السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال خواتي العضوات ... خواتي عندي لكم نصيحة وايد مهمة
أنصحكم بشرب عصير البرتقال كل صباح .. لأني بصراحة قريت عن البرتقال
في كثير من المصادر وحبيت اني افيدكم بالمعلومات اللي عندي
طبعا خواتي مثل ما انتوا عارفين ان الفواكه مفيدة لنا
موضوعي هذا يتعلق فقط بعصير البرتقال ...
تعرفون عصير البرتقال شو يسوي ...
- اول شي انصحكم بشرب عصير البرتقال كل صباح لانه يبعد عنا
التوتر والقلق.
- هناك دراسة تؤكد ان الفيتامينات الموجودة في عصير البرتقال
تقلل من خطر الاصابة بأمراض الرئة
- طبعا شي أكيد انكم عافين ان عصير البرتقال يقلل او يؤخر شيخوخة
خلايا الجلد
- كما ان فيتامين سي الموجود في عصير البرتقال يقلل من
خطر الاصابة بالجلطات الدماغية ويعمل على تحسين صحة الأسنان
أتمنى تكونوا استفدتوا من هالمعلومات البسيطة .. والله يحفظكم
تحياتي لكم
ام عدوووووول
خواتي .. عندي لكم نصيحة ... تهم صحتكم
أ
22-04-2004 | 11:43 PM
ا
22-04-2004 | 11:47 PM
مشكورة اختي ام عدول على هه المعلومات القيمة والنصيحة الغالية.
ط
23-04-2004 | 12:13 AM
مشكورة حبيبتي ويعطيج العافية...
a
23-04-2004 | 12:19 AM
اشكرك اختي الغالية ام عدول على هذه المعلومات الهامة
فعلا فوائد البرتقال كثيرة لغناه بفيتامين c الذي يجعل البرتقال في مقدمة
الاغذية الشافية والواقية على السواء
لذلك فهو يفيد المرضى والاصحاء على السواء ويساعد الاطفال على النمو
وزيادة المقاومة وايضا يساعد على طرد السموم من الجسم
تسلم ايديك عزيزتي والله يعطيك العافية
تحياتي
فعلا فوائد البرتقال كثيرة لغناه بفيتامين c الذي يجعل البرتقال في مقدمة
الاغذية الشافية والواقية على السواء
لذلك فهو يفيد المرضى والاصحاء على السواء ويساعد الاطفال على النمو
وزيادة المقاومة وايضا يساعد على طرد السموم من الجسم
تسلم ايديك عزيزتي والله يعطيك العافية
تحياتي
{
23-04-2004 | 12:23 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلووووووومات قيمه منك يالحبوووبه ..
يعطيك العافيه .. وشي طبيعي انه العصير البرتقال مفيد ..
معلووووووومات قيمه منك يالحبوووبه ..
يعطيك العافيه .. وشي طبيعي انه العصير البرتقال مفيد ..
أ
25-04-2004 | 07:34 PM
اسولة الامورة
تسلمين ومشكورة على المرور :clap:
تسلمين ومشكورة على المرور :clap:
أ
25-04-2004 | 07:38 PM
طير السلام
تسلمين حبوبة على مرورج الكريم :clap:
اختج ام عدول :clap:
تسلمين حبوبة على مرورج الكريم :clap:
اختج ام عدول :clap:
أ
25-04-2004 | 07:41 PM
ريما
هلا بيج ومشكورة على المرور :clap:
هلا بيج ومشكورة على المرور :clap:
أ
25-04-2004 | 07:50 PM
alina
كيف الحال حبيبتي عساج بخير
مشكورة يالغالية على التواصل ويعطيج العافية
كيف الحال حبيبتي عساج بخير
مشكورة يالغالية على التواصل ويعطيج العافية
M
28-04-2004 | 08:29 AM
معلومات واااايد حلوة
بس انتبهوا لا تشربونه على الريج .. اكلوا شي قبله لانه يتعب المعده اذا كانت فارغه
تسلمين ام عدول :smile:
ا
28-04-2004 | 10:26 AM
:up:
شكرا لك :clap:
شكرا لك :clap:
أ
28-04-2004 | 08:44 PM
Miss.B
اشكر مرورج الكريم :clap:
ام عبدالرحمن2
:clap::clap::clap:
اشكر مرورج الكريم :clap:
ام عبدالرحمن2
:clap::clap::clap:
f
03-05-2004 | 03:11 PM
اشكررررك يالغاليه:shy:
z
03-05-2004 | 03:46 PM
شكررررررررررررررررررررررررن
ا
03-05-2004 | 03:59 PM
تسلمين حياتي
يعطيج ألف عافية يالغالية
يعطيج ألف عافية يالغالية
أ
03-05-2004 | 06:40 PM
fatma
zishto
gazala
تسلموووووون على مروركم
تحياتي
zishto
gazala
تسلموووووون على مروركم
تحياتي
s
03-05-2004 | 07:12 PM
ميرسي عالنصيحة..:smile:
أ
03-05-2004 | 10:56 PM
s2s2s
يسلموووووووو ع المرور :clap:
يسلموووووووو ع المرور :clap:
ا
03-05-2004 | 11:17 PM
مشكووووووووووووووووره اختي
والله اني بحاجه لهذي النصيحه
والله اني بحاجه لهذي النصيحه
أ
03-05-2004 | 11:22 PM
الحيرانه
مشكورة على مرورك الكريم حبيبتي
تحياتي الحارة
مشكورة على مرورك الكريم حبيبتي
تحياتي الحارة