من تعرف طريقة العناية الشخصيه000؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته نوران

القرفه روعه للدوره (خذي براد وحطي سكر وزنجبيل اخضر اوحتي مطحون وقرفه مطحونه انتي توك طاحنتها واغليه شويه )واشربيه بالعافيه
انا احياناً اسوي براد يكفي سته اكواب كبيره كل يوم من الدوره بخاصه ببدايتها

تقلل فترة الدوره لأنها تنظف الرحم بسرعه وتلاحظين بعد الدوره إن البطن خف شوي

لآلام الدوره (اغلي كوب ماء وحطي فيه نعناع وتوصي شوي بالنعناع وغطيه لين يصير دافي وبدون سكر )وحده بوحده للآلام

واشتري المسك من عند العطار لأنه سنه نبويه ويشد بعد

ولا تهملي الغذاء لأنك لو ماعوضتي الدم المفقود بيسير لك تساقط للشعر وبهتان للبشره وخمول وكسل وحبوب ..............

يعني بيض وحليب وفواكه طازه وخضار ........


كثري من التمر والرشاد والحبه السودا (اعجنيهم سوي وخذي منها كل يوم
واكيد امك تعرف عن الدور اي شي اسأليها برضو

اتمني من قلبي اني افدتك نوران

اشربي الطبيخه و هي عبارة عن مخلوط من الزعتر و الأعشاب تحصلينها عند الحواج تبع الأعشاب الطبيعيه.

يعني تغلينها في ماي و بعدين تصفين الماي و تشربينها دافيه أو ساخنه

و النتيجه كذا:up:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعطيكم الف عافيه
اختي تركيه واختي نجمة الرض
والله يسهل امركم دوم على النصح الطيب
:up:

هلا اختي نوران:smile:

ماقصروا البنات:up:

وعندج المرميه بعد وايد زينه:cool2:

مرحبا اختى نوران

ماقصرت اخت تركية ولا اختى نجمة

انا مجربة وصفة اختى تركية وهى القرفة حلوة اوى



بس ممكن اعرف اية هو الرشاد؟؟؟؟

انااا سؤالى عن المسك ؟؟؟


يكون بودره ولا سائل ؟ انا بنت مو متزوجه كيف استخدمه


ممكن حد يجاوبني لانه سنه وانا ماعرفت كيف :o

تسلمون يا غاليات على المرور الطيب
والمسك هو بودره على ما اظن
بس ياريت اختي تركيه تقولنا مشكوره كيف يستخدم:shy:
تحياتي لكن جميعا


حبيبه هذا حب الرشاد
http://go.3roos.com/CLew8GMUOcg

مشكورة اختى نوران على الرد والافادة:up:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رمز المحبه ممكن يكون بودره وممكن تذوبينه بالماء وتغتسلين به

تفضلي :

أمر الإسلام المرأة إذا انتهت من أيام حيضها، أن تضع المسك في موضع الحيض، لما يتركه الدم من رائحة نافذة تنفر الرجل من الاقتراب من زوجته،

ومن ذلك ما روته السيدة عائشة- رضي الله عنها – أن امرأة سألت النبي- صلى الله عليه وسلم- عن غسلها من الحيض، فأرشدها كيف تغتسل، فقال (صلى الله عليه وسلم): خذي فرصة ( ( قطعة قطن مطيبة برائحة المسك ))من مسك فتطهري بها، قالت كيف أتطهر بها ؟ قال (صلى الله عليه وسلم): سبحان الله تطهري بها، فاجتذبتها إليّ فقلت تتبعي بها أثر الدم.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاج الله كل خير ونولك كل اللي في بالج
صراحه اول مره اعرف عن المسك انه من السنه
عطاج ولا حرمج:up:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احسن شي ايام الدوره الطبيخه القرفه تغلين كل واحد على حدا وتشربينه

تسلمين اختي ام دواس
وعساج عالقوة

مرحبا حبيبتي نوران الكويت ..

حبيت أفيدك و أقول اللي عندي..

أنا عندي كتاب اسمه حياتنا الجنسية لطبيب فيه كلللللل شي و من بينها كان كيف تهتم البنت

الصغيرة يعني اللي ماهي متزوجة بصحتها التناسلية صراحة انا دورت الكتاب عشان أنقلك

نصاً اللي مكتوب بس مالقيتهُ !!!! قلت اكتب لك اللي اعرفه و مو كل اللي حأقوله موجود فيه

أنا راح أبدأ معك من الصفر يعني كيف تهتمي أثناء الدورة أو في الأيام العادية

أولاً أثناء الدورة : في أشياء كثيرة ممكن تشربيها في ناس يشربوا القرفة و في ناس يشربوا
بنداول بس ما انصحك مرررررة أما أنا أشرب عشبة اسمها ((( نانخة ))) هذي العشبة
خطيرررررررررررررة أنا مجربتها

شكلها: تقريباً يشبه شكل الشمر بس أصغر بكثيرررر بحجم الرشاد تقريباً

طريقتها: تأخدي ملعقة مثلاً و تحطيها مع كوب ماء على النار لين تغلي بعدين خليها شوي

و اشربيها دافية مو باردة

فايدتها: تخفف الألم و أحيان تزيلهُ و تنظف البطن و إنتِ راح تلاحظ أكرمك الله أثناء دخولك

الحمام ...

و تقدري تشربيها أكثر من مرة لأنها ماتضر.. أنا أحياناً لما تجيني الدورة تجيني بصخونة

داخليه و آلام مو طبيعية بس بفضل الله ثم النانخة تقريباً ساعتين و أخف

و ترى في ناس يشربوها اذا صابتهم صخونة سبحان الله على قولتهم تسحب الصخونة

أنا ماكتبت لك الا من تجربة و ربي شاهد عليّ

ثانياً: بالنسبة للكوتكس (( الفوط الصحية )) انصحك ماتستخدمي اللي تجي عليها اعلانات

زي always نصيحة يا نوران لأنها تحتوي على مواد كيمائية بكثرة و هي اللي تسبب

الحساسية و أنا استخدمتها فترة و طلعت لي حساسية كنت ابكي منها سلامتك و سلامة

السامعين و على المدى البعيد تسبب عقم و أنا ماكنت أدري بس وحدة صديقتها سببت لها عقم

و لما طلعت الأردن تدور على علاج قالوا لها لازم نستأصل الرحم الفوط الصحية ضرتها

صراحة ما أدري ايش سببت لها لأني كنت ايامها لسى 16 سنة وما اهتم بس اللي اتذكره
انها كانت مقهورة لأنها ماعندها اطفال و من بعدها سارت ماما ماتخليني اشتري اي شي
بصراحة بيني وبينك اللي اسعارها رخصية هي الأفضل لأنها تحتوي على مواد كيمائية
قلييييلة جداً و أنا لاحظت الفرق لأنه عارفة اثناء الدوام المدرسي بالنسبة لنا الطالبات صعب
تغيري الكوتكس يعني تضطري تتحمليها 7 ساعات و هذا واحد من الأخطاء اللي لازم
تتجنبيها انك ماتخلي الكوتكس اكثر من 2-3 و انك تغسلي المنطقة بصابونة خاصة تخليها لك
بس لفترة الدورة وبعدين ارميها بس انتبهي لا تكثري صابون لأني سمعت انه يسبب جفاف
للمنطقة ..في طريقة قالوا لي عليها بس احسها صعبة شوية ممكن تستخدميها لو كنتي
مضطرة انك تتحملي الكوتكس لساعات طويلة تجيبي قطعة قماش و يفضل يكون قماش قطن
(( ممكن تستخدمي ملابس قديمة لك تبغي ترميها)) و تقصيها بحجم الكوتكس و تكون نظيفه و
مغسولة ولما تبغي تغيري تكويها بمكواة حارة و نظيفة و ما تحطي عليها اي شي يعني لا
ماريتو و لا بخاخات ثانية بعدين فوراً تروحي تغيري الكوتكس و تحطي قطعة القماش فوقها
عشان تحميك بإذن الله من ضرر المواد الكيمائية هذي الطريقة قالت عليها وحدة صراحة انا
سويتها فترة كنت اعاني من الحساسية و لما راحت الحمد لله تركتها..

بعد ماتنتهي من الدورة و تستحمي لازم تنتبهي انك تغسلي المنطقة تماماً و بعدين تحطي

المسك اتباع لسنة الرسول صلى الله عليه وسلم زي ما قلولك البنات...هذا أثناء الدورة

أما في غير أوقات اتبعي التالي (( اذا تحبي ))

أولاً: ملابسك الداخلية (السفلى طبعاً ) اغسليها بمويه حارة أو دافيه للتعقيم

ثانياً: حاولي تغيرين الملابس الداخلية على الأقل يومياً

يعني لما تصحي الصبح غيري و اذا كانت ايام دوام اذا رجعتي برضو غيري

لأن اثناء العمل مع الحر و العرق لازم التغير و ممكن تغيري كل ما حسيتي انك متضايقة من
ناحية الملابس خاصة اذا كنت تعاني من افرازات و المعروف ان الفترة قبل الدورة بأسبوع
على الأقل تزيد الافرازات و احياناً بعد الدورة.

ثالثاً: اذا قضيتي حاجتك اكرمك الله استخدمي المناديل لتجفيف المنطقة تمااااااااماً من الماء

و أفضل انك تستخدمي مناديل الجيب لأنك تأخذي منها و ترجعي تقفليها يعني اكثر

تعقيم من المناديل العادية لأنها تكون مكشوفة و انتبهي لا تكون مناديل معطرة تبغي تعرفي
ليش لازم تجففيها لأن المنطقة هذي سبحان الله مكتومة وعدم التجفيف يسبب تعفنها زي
المنشفة لو غسلتيها و طبقتيها راح تجي تلاقي رايحتها ماهي حلوة عشان كدا هذي الخطوة
مررررة مهمة

رابعاً: حاولي انك تغسلي جسمك فقط (دون شعرالرأس طبعاً لأنه متعب ) يومياً و تركزي
على منطقتين تحت الابط و المنطقة الحساسة لأنها اكثر منطقتين تتعرق خاصة لما تجي من
الدوام بس مو فوراً يعني ارتاحي شوي و خذي دوش خفيف لجسمك و اتعطري بمعطرات
الجسم و لا تنسي المسك..

على فكرة في غسول بالأعشاب ممكن تستخدميه اذا كانت عندك حساسية لا سمح الله

و طريقته تغلي العشبة بالموية و سوي كمية كبيرة و حطيها في قارورة زجاج و خليها في
الثلاجة و كل ما دخلتي الحمام الله يكرمك بعد ما تغسلي المنطقة غسلي فيها بس والله ما اتذكر
اسم العشبة اذا حابة تعرفيها قولي لي اسأل لك عنها بس ياليت ترسلي لي عالخاص لأني
أتعب لما افتح مواضيع المنتدى مرررررررة ثقيييييييييييييييل

و أخيراً و هو الأهم ادعي لي يا قمر اذا افدتك ادعي لي اتخرج بإمتياااز وافتك من

الجامعة:confused:

واذا ما افدتك برضو ادعي لي ههههههههههههههههه:D2

اسفة طولت عليك بس حبيت اقولك كلللللللل اللي عندي و ما انقص حرف

و ان شاء الله اكون افدتك و كل الكلام اللي كتبته لك انا مجربتهُ يعني مضموووون

و ربي ينفعك تحياتي اختك

صــــ المشاعرــــدى:shy:

:up::up::up: ما قصرتى صدى

جزاك الله كل خير

وان شاء الله كل البنات بيستفادو من الموضوع الحلو ده



و



7
7
7
7
ياااارب تتخرجى بامتياز وتفتكى من الجامعه

ويارب انا كمان:confused:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاج الله كل خير يا اختي صدى المشاعر والله ما قصرتي
والله يوفقج وتنجحين بتفوق وتبيضين الوجه:up: بإذن الله
وكلامج ما شاء الله عليه صحيح ويفيد وياريت البنات اللي مثلي يستفيدون لأن للأسف ما كنت اعرف شي عن اي كلام ذكر في هالموضوع وانه يحتاج عنايه خاصه:pain:
بس والله افدتوني خصوصا المسك اول مره اعرف عنه وثانيا سالفة الاولويز :s2
الله يحفظكم كلكم يا غاليات العروسه وينولكم اللي في بالكم
اللهم آمين

عندي استفسار اختي صدى
الناخنه هذي مالها اسم ثاني ؟؟ هي تشبه الكمون شوي؟ وش لونها؟

اما الغسول بصراحه قريت عن البابونج والخبيزه وهم رائعين جدا لهالمنطقه وعن تجربه كنت اعاني من حكه وراحت بسببه ولم اذهب لطبيبه ابدا

استفسار ثاني هل الاستحمام اليومي اثناء الدوره مضر؟ ولا عادي


معلومه سمعتها من برنامج اجنبي عن مشاكل النساء التناسليه وهي يجب ان تكون قطنيه ومخرمه وعرضت اشكال لملابس داخليه قطنيه والكلفه مخرمه عشان التهويه وهي من القطن ومثل ما ذكرت اختي صدى يجب غسلها على حدا وهذي اول مره اعرفها ولا تحطين لها كومفورت او ديتول :pain:
وانا كنت اطفحهم ديتووووووووووول:down:

يعني حتى نظافتنا كانت غلط:down:

تسلمووووووووووون لي:up:

مشكورين علي هذا الموضوع وشكر خااااااااااااص للي طرحت الموضوع

لاني كنت ناويه اكتبه :up: بس سبقتني يالله خير ان شاءالله ..


اشكركم حميعاً
تحياتي
بنت ديره
:smile:

القرفة


:up::up::up::up::up::up::up::up:

وين يبيعون المسك وشلون استخدمه انا ما فهمت طريقه الاستخدام هل احط البوده على قطنه واحطها داخل المهبل؟؟ او امسح فيها المنطقه ياريت توضحولي لو سمحتو


ومشكوورين على المعلومات المفيده

مشكورات على هذي المعلومااات :up:

بس عندي سؤال .. :o

ايش نوع المسك .. يعني اخذه من وين ؟؟ عطر عادي او مركز او من العطار او ماركة معروفه من العطورات .. معليه اتمنى احد يفيدني لانو هذا السؤال من أول ابغى اعرف اجابته :o