الدواء في الغذاء

الأرق:للعسل دور فعال في تهدة الإنسان و تخفيف الأرق و يساعدعلى حدوث النوم الهادئ .

الصداع :يحمي الزنجبيل من الصداع النصفي أي الشقيقة ،ويعمل على تخفيف الألم بآلية مشابهة لدواء الأسبرين .

الرشح :الثوم فعال في ازالة الاحتقان الآنفي و البلعومي ومضاد للاتهاب.

السكتات :يحمي الشاي الأخضر من حدوث السكتات القلبية .

الكوليسترول: نصف كوب من الفاصوليا المطبوخة يومياً تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم بمقدار 10%.

سرطان الثدي : يلعب الملفوف دورا في تنظيم هرمون الاستروجين في الجسم .

المعدة :الموز يقلل من حدوث الإضطربات الهضمية و الزنجبيل يقلل من حدوث الغثيان و القيء .

القرحة : يحتوي عصير الملفوف على مركبات مضادة للقرحة الهضمية .

البنكرياس : يوجد مادة الليوبين في الطماطم و البطيخ الأحمر و تفيد هذه المادة من حدوث سرطان البنكرياس .

الدم: يقلل عصير العنب الأحمر من حدوث الخثرات الدموية و يؤدي الى تمييع طبعيي


سكر الدم :تحتوي العناصر الغذائية في القرنبيط و الفول السوداني و العدس على مادة كروميون التي تقوم بتنظيم الأنسولين و سكر الدمفي الجسم

المعلومات منقوله من موسوعه طبيه