدته للشعر
- زيت الصبار: من افضل الزيوت المفيدة للشعر ويدخل في خلطات كثيرة للشعر مغذية ومفيدة وتساعد على اطالة ونعومة الشعر ومنع التقصف