خطوات للتخلص من جفاف الشفاه

خطوات للتخلص من جفاف الشفاه ، من أهم علامات جمال الشفاه هو حصولها على اللمعان والنضارة من خلال لونها الوردي الذي يعطي مظهر جميل وجذاب للوجه، ولكن بسبب العديد من العوامل الخارجية تبدأ الشفاه بالبهتان والتشقق الذي يصل أحيانا إلى نزيف، وليس هذا فقط بل العادات الخاطئة التي يتبعها بعض الفتيات تسبب تضرر واضح للشفاه، عروس يقدم لكم اليوم خطوات للتخلص من جفاف الشفاه وخصوصاً في فصل الشتاء.

أسباب تشقق وجفاف الشفاه


- عندما تبدأ الشفاه في فقدان القدرة على الإحتفاظ بالرطوبة بداخلها، فهنا تظهر الشقوق.
- من أكثر الأسباب الشائعة التي تسبب جفاف البشرة هي لعق الشفاه باستمرار حيث يعمل اللعاب على إزالة الرطوبة من الشفاه ويتركها عرضه للتقشر، ويقلل من الطبقة الزيتية التي تقي الشفاه.
- تناول الكثير من الكافيين الذي يسبب جفاف الشفاه.
- فصل الشتاء من أكثر الفصول التي تسبب تشقق الشفاه بسبب طقسه البارد.
- تناول بعض المسكنات التي تحتوي على مواد تسبب جفاف الجلد ومنها الفينول والمنثول.
- معجون الأسنان يسبب نوع من جفاف الشفاه الذي يؤدي إلى تشققها، فو يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم، فهي عنصر أساسي بتشققها، فإذا شعرت بالجفاف أثناء غسيل الأسنان، لابد أن تقوم بتغير النوع الذي تستخدمه.

خطوات للتخلص من جفاف الشفاه


- تقشير الشفاه

يعتبر احد الطرق التي تساعد في تخلص الشفاه من الجلد الميت المتراكم عليها، فلابد من تقشير الشفاه مرة على الأقل أسبوعياً، باستخدام فرشاه الأسنان والمياه الساخنة ودعك الشفاه والتدليك بالسكر، مع زيت الزيتون بحركات دائرية.


- الترطيب

لابد من الانتظام على وضع مرطب خاص بالشفاه يومياً قبل النوم ومنها الفازلين أو مرطب الشفاه أو زيت جوز الهند.


- التغذية السليمة

يتم الاهتمام بالنظام الغذائي اليومي الذي يوفر للجسم العديد من العناصر الهامة والمعادن والفيتامينات الأساسية للحفاظ علي رطوبة الشفاة وحمايتها من الجفاف والتشقق.


- شرب المياه

تتم هذه الطريقة عن طريق شرب المياه فالمياه هي عامل أساسي في حصول الجسم على الترطيب اللازم له، وخصوصاً في فصل الشتاء يحتاج الجسم إلى 8 أكواب من المياه يومياً، ليحصل كافة أجزاءه علي الترطيب المناسب له.

طرق طبيعية لعلاج تشقق الشفاه


- زيت الخروع

إذا قمت بتطبيق زيت الخروع على الشفاه،ثم وضعت طبقة من الفازلين عليها، فهذا يساعد في عودة الشفاة إلى طبيعتها وحصولها على الترطيب المناسب في أقل من أسبوع.


- الجليسرين

يحتوي الجليسيرين على مواد فعالة تساعد في رفع مستوي الرطوبة بداخل البشرة، فهو من أفضل المرطبات الطبيعية التي تساعد على التخلص من حالات الجفاف، فعند الاستمرار على وضعه قبل النوم يعمل على إصلاح الأنسجة التالفة وعلاجها بشكل نهائي.


- كريم الحليب الطازج

هناك الكثير ممن يفضل وضع كريم الحليب على بشرتهم وشفاهم قبل النوم، فهو أيضا مرطب طبيعي وفعال يساعد في الحصول على نتائج أفضل مع كل استخدام.


- مكملات الحديد

هناك بعض الحالات التي يكون السبب الرئيسي لجفاف الشفاه هو عرض من أعراض مرض فقر الدم أو نقص الحديد، لذلك عند تناول مكملات الحديد، يمكن أن يخفف من مشكلات جفاف الشفاه المستمر الذي لا ينتهي أبدا مع وضع الكريمات عليها.


- العسل

عند وضع القليل من العسل الأبيض على الشفاه بشكل مستمر، نري نتائج رائعة ومدهشة وذلك بسبب المضادات الطبيعية التي تحارب البكتريا بداخله.


- زيت الألوفيرا

يساعد أيضا زيت الأولفيرا على حماية البشرة من الإصابة بالجفاف، وعلاج التشققات التي تظهر عليها، وخصوصا الشفاه التي تعاني من الحروق وتصاب بالنزيف.


- عصير الخيار

إذا قمتي بفرك الشفاه بعصير الخيار وتركه لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم غسلها، فهنا تحصل الشفاه على الترطيب وعلاج التشققات والجفاف، وخصوصاً في فصل الصيف.


- الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر من أهم مضادات الأكسدة والتانينات التي تعمل على تخلص الشفاه من الجفاف والحصول بشكل سريع وفعال على الترطيب المناسب وخصوصاً للشفاه المحروقة التي تواجه مشكلات الجفاف باستمرار، وذلك عن طريق وضع منقوع الشاي الأخضر على الشفاه وتركه لبضع دقائق، ويتم تكرارها يومياً للحصول على النتيجة المرضية.


- زبدة الكاكاو

تحتوي زبدة الكاكاو علي العديد من الأحماض الدهني التي تساعد بشكل كبير على علاج الشفاه من الجفاف والتخلص التام من تشققاتها.