النفسية معدومة

حبيبتي........مرام.

من الواضح انك صغيره...السن....فلا تغضبي حبيبتي.

ودائما تذكري ...ان اهلك يخافون عليكي....واذا نظرتي حولك.

لحمدتي وشكرتي الله علي نعمه عليكي.....لا تنظري لجانب المظلم.

بال انظري الي الجانب المضئ حولك واحمدي الله .....واشغلي وقتك.

ولا تجعلي كل شئ علي حساب ..ضيقك....وحفظك الله...وشرح صدرك.

لا يالغاليه ما نبي نسمع هالكلام , لا توصلين نفسك للنفسيه

المعدومه بل بالعكس انعشيها وانتعشي بها , قدر الله لأناس رحاله

يالغاليه واخرون لم يركبوا الطائره , أنت استمتعي بوقتك

وركزي على هواية يمكنك القيام بها , نصيحتي لكي لا يتعكر

عليك صفوة حياتك , لا تفكري في المستحيل بشكل بائس بل

تطلعي اليه بروح حلوه , اخبري نفسك , بأنه سيأتي يوم وسأفعل

كذا وكذا , بالنسبه للوالده حفظها الله ورعاها حينما اخذت النقال

يوجد سبب , قد تكون قد وجدت أن تركيزك زاد بشكل كبير هي ام

ولها نظره وبالطبع تتمنى لك الافضل وخاصه

الان كما تقولين فترة امتحانات , ركزي على دراستك ولا تعيري

الاشيا التافهه اية اهتمامات بالنسبه للاماكن التي تتمنيها , في

الاجازه فاتحي الوالده في الموضوع بطريقه حلوه وذكيه

قد تنفع الطريقه فكري في الاسلوب قد يجدي ذلك نفعا لماذا لا

نحاول .

*مرام*;16647002:
السلام عليكم .
كيف حالكم .
حبيباتي انا نفسيتي زفت بشكل مو طبيعي مو عارفه كيف اسعد نفسي وكيف اتفوق واشياء بعد كثيرة :"(
انا اهلي ما نعيني من الجوال وكل صحباتي معاهم واتواصل معهم بالسر بدون اهلي ما يدرو بعدين اعطتني امي جالكسي تاب ابوي وجلس معي اسبوعين وسحبته على انه بتعطيني بعد الأختبارات وللحين اطللبها فيه رافضه وتتعذر وانا نرفزني ذا الشي :"(
صديقاتي كلهم كشخه ومن ذي الاشياء مو ناقصهم شي وسعيدين ويطلعون وانا من عائلة معروفه ما ناقصنا شي الحمدلله بس المشكلة ان اهلي ما يطلعونا ودايم بالبيت بس من المدرسة للبيت والعكس ونادرا يطلعونا :"( وانا اتضايق لما اشوفهم دايم برا ويتصورون وينزلون وما يخلون شي إلا ويشترونه واحنا العكس ما نطلع وكذا ادري بتقولون الضروف ومادري وش ضروفنا متوسطة الحمدلله ومو ناقصنا شي وانا بالعكس ما فكرت اذا الضروف لكن والله شي يقهر كل شي تمام ومو قادرين ليه :'(
نادرا نطلع واذا بنطلع نفس المكان الي نروحة مافيه شي جديد مليت بالجلسة ما يغيرون ما نشتري اشياء قسم شي يقهر :'( :'( :'( :'( :'(
وش الحل اقسم بالله نفسيتي معدومة من شعري ومن كل شششي :'(

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي مرام
واضح من كلامك انكي لازلتي في المدرسة واتمنى ان تكتبي عمركي بالضبط
لكل بيت قوانينه
ولايمكن ان نعمم قوانين الاخرين البيتية على بيوتنا
الواضح من كلامك ان اسرتك هي اسرة منظمة لاتسمح بالفوضى
لذا اهنئك على اسرتك
ان استخدامك لجوالك من وراء ظهر اهلك يضر لايفيدك
فأن اكتشف الاهل ذلك سيعرضك لمخاطر فقدان ثقتهم بكي ولايمكن استرداد الثقة بعد فقدانها بسهولة
وان الوقت الذي تقضينه بالتحدث او التواصل مع زميلات الدراسة ورفيقاتك سيكون على حساب وقت الدراسة
طالما انكي طالبة اذن واجبك الدراسة
ولابد من التفوق
التفوق ليس لأجل والديكي
ولالأجل سماع كلمات الفخر والاعتزاز ممن حولك
بل هو يعود بالنفع عليكي وحدك
فأنتي وحدك ان رسبتي او اصبحتي مكملة لاسامح الله
ستضطرين لأعادة الامتحانات
وبالشهادة حيث تذكر تقديراتك مكتوب اسمك
لاترضي لنفسك بدرجات منخفضة
رفيقاتك ان نجحوا بدراستهم مجرد نجاح ولايهمهم التفوق فهذا يعود لهم
لكن لنفسك لاترضي الا بالتفوق
كوني متميزة
صبي تفكيرك على دراستك وكيف تكونين من الاوائل في صفك
واجعلي لكي من الطموح والتركيز بحيث لاتكونين حيثما تضعك درجاتك وترضين بأي شهادة او درجة
لاياغالية
ركزي على نفسك بحيث تعرفين نفسك الى أي مادة تميلين واي اختصاص تودين دراسته بالكلية بعد كم سنة
بحيث تكونين نسقتي حياتك
بالنسبة للفسحات
اطلبي من والدتك ان تتفق مع الوالد ان يكون يوم الجمعة يوم للتفسح خارج البيت بأجتماع الاسرة
وقرروا بالاجماع المكان الذي تذهبون اليه بحيث تقضون اوقات ممتعة وتتحدثون مع بعض
استمتعي بكل لحظة
ولاتضعي شروط او نقاط محددة لتكوني سعيدة ولاتقارني فسحتك بفسحات زميلاتك
كل انسان له ضروفه
وليس كل من تضحك سعيدة
وليست كل من تبكي يائسة
واسعي لرضاء والديكي
فبرضاهم تكسبين رضا الله
وبرضا الله تكون حياتك افضل مايكون
لكن اعطي لكل شيء حقه
لاتجعلي سيرك وراء زميلات الدراسة سببا في تعكير صفو علاقتك بوالديكي
ولاتستخدمي أي شيء اوضح الاهل رفضهم لأستخدامه
كماهم وثقوابكي
كوني ياغالية اهلا وجديرة بهذه الثقة
قوي علاقتك بأخواتك
فهم حتى لو اختلفتو بالاراء فيما بينكم
تبقون اخوات
وشعرك بتحسن نفسيتك سيتحسن
لكن بكل الاحوال المكواة الفير الشسوار اجعليها للمناسبات
وان كان لابد من استخدام شسوار استخدميه للتجفيف لالتصفيف الشعر وابعديه مسافة شبر عن فروة الرأس لاتقربيه اكثر واذهبي لركن العناية بالشعر واختاري أي موضوعا يناسب مايستلزمه شعرك من عناية

ولابد من ان تجعلي الخضروات والفواكه جزءامن طعامك اليومي
لاتهملي شرب الماء حتى لو تشربين العصائر بكثرة
الماء في الصيف 8 اكواب يوميا
بالشتاء 6كوب وقللي العصائر الى كوب واحد لااكثر
والقهوة اتركيها ان كنتي تشربينها فهي تحوي على المنبهات
وانتي لازلتي طالبة يضرك السهر اكثر من غيرك
تمنياتي لكي بالسعادة
سلامي
لارسا بغداد

اتفق مع الاخوات اشواك ورد ولارسا بغداد :)

اتمنى لك التوفيق مرام. :)

لا تقارني نفسك بالاخرين ربما يظهرون أنهم سعداء لكنهم في الحقيقة ليسوا كذلك .. الفتيات في سنك يسعين دائما لإظهار أمور حياتهن و تضخيمها لإغاظة البنات أمثالك أنت فتاة طيبة لا ينبغي أن تغيظك تلك التصرفات اجعلي لنفسك هدفا في الحياة و اسعي اليه و اعلم ان الحياة ليست مجرد مظاهر .. إنها أعمق من ذلك بكثير و ابحثي عن لذة العبادة و الصلاة خير مما يسعى إليه أهل الدنيا

السلام عليكم انا زيك بس بشكل ثاني انا قريبة بكون معلمة واخوي بمنع عليه النت قاعدة اشاركم من جوالي بدون مايدري اخواني الثلاثة يدرون الا هومايدري .يشك بكل :(:(:(حاجة اذا قدم التلفزيون وابتسمت يشوف ايش خلاني ابتسم تخيلو .

غاليتي الكسندرة مرحبا بكي
اكتبي مشكلتك بموضوع مستقل واختاري كلمة موضوع جديد لبدأ الموضوع
واكتبيها بموضوع كامل مستقل لتأخذ حقها كمشكلة مستقلة
سلامي لكي
اختك لارسا بغداد

عزيزتي اعذري اهلك فمشاغل الدنيا تلهي

انا ايضا ما اطلع عيالي ابدا وعيالي من البيت للمدرسة وتعودوا علي الوضع حاليا عندي ابناء بيتخرجون من الثانويه العامة وخلاص تعودوا ( مدرسة ... بيت .... نوم .... اكل .... وتستمر الحياة )

المسالة مش نقص مال رائعتي الوقت صار يمشي مثل سرعة الضوء جمعة وسبت شو ما يمدي تمشطي شعرج او تاكلي او تنامي ترتاحي من ضغط اسبوع كامل

عزيزتي طولي بالك على اهلك واشوي اشوي