مين يعرف يسخدم العصفر؟؟؟

جداوية 27-11-2003 10 رد 795 مشاهدة
ج
مرحبا كيفكم يا بنات

كل سنه وانتو بخير انشالله



عندي سؤال بس محرج:o

مين يعرف يستخدم العصفر:s2

انا سمعت انو بيضيق ديك المنطقه :o


جوزي طفشني من كتر ما بيقلي عليها والله دول الرجال يبغالهم صبر:down: الله يصبرنا عليهم

الله يخليكم الي تعرف ساعدوني ما ابغى اسوي جراحه :confused:
أ
شو هو العصفر :pain:
$
هلا جداوية
شوفي حبيبتي اذا الي تقصدينة العفص فانا سمعت كم بنت يذمونة ومايمدوحون فية ابدا
اما اذا بغيتي شي مضمون يالغالية فعليك بالمرة انقعي المرة وغسلي فيها وان شاء الله انها راح تفيدك .
والله يسخرلك زوجك ويوفقك وياة
ج
اهلين اختي الحلوه


بس كيف استخدم المر يعني ايش المقدار الي انقعه وكام مده نقعه

ومن جد ماله اي اضرار يعني مضمون 100%


انا ابغى يضيقها مره ابغى افك من العمليات والبهدله:down:
ج
فينكم ساعدوني

معقوله ولا وحده عارفه كيف استخدم العصفر:s2
ا
انا اعرف الملح الانجليزي صراحه يهبل بس اذا استخدمتيه لا تدعين علي لانه حــــــــــار بس المفعول صح:up:
ج
ام مودي كيف استخدمه؟؟
ما قلتلي كيف:s2
ا
ينقل لركن الحمل والولادة
ف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا فيج أختي جداوية..
شخصيا ما عندي فكرة...بس شوفي هذي الروابط من مشاركات سابقة و إنشاءالله تستفيدين..:cool2:

( 1 )

( 2 )

( 3 )

:up:(u)
م



أختي جداوية...


أنا سمعت عن تمارين كيجل...و هي طبعا صحية أكتر من إنك تحطي أي مواد على هذه المنطقة...


التمارين عبارة عن إنك و إنت جالسة أو واقفة تحاولي تعملي انقباضات و انبساطات تحت...و تعملي انقباض و تعدي لحد عشرة ثم انبساط...


أتمنى إنك فهمتيني...الغرض من التمرين إنك تضيقي العضلات اللي تحت....و ممكن تعمليها بأي وقت...و إنت واقفة في المطبخ...و إنت جالسة أمام التلفزيون....


على فكرة عضوات كتير استخدموا الطريقة و نفعت معاهم و هي مضمونة و آمنة....


إذا حبيتي أي توضيح أنا حاضرة....



شوفي هذا الموضوع...


[WEB]http://www.3roos.com/forums/showthread.php?s=&threadid=64006&highlight=%DF%ED%CC%E1[/WEB]



تحياتي...


ا
يستخدم كا تحميله بس تحطين كسره صغيره:up:
X