عرسي بعد 7 شهور و انا اهملت حالي

هاي عدت للموضوع :

نديديو قلتي انك م الساعه ١٠ ونص الي ٧ ونص بيكون دوامك والا هالفتره الوحيده الي بتكوني فيها بالبيت ؟
عموما بالنسبه لوزنك سهله وخلال ٧ شهور رح تقدري تنزلي من وزنك ووصلي للي بدك اياه ولو ماعندك وقت للتمارين اليوميه خليها ٣ مرات بالاسبوع .
بالسبه لعنايتك يبدو انك جاهزه لكن تحتاجي كمآ قلتي للتنظيم ، بس احب اتاكد من اوقات فراغك واذكري ما عندك من خلطات وادوات عنايه

اوقات فراغي من 8 ل 11 بالليل و مش كل يوم .

ادوات لسه ما اشتريت شي عندي اشياء بسيطة

بدب اعرف شو الاشياؤ اللي رح استعملها لاني ناوية ابدا باذن الله الاسبوغ الجاي الحين وقت الدةرة لما تخلص رح ابدا


بدي اشياء تقوي شعري تزيل القشري تنبت الفراغات الامامية ظهرت بسبب لبسي الحجات اوقات ط يلة و شعري يظل كعكة ز هاد الشي اثر على شعري كثييير

ثاني شي بدي وصفة للمنطقة ازالة شعر ازالة رائحة تبييض

ثالث شي بدي ماسكات لوجهي للترطيب و النضارة احس بشرتي تعبانة و شاخت تظهر اكبر من سني

على فكرة رحت دكتور اختصاصي و عملت علاج لشعري و اعطاني كريم ترطيب و كريم شمي و حليب منظف و بثراحة روعة بس متكملت العلاج

بشرتي جافة شعري جاف متقصف باهت و شعرتي رقييييقة تتكسر بسرعة الحلاوة حاولت و ما قدرت الم فضيييع و انا عروس ساعدوني بلييز شكرا اينانا دائما تساعدني ربي يوفقك و يسعدك و ينور طريقك اسفة ع التاخير

حبيبتي نديدو اول حاجه الف مبروك عليكي والله يكملك بالف خير
شوفي بالنسبة للشعر واقيله الفروة ديالك مريضة داكشي لاش كيطيحلك الشعر والقشره
المهم انا نقولك طريقة راائعه تعمليها مره بالاسبوع بالاسبوعين
غادي تجيبي كمية معينة متلا عشر دراهم خزامه عشر دراهم زعتر ازير قشور رمان ريحان ورد عود النوار كركديه اختاري ممكن تزوليها
تسخنيهم شوية وطحنيهم مزياااان وتغربليهم
وتاخدي كمية مضاعفه او اكبر منهم من الحناء خلطي هادشي بنقيع الورد والزعتر او نقيع الكركدية الى كنتي غادي تستعمليها
ديري هاد الخليط لشعرك لمدة لا تقل على خمس ساعات الفروه ديال راسك غادي تشد مزياد والزغبة تغلاض مايبقاش يطيحلك هاكا
و راه الحنه كتعالج الجلد والفروة الى كانت عندك مريضة تداويهالك
وخرجي يا لاله ديري زيت الاركان لشعرك وخليه ينشف على خاطر خاطرو


بالنسبة للبلسم ماديريهش فالفروه هوا لى كيمرضها غير بالاطراف والى استغنيتي عليه درتي مزيه
والشامبو خففيه بشوية ديال لما باش ميكونش مجهد عليك ولا شوفي شي شامبو خفيف ومافيهش ريحه ومكونات مجهده من الفارماسي
كاين زيت زوووينه للشعر نخليلك الطريقه

[YOUTUBE]aAgk7vQQ6PI[/YOUTUBE]


بالنسبة للشعر الزائد هاهو فيديو على جميع الطرق


[YOUTUBE]PS6ObIKns78[/YOUTUBE]


بغيت نقولك انه اي طريقة غادي تزولك الشعر من الجدر غادي ضر بزاااف خاص الصبرررر
ضروري تزولي بالاسير الجسم وممكن تغاضي على المنطقة الحساسه وتستعملي الة ازالة الشعر ديال الرجال
اما قبل العرس ضروري تزولي كلشييي بالحلاوة او الماكينه ,,,
بالنسبة للعناية بالمنطقة خاص النظااافه والغاسول تستعمليه مره بالاسبوع لا اكتر
وبعد الدورة ديري كمادات فيهم خزامة مغليه ومصفية كفوط صحية باش تنقيلك البلاصه
والى كان شي التهاب سيري للطبيب شوفي شنو كاين
بدلي حوايج لتحت كل يوم ومتخليهمش فازكين نشفي بعد كل غسل واستعملي فوط صحية
او دوك الفوطات ديال التوب لي كيتباعو راهم زوينين بدلي كل مره
منين تزولي الشعر دهني بمرهم باش متوليش البلاصه كحلة بالالتهاب


بالنسبة للسمنه لي تركزي عليه هو تقليل الطعام هدا هو اووول حاجه
وريااااضه تم الرياااضه ومنين ترجعي منها شربي لماااا مزيااان ومتاكليش اكلات دسمه من بعد خلي واحد المده وكلي شي حاجة خفيفه
كلي القوق والخرشوف راه كيضعفو

وشربي فيتامينات راهم يعطيوك النضاره والشعر يخلفلك
شري حبوب خميره فيها بزاف فيتامينات زوييينه وشربيها قبل الاكل باش متزيدش تغلضك

الف مبرووووووك حبيبتي

شكرا جزيييبلا لكم عروسات سامحوني اتاخر في الرد لانه الحاسوب معطل و اما اشارك بس من التلفون انا زعلانة من نفسي لانه ماما تقولي وزنك الحين طبيعي و بالعكس صرتي احلى لاني طويلة 175 و وزني الان 70انا كان وزني دايما 63 ماكانت عندي كرش الحين عندي شوووية كرش يعني مو سمينة بس زوجي ما بحب الكرش و انا بدي انزلها .... اانا بديت بالماسكات و العناية و بالنسبة يا زهرا حمرا انا ما اقدر اعمل الحنة لاني شقرا و لون شعري بني فاتح جدا طبيعي لو عملت حنة حيصير احمر ههههه بالنسبة للمنطقة بتديت لشتغل عليهة الله يعيني و شكرا جزيلا لكن بحبكم الله يجازيكم بالخير...

حبيبتي الله يتمملك بالخير زواجك حبيت اوصيكي بشرب الماء لازم يكون العلاج من الداخل ومن برى حتى يعطي نتيجه روعه اشربي عصير الطماطم ليه فائده كبيره على نضارة البشرة اعملي بحت في قوقل وراح تقري فوائدو الكتيره كما انصحك بشرب اربع كاسات ماء ع الريق خلي حطي في وحده فيهم ملعقة عسل اتجنبي السهر العدو الحقيقي لجمال البشرة المنطقة الحساسة لازم التنشيف وبعدها ادهني بزيت الورد والملابس تكون قطنية ولما تخلصي الدوش بتاعك متنشفيش جسمك كويس لا خليه ندي شويه وجيبي زيت اللوز وادهني جسمك بيه وسائر الايام ادهني باي كريم بتحبيه ويكون معروف الترطيب مهم جدا اشربي ملعقة زيت الزيتون كل يوم ده كمان بيخلي جسمك رطب وبيدي مع الوقت بنظارة بادن الله اوعي تخرجي من غير واقي الشمس خلي سلطة الجزر دايما مرفقاكي بيدي لون حلو للبشره ولو تعملي ماسك عصير الجزر هاتكوني اتحصلتي ع نتيجه حلوه بامر الله وحاولي تخلي نفسيتك دايما حلوه ابعدي عن العصبيه وده علاجو بكترة الدكر كتري الاستغفار ويارب تكوني اجمل عروسه حبيبتي حاولي تقري سورة البقرة لما فيها من بركة وتيسير لكل امورك :-^

rabai yjazik kol khir ana hamdulah na9as wazni chway bas tawator darouri btadit l3ad l3aksi