أول شي باركولي ..لأني من اسبوعين ربيت ويب ولد...وسميناه عبدالرحمن..
انزين...
اول ما جا المخاض...شو سويت...قعدت في حوض ماي دافي...ليش؟؟؟يسهل الولاده..كيف؟؟يعمل على الاسترخاء ويخفف من الالم الطلق..وهالشي سووه لي المستشفى في ولادتي الاولى...وترى اهم شي في الولاده ارتخاء العضلات عشان تكون الولاده سهله...
شفت ان اقدر اتحمل شوي...قعدت اقرا سورة يس وسورة مريم..وطبعا مننسى وقت الولاده سورة الزلزله...
خلونا ندخل في الاهم...
اكثر شي ساعدني وخفف عني الالم وسهل ولادتي...هو طرقة التنفس الصحيحه...صدقوني فعلا كان لها اثر كبييير على التحكم بالالم والولاده...ليش؟؟؟اولا...تلهيني عن الالم...ثانيا...تعمل على الاسترخاء...ثالثا....تخفف وااايد من حدة الالم...
كيف يكون التنفس الصحيح...؟؟
يوم يبدا الطلق..خذي الشهيق...وازفري..زفره طويله او متقطعه كأنج تنفخين عالشوربه مثلا...
اما في الولاده خذي شهيق...وازفري على داخل بحيث تدفعين الى البط..فهمتوا علي ؟؟يعني ضمي شفاشفج وازفري بقوة الى البطن (ان شالله تكونون فهمتوا على اسلوبي)
نسيت اقول شي..لا تزفرين عشوائي ومن غير داعي...عشان المنطقه ما تتمزق..وتحتاج لخياطات..لا حاول وقت الولاده تتحكمين بالدفع ..خاصة وقت خروج الراس...
واهم شي الدعاااااء...والله يسهل على الجميع انشا الله
خلوني اقولكم تجربتي..وانش الله تستفيدون...
ع
14-02-2004 | 03:10 PM
ف
14-02-2004 | 03:18 PM
ألف ألف مبروك على البيبي
الله يبارك فيه
و عبد الرحمن اسم مبارك ماشاء الله و حلو
و تجربك إن شاء الله بتفيد البنات وايد
:up:
:smile:
b
14-02-2004 | 05:50 PM
الف مبروووووك
يتربى في عزكم ان شاء الله
ومنكم نستفيد
تحياتي
بنت كيوت
يتربى في عزكم ان شاء الله
ومنكم نستفيد
تحياتي
بنت كيوت
f
14-02-2004 | 06:28 PM
الف الف الف مبروووك يالغاليه على البيبي الجديد ويتربى في عزكم ان شاءالله .....وعقبالي وعقبال خواتي اللي في المنتدى امين
:shy:
:shy:
r
14-02-2004 | 07:51 PM
الف مبروك بارك اللة لك فية وجعلة من الصالحين:smile:
د
14-02-2004 | 09:25 PM
الف الف الف الف مبــــــــــــــــرووووووووووك عليك ويتربى في عزك واسم عبدالرحمن حلو لانه خاص بالنسبة لي واسم من اسماءالله الله يخليه لك انشاءالله وتشوفيه عريس :clap::clap::clap:
ا
15-02-2004 | 02:30 AM
:clap:ألف مبروك .. ويتربى في عزك ان شاء الله
ومشكووووووووووووووره اختي على النصايح خصوصاً اني بالتاسع وعلى وشك ولادة
ومشكووووووووووووووره اختي على النصايح خصوصاً اني بالتاسع وعلى وشك ولادة
ا
15-02-2004 | 04:25 AM
الحمدالله على السلامه ومبروك عليج ماياج ....
ومشكوره على النصايح :up:
ومشكوره على النصايح :up:
ب
15-02-2004 | 05:22 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف الف مبروك اختي عروس قديمة
والف شكر لك على الافادة لتجربتك
وربي يعطيك الف عافيه
اختك
بنت المملكة
o_O خلطة سحرية 00 نتائجها مية بالمية O_o
ا
15-02-2004 | 09:17 AM
الف مبروك عزيزتي
والله يعطيك العافيه على النصائح
والله يعطيك العافيه على النصائح
ح
15-02-2004 | 09:54 AM
ألف مبروك .. عنوني وتسلمين لنصيحتك لأني محتاجتها ولادتي قربت دعواتــــــكم لي ياحلوين:o
ع
15-02-2004 | 01:06 PM
الله يبارك فيكم حبيباتي...
نسيت اضيف نقطه مهمه للي في الشهر التاسع...
قبل لا ترقدين حبيبتي..ارسلي رساله لعقلج الباطن..كيف؟ تنفسي باسترخاء...وبانتظام..بحيث تمتلي الرئه بالهوا في الشهيق...والزفير العكس..
المهم تخيلي عمرج اثناء الولاده...وقولي (انا ولادتي سهله..انا قويه...انا ولادتي سهله) مو تقولين انا ولادتي بتكون سهله لا في فرق...انتي الحين تولدين وتخيلي ولاده سهله بدون الالم صدقوني العقل الباطن راح يستجيب..وحتى لو تعبتي في الولاده ..بتحسين انج ماتعبتي...
والله يارب يجعل ولادتكم من اسهل الولادات يارب..
نسيت اضيف نقطه مهمه للي في الشهر التاسع...
قبل لا ترقدين حبيبتي..ارسلي رساله لعقلج الباطن..كيف؟ تنفسي باسترخاء...وبانتظام..بحيث تمتلي الرئه بالهوا في الشهيق...والزفير العكس..
المهم تخيلي عمرج اثناء الولاده...وقولي (انا ولادتي سهله..انا قويه...انا ولادتي سهله) مو تقولين انا ولادتي بتكون سهله لا في فرق...انتي الحين تولدين وتخيلي ولاده سهله بدون الالم صدقوني العقل الباطن راح يستجيب..وحتى لو تعبتي في الولاده ..بتحسين انج ماتعبتي...
والله يارب يجعل ولادتكم من اسهل الولادات يارب..
ق
16-02-2004 | 08:35 PM
الحمدالله على سلامتج اختي و مبروك ما ياكم
بس عندي لج سؤال اختي
متى بالضبط قعدتي في الماي الدافي؟
في البيت او المستشفى؟
و في اي فتره بالضبط؟ يعني اول ما حسيتي بالعوار او متى بالضبط
لاني باجر اخر يوم لي بالثامن و هذا اول حمل لي
و ما تدرين يمكن الولاده تكون بأي يوم
:confused:
بس عندي لج سؤال اختي
متى بالضبط قعدتي في الماي الدافي؟
في البيت او المستشفى؟
و في اي فتره بالضبط؟ يعني اول ما حسيتي بالعوار او متى بالضبط
لاني باجر اخر يوم لي بالثامن و هذا اول حمل لي
و ما تدرين يمكن الولاده تكون بأي يوم
:confused:
d
16-02-2004 | 11:10 PM
الف الف الف مبروووك على النــــــــــونـو الجديد ويتربى في عزكم ان شاءالله
جعله الله من مواليد السعاده و بر به والديه
مـــــــــــــــــــونى
جعله الله من مواليد السعاده و بر به والديه
مـــــــــــــــــــونى
ا
16-02-2004 | 11:41 PM
الحمدالله على سلامتك
و الف مبروك
و الف مبروك
ا
17-02-2004 | 04:49 PM
الف الف الف مبروك
ع
17-02-2004 | 05:41 PM
الحمد لله على السلامه خيو ويتربى فى عزج وعز أبوه أن شاء الله:smile::smile::smile::smile:
تحياتي لج.
تحياتي لج.
ح
17-02-2004 | 05:48 PM
الففففففففففف مبروكككككككككك
ومشكورة على الافادة
ومشكورة على الافادة
ح
17-02-2004 | 06:28 PM
ألف مبروك وربي يبارك فيه......
:clap: :clap: :clap:
:clap: :clap: :clap: