قال الزّثهْريُّ : عليك بالعسل فإنه جيد للحفظ و العسل شفاء للناس بنص القرآن ، قال تعالى : (( يَخْرُجُ مِن بُطُونِها شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفاءٌ لِّلنَّاسِ )) النحل / 69
و لا بأس أن تستعمِل العسل بدل السكر في المشروبات الباردة أو الساخنة كالشاي و غيره فإنك إن تعوَّدتَّ عليه وجدتّه لذيذاً وينصح بعضهم بوصفة مجربة للحفظ : اغل بدل الشاي نعناع ، و قطر عليه قطرات من زيت الحبة السوداء ،
و أضف ملعقة كبيرة من العسل الحقيقي و اشربه في الصباح ، و تمتع طول يومك بذاكرة صافية ، و نشاط في الجسم و عدم ارتفاع السكر لديك
و قال الهاشمي : مَن أحب أن يحفظ الحديث فليأكل الزبيب و كان الشيخ : نايف بن العباس ـ رحمه الله تعالى ـ يأكل كل يوم في الصباح إحدى و عشرين زبيبة نظيفة ، و كان آية في الحفظ ، و كان يُرْشِدُنا إلى ذلك و كان الوالد ـ رحمه الله تعالى ـ يقول لي : أكل الزبيب على الرّيق يقوّي الذاكرة ، و خاصة الأشقر منه
و جاء رجل إلى الإمام علي بن أبي طالب ـ كرم الله وجهه ـ ، فشكا إليه النِّسْيَانَ ، فقال : عليك بألْبان القر ، فإنه يُشَجِّعُ القلب ، و يُذهِبُ النِّسْيَانَ و قال أيضا : عليكم بالرمان فإنه نُضُوجُ المَعِدَةِ
و من الأدوية النافعة جداً : شرب ماء زمزم بنية الحفظ فقد قال النبي صلى الله عليه و آله و سلم : ( ماءُ زمزمٍ لِما شُرِبَ لَهُ ) وقد شَرِبَ من ماء زمزم كثيرٌ من السلف الصالح على نِيَّاتٍ متفاوته فاستجاب الله تعالى لهم :
أ - فقد قيل إن الحافظ ابن حجر العسقلاني شرب من ماء زمزم على نية أن يجعله الله في علم الحديث مثل الإمام الذهبي
ب - وجاء من بعده السيوطي فشرب من ماء زمزم على نية أن يصل في الفقه إلى رتبة سراج الدين البُلْقِينيّ و في الحديث إلى الحافظ ابن حجر العسقلاني
جـ - و قال الحافظ السَّخاويُّ في ترجمة ابن الجزري : كان أبوه تاجرا و مكث أربعين سنة لم يرزق وَلَداً ، فحجَّ و شَرِبَ ماءَ زمزم بنية أن يرزقه الله و لداً عالما ،
فوُلِدَ له محمد الجزري بعد صلات التراويح ، و لبن الجزري هو من هو في الحفظ و العلم و على الأخص علم القراءات
فإذا كنت ـ يا أخي ـ تعاني من الحفظ و صعوبته فجرب هذا الدواء النبوي بنية خالصة ، فقد جربه كثيرون ، و حقَّق الله لهم ما طلبوا
و من الأطعمة المفيدة : السمك الطازج ، فقد حدثني د. حيان شمسي باشا : أن في السمك فيتامينات تقوي الدماغ ، و أنه رأى بحثاً علمياً في ذلك
و في العموم فإن كثرة الطعام و التخمة تؤدي إلى ضعف في الذاكرة و استرخاء في التفكير ، مما لا يتفق مع من يريد أن يكون نشِط الذاكرة ، قويَّ الحفظ ،
و قديما سمعنا المشايخ يقولون : " البِطْنةُ تُذْهِبُ الفِطْنةَ "
و قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بَطْنٍ ، حَسْبُ ابن آدم أكلات يُقِمْنَ صُلْبَه ، فإن كان لا محالة فثلثاً طعاماً ، و ثلثا شرابا ، و ثلثا لنفسه )
فامتلاء المعدة يحول بينك و بين الحِفْظ الجَيِّد
قال الخطيب البغدادي : أوقات الجوع أحمدُ للحفظ من أوقات الشبع ، و ينبغي للمتحفظ أن يتفقَّد من نفسه حال الجوع ، فإن بعض الناس إذا أصابه الجوع و التِهابُه لم يحفظ ، فلْيُطفِئ ذلك عن نفسه بالشيء الخفيف كمص الرمان و ما أشبه ذلك ،
و لا يُكثر الأكل قال ابن جَماعة : " كثرة الأكل جالبة لكثرة الشرب ، و كثرة الشرب جالبة للنوم ، و البلادة ، و قصور الذهن ، و فتور الحواس ، و كسل الجسم ، هذا مع ما فيه من الكراهة الشرعية "
من كتاب : كيف تحفظ القرآن الكريم / د. يحيى بن عبدالرزاق الغوثاني
الحجامة في منطقة اليافوخ في الراس -- اكل اللبان الذكر الشحري -
الزنجبيل - النعناع - اللوز- القرنفل - الزبيب- غذاء ملكات النحل
منقول
أختكم راويه
:smile:
بعض آراء أهل العلم بالمأكولات التي تعين على الحفظ
r
20-05-2004 | 05:18 AM
و
20-05-2004 | 05:56 AM
:up::up:[SIZE=3]مشكوووووووووووووووره على هالمعلومات المفيدة[/SIZE]
ا
20-05-2004 | 10:23 AM
سبحان الله العظيم
ألف شكر وتحية على الموضوع
ب
20-05-2004 | 07:55 PM
[B]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خير غاليتي راوية
وربي يعطيك الف عافيه يامبدعتنا
تقبلي تحياتي 



[/B]
ا
21-05-2004 | 12:06 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكِ غاليتي راويه
مشاركة مفيدة وجميلة
تحياتي لك
r
21-05-2004 | 04:29 AM
ولاء علي
العفو عزيزتي
شكراً على الرد
:smile:
العفو عزيزتي
شكراً على الرد
:smile:
r
21-05-2004 | 04:37 AM
ابو داحم
العفو أخي
شكراً على الرد
:smile:
العفو أخي
شكراً على الرد
:smile:
r
21-05-2004 | 04:41 AM
بنت المملكة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
و يجزيك من خيره الكثير يا رب
و يعافيك من كل شر
شكراً غاليتي على الرد اللطيف
:smile:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
و يجزيك من خيره الكثير يا رب
و يعافيك من كل شر
شكراً غاليتي على الرد اللطيف
:smile:
r
21-05-2004 | 04:44 AM
:smile:رذاذ المطر
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
العفو عزيزتي
شكراً على الرد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
العفو عزيزتي
شكراً على الرد
ا
22-05-2004 | 06:38 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير وبارك فيك
أختي ... راويه
على المشاركة القيمة
جعلها الله في ميزان حسناتك
r
23-05-2004 | 04:57 AM
مروج ذهبيه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
و يجزاك من خيره الكثير
شكراً على الرد
:smile:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
و يجزاك من خيره الكثير
شكراً على الرد
:smile:
×
28-05-2004 | 01:07 PM
مشكورة حبيبتي
راويــه
على الموضوع الحلو
ويعطيك الف عافية
وتحياااتي القلبيه لكي
راويــه
على الموضوع الحلو
ويعطيك الف عافية
وتحياااتي القلبيه لكي
r
29-05-2004 | 04:17 AM
×× دلوعة ××
العفو حبيتي
و يعافيك يا رب من كل شر
شكراً عزيزتي على الرد
:smile:
العفو حبيتي
و يعافيك يا رب من كل شر
شكراً عزيزتي على الرد
:smile: