صبايا أكيد منكم من يدرس بالجامعة ومنكم من يعمل لذا تتعرض رجلك دائما الى الغبار والأتربة والتنظيف السريع وعدم الترطيب تزيد المشكلة بنات مكياج وكشخة بس أقدامهم فيها تشققات وسواد طيب ليش :( وفيه بنات ما شاء الله أرجلهم نظيفة وحلوة ومرتبة الأظافر وتقليمها مهم عشان الجراثيم والأمراض :f:
ودكم تكون رجولكم زي هذي اليكم نصائح ومن تجربتي + خلطات ممتازة للترطيب
:)جمــــــــــال ونعومــــــة
احرصى على ترطيب القدمين يومياً، والفازلين مفيد لأى منطقة فى الجسم .
فازلين الوردي موحد اللون جداً فضيع في الترطيب
واظبى على تدليك الكعبين بالحجر
استخدمى الجلسرين والليمون، فهما من المواد المفيدة للقدم.
احرصى على تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
اعملى صنفرة أو تقشير بمقشر طبيعي أو طبي مرتين أسبوعياً، لإزالة الخلايا الميتة ومنعاً لحدوث الغمقان والخشونة خاصة عند الأصابع.
ارتدى الأحذية المريحة وابتعدى عن الأحذية الضيقة منعاً للاحتكاكات التى تسبب الغمقان والالتهاب.
البسي الجوارب ليلا بعد أن تقومي بدهن الأقدام بخلطة ترطيب قوية مكونة من ( فازلين + زيت جلسرين + كريم جليسرين وكريم عناية بالأقدام )
إذا كانت بقدميك تشققات كثيرة وقوية جداً، فانقعى قدميك يومياً فى ماء وملح أو خل التفاح جداً مفيد من أول أستخدام تلاحظي الفرق يشيل خلايا الجلد الميت والفطريات
بالإضافة إلى استخدام المرطبات والجلسرين والليمون
أتمنى الموضوع عجبكم منتظرة تفاعلكم :up:
:B::F