الكيوي والاناناس ادخلو شوفو تجربتي

م

مها القديمه

عروس جديدة

01-01-2015 | 11:32 PM

السلام عليكم بنوتات

انا وزني كان 92 والآن 79 والسر الاناناس والكيوي

بقولكم تجربتي كنت معزومه عند صديقتي شفتها نحفانه مره مره سالتها قالت الكيوي والاناناس قلت عطيني مقاديرها بسورعه وهي كالتالي
عصير اناناس سيزر بدون سكر أو عصير ندي بس أهم شي بدون سكر
وبعدين شريحه اناناس وحده طازجه وحبيتين كيوي طازجه والخلاط واشربيها بملعقه خليها عشاء بس ولاتاكلين بعدها شي تصير عشاك واستمري علي هذي الحاله لين تشوفي جسمك بدأ ينحف وبس ادعولي بالتوفيق امانه مع السلامه

م

مها القديمه

عروس جديدة

01-01-2015 | 11:35 PM

اي وحده تبي تسأل انا حاضره

س

سندريلا الرياض

عروس جديدة

01-02-2015 | 08:59 PM

يسلمووو
فعلا انا سمعت عن الاناناس بس
معقول بدون برنامج غذائي

ر

رواح السحر

عروس مشاركة

02-02-2015 | 04:37 PM

شكرررا
كم استمريتي عليه

.

.. و ..

عروس نشيطة

22-04-2016 | 04:28 PM

سندريلا الرياض;16728570:
يسلمووو
فعلا انا سمعت عن الاناناس بس
معقول بدون برنامج غذائي

اكيد في فطور و غدا بس خفيف والعشاء مثل ما ذكرت الاخت بموضوعها

&

Μịś$°ŚђĢOOฎ

عروس مبدعة

07-06-2016 | 08:50 AM

مشكوره راح اجربه الحين في شهر رمضان بخليه اخر مشروب من بعد السحور الخفيف