السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات...:smile:
بغيت اسال سؤال عن المشي. أنا من الشهر الرابع بديت امشي تقريبا 30 دقيقة في اليوم. لكن من الشهر السادس وانا الحين في بداية السابع بديت امشي لمسافة طويلة. حاليا بديت احس بتعب والم في اسفل البطن بعد المشي. شو رايكم ؟
سؤال؟؟؟
ر
04-04-2004 | 09:52 PM
ا
04-04-2004 | 10:18 PM
هلا ريم الصحراء
يمكن ما اقدر افيدك بخصوص المشي لأني ماني مجربه
لكن احسه بدري تمشين من الرابع
خليهم في الشهر التاسع
ربي يتمملك حملك بخير و تكحلين عيونك بشوفه النونو :shy:
واذا المشي زين قولولي خلوني امشي كمان
اختك
اطيب قلب(u)
يمكن ما اقدر افيدك بخصوص المشي لأني ماني مجربه
لكن احسه بدري تمشين من الرابع
خليهم في الشهر التاسع
ربي يتمملك حملك بخير و تكحلين عيونك بشوفه النونو :shy:
واذا المشي زين قولولي خلوني امشي كمان
اختك
اطيب قلب(u)
ف
05-04-2004 | 01:19 AM
هلا حبيبتي ريم:smile:
دام جسمك معود على المشي بإذن الله ماشيء مضره
بالعكس:up: إلا مفيد
و لما توصلين الشهر التاسع بيكون عليكي المشي سهل بإذن الله
:up:
a
05-04-2004 | 07:11 PM
أنا أنصحك باستشارة الطبيبة قبل القيام بأي شيء ، نصيحة أخوية دائما" إرجعي للطبيبة بالمشورة بأي شيء ، وتحياتي لك
ر
05-04-2004 | 10:11 PM
مشكورة اختي اطيب قلب :smile: وربنا يتمم الحمل على خير ويرزقنا بالذرية الصالحة
الغالية فوانيس مشكورة:smile: بصراحة انا متعودة على المشي يعني قبل الحمل كنت امشي 5 كيلو متر في اليوم :up: ومن دخلت الرابع بديت امشي بس طبعا مو كثير اقل عن اول بوايد.
مشكورة اختي عبورة. انا سالت الدكتورة لما كنت بالشهر الثالث وقالت امشي 20 دقيقة في اليوم بس بالراحة :smile:
الغالية فوانيس مشكورة:smile: بصراحة انا متعودة على المشي يعني قبل الحمل كنت امشي 5 كيلو متر في اليوم :up: ومن دخلت الرابع بديت امشي بس طبعا مو كثير اقل عن اول بوايد.
مشكورة اختي عبورة. انا سالت الدكتورة لما كنت بالشهر الثالث وقالت امشي 20 دقيقة في اليوم بس بالراحة :smile: