(((( اللـــبـن بــدلاَ مـن الــكـــــولا)))
ح
18-04-2004 | 09:40 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نـــقــرأ مـــع بــعـــض هـــذا الــمــوضــوع عـــن الــشــراب,,,,,,
وان شــاء يــكـــون مـــفــيــدا للــجـــمـــيــع
اللبن بدلا من الكولا
تناول اللبن بدلا من الكولا مع الوجبات الغذائية يفيد فى تقوية عظام الجسم وتحقيق اكبر استفادة ممكنة من املاح الكالسيوم الموجودة فى بعض الاطعمة . .
نصيحة اعلنها علماء التغذية البريطانية مؤخرا .. العلماء توصلوا الى ان تناول المشروبات الغازية وخاصة انواع الكولا مع الوجبات الغذائية يعوق امتصاص الكالسيوم اللازم لبناء العظام .
السبب ان هذه المشروبات تحتوى على نسبة عالية من الفسفور مما يؤثر سلبا على التوازن المطلوب بينه وبين الكالسيوم ويعوق امتصاصه ولذلك فهم ينصحون بتناول اللبن مع الوجبات الغذائية بدلا من الكولا .
تــحــــيـاااااااااااااااتـــي
ط
18-04-2004 | 09:51 AM
تسلمين حبيبتي ومشكورة.....
ف
18-04-2004 | 11:03 AM
مشكورة حبيبتي احلى عيون :smile:
......................أختك فـلة
و
18-04-2004 | 11:11 AM
:up::up::up:
ل
18-04-2004 | 11:32 AM
شكرررااا ياغالية
وانا اشكثر احذر اخوي لانه مدمن كولا وماكو فايدة كل يوم يشرب له اكثر من مرة:down:
الله يستر عليه:pain:
وانا اشكثر احذر اخوي لانه مدمن كولا وماكو فايدة كل يوم يشرب له اكثر من مرة:down:
الله يستر عليه:pain:
ا
18-04-2004 | 12:29 PM
مشكوره حبيبتي والله موضوع جدا" خطير
لازم الكل ينتبه خاصه وان هشاش العظام منتشر
لازم الكل ينتبه خاصه وان هشاش العظام منتشر
ب
18-04-2004 | 03:00 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي الحبيبة احلى عيون
تسلمي على الموضوع المهم والمفيد
واشكرك على طرح الموضوع المهم
دائما تتحفينا بالابداع ،،
وربي يعطيك الف عافيه ،،،
اختك
بنت المملكة............... التوقيـــــــــــــع ...............
هل تملكين هذا الحجــــاب .... هام للجميـــع ..؟؟
دقائق قليلــة واجرهــا عظيـــم
مهم لكل الأعضــــــــاء
oOo فن الضيـــــافة بالصور لأصحاب الذوق الرفيع oOo
مكعبات الشوكلاته بالصور مجربة يابنات لاتفوتكم
^^ مجموعة رائعة من الصور لاتفوتكم يابنات ^^
o_O خلطة سحرية 00 نتائجها مية بالمية O_o
ح
18-04-2004 | 08:27 PM
[CELL=filter: glow(color=chocolate,strength=10);][ALIGN=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عـــزيــزتــــي طير السلام
يــســلّــم لــي مــرورج الـطـــيــب
ويــا هــلا فــيــج,,,,,,,,,,,,[/CELL]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عـــزيــزتــــي طير السلام
يــســلّــم لــي مــرورج الـطـــيــب
ويــا هــلا فــيــج,,,,,,,,,,,,[/CELL]
ح
18-04-2004 | 08:28 PM
[CELL=filter: shadow(color=sandybrown,direction=180);][ALIGN=center]
أهــــلــيييييييييين فـلة
والــشـكـــر لـمـــروررج الــطّـــيــب,,,,,,,,,,,,
ويــا مـــرحـــبــا فــــيــج غـالـــيـتـــي[/CELL]
أهــــلــيييييييييين فـلة
والــشـكـــر لـمـــروررج الــطّـــيــب,,,,,,,,,,,,
ويــا مـــرحـــبــا فــــيــج غـالـــيـتـــي[/CELL]
ح
18-04-2004 | 08:34 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عــزيــزاتــــــي
وردةالسوسن
مــــشـكــوووووووووورة عــلـى الــتـــواجــد الــحـــلــو
لآلىء من دموع
الله يــهـــديــنـــا ويــهـــدي أخــوكـــي ان شــاءالله,,,,,,,,
واحــنـــا مــثــلـكــم دائـــمــاً نـحـــاول نــصـحــهـــم,,,,,,,,,
تـحـــيـاااااااااااااااتــــي للــجــمــيــع
ح
18-04-2004 | 08:36 PM
مـــراحــــب الحيرانه
وفــعـــلاً الــكــل الـمــفــروض ينتــبـه لــهـــذا الـمــرض
والله يـشـفــي الـجـمــيـع ان شــاءالله,,,,,,,,,
مــشـكــووووووووورة يـا الـغــالـيـة
ح
18-04-2004 | 08:39 PM
مـــلايييييييييييين مــرحــبــا بـالــغــالــيــة بـنـــت الـممــلــكــة
ومـــوضــوعــــي نــّــور بــتـــواجــدج الأحــلـى مـــن الــشـــهــــد
مــشـكــووووووووووووووورة أختــــي
س
18-04-2004 | 09:19 PM
جزاك الله ألف خير اختي العزيزة على الموضوع المفيد
ح
18-04-2004 | 11:51 PM
مــرحــبــا سحابة طيف
تــواجــدج هـــو الأروووووووووووووع
بـارك الله فــيــج,,,,,,,,,,,ومــشــكـووووووووورة
ف
20-04-2004 | 07:50 AM
ألف شكر غاليتي احى_عيون على هالمعلومة
:smile:
ح
20-04-2004 | 06:51 PM
مــراحـــب فــوانــــــس
ومـــشـكــووووووووورة يــا عــــســل عـــلـى الـطـــلــة
الـحـــلــوة,,,,,,,,,,,,,,,
ســلامـــي يــــا عــزيــزتــــي
أ
28-04-2004 | 11:51 PM
احلى_عيون
مشكورة على المشاركة القيمة جزاك الله خيرا
تحياتي
مشكورة على المشاركة القيمة جزاك الله خيرا
تحياتي
ح
29-04-2004 | 02:32 AM
مشكووره على المعلومه.....
ح
03-05-2004 | 08:34 AM
مــرحــــبــا ام عدول
وتــــســلـــمــيييييييييين عــلـى الـمـــرور الأجــمـــل
تـحـــيـاااااااااااااتـــي
ح
03-05-2004 | 03:03 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عــزيـزتــــي حورا
الـعـــفــو الـغـالـــيــة
وان شــاءالله الــجـمـــيــع يـسـتــفــيد مــــن الـمــشـاركــة هـــذه
مـــرورج اســعـــدنـــي,,,,,,,,مـــشـكـوووووووووووورة