[BACKGROUND="70 http://www.3roos.com/files/ups/2012/205182/31365551209.jpg"]سلام عليكم حبيت انقل لكمهذا الموضوع الذي اعجبني جدا وهو كيفية التعامل مع شعرنا قبل النوم وكيف ان بعض الاشياء ممكن تكون صغيرة لكنها مفيدة اترككم مع الموضوع
نصائح وإرشادات للعناية بالشعر قبل النوم يتعرض الشعر أثناء النوم لكثير من المشكلات منها التشابك والتقصف والتساقط بسبب كثرة الإحتكاك العفوي بوسادة النوم وكذلك الإهمال الذي قد يكون متعمدا أو بدون قصد للعناية الليلية اللازمة له.
وقد أوصى خبراء العناية بالشعر بضرورة إعطائه عناية خاصة قبل الخلود إلى النوم، لأن ذلك يجنب المرأه المرور بالأوقات التى يكون فيها الشعر فى أسوأ حالاته كما أنه يقلل من احتمالية تعرض الشعر للتقصف والجفاف والتساقط.
إليك مجموعة من النصائح والإرشادات التى يقدمها لك الخبراء حول طرق العناية المثالية بالشعر ليلا والتى سوف تضمن لك الاستمتاع بشعر صحي ولامع طوال اليوم.
1- مشطي شعرك
تمشيط الشعر من أولى الخطوات المهمة التى يجب أن تتبعيها قبل الخلود فى النوم، فلابد من تمرير المشط على فروة الشعر لمدة لا تقل عن 5 دقائق كل ليلة لضمان عدة أمور، منها التخلص من الأتربة التى تعلق بالرأس والشعر وتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يساعدها على إفراز الدهون الطبيعية بصورة صحية وسليمة. يفضل أن تتم عملية التمشيط بهدوء وليس بعنف، وفى حالة وجود الكثير من العقد فى الشعر، فينصح بتمشيط الشعر بحذر من الأسفل لأعلى.
2- أعدي حمام زيت ساخنا
يعد حمام الزيت الدافئ من أفضل أساليب العناية الليلية بالشعر بشهادة خبراء العناية بالشعر والعديد من السيدات، فتطبيقه بشكل منتظم على الشعر، لا يساعد فقط على ترطيب الشعر وتعويضه الزيوت التى يفتقدها، بل ويعمل على تغذية فروة الرأس وإمدادها بالفيتامينات والمعادن التى تحتاجها لتبقي صحية وخالية من المشكلات.
لتنفيذ هذا الحمام، قومي بتدفئة أي نوع من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند ثم ادهني به فروة الرأس والشعر مع التدليك بأصابع الأيدي لدقائق ثم لفي شعرك بمنشفة ساخنة واتركي الزيت على شعرك طوال الليل ثم اغسلي شعرك فى الصباح بالشامبو. يكفيك تنفيذ هذا الحمام مرة كل أسبوع وستلاحظين مع التكرار كيف بدا شعرك صحيا ولامعا وبدون تقصف.
3- استخدمي سيروم الشعر
إذا كنت لا تحبذين فكرة وضع الزيت على شعرك كعلاج طبيعي لتقصف الشعر وجفافه، فيمكنك استبداله بالسيروم المعالج الذي يساعد على تنعيم الشعر وتخليصه من التشابك والعقد. استخدمي كمية ضئيلة من السيروم على أطراف الشعر من حين لاخر وستلاحظين نتيجة إيجابية على شعر، لكن يحذرك الخبراء من الإفراط من استخدام السيروم على الشعر حيث إنه قد يسبب تلف الشعر مع الوقت.
4- اربطي شعرك
احرصي على ربط الشعر قبل النوم بدلا من تركه سائبا على الوسادة، حيث إن ذلك يزيد من فرص تساقطه وتقصفه، فذم الشعر بطريقة مهذبة على هيئة صفيرة او كعكة علوية ليلا يحمي الشعر من التشابك ويساعد على إطالة الشعر.
5- قومي بتغطية الشعر بإيشارب
إذا كنت من أصحاب الشعر الطويل، فراعي تغطية شعرك قبل النوم بإيشارب من القطن أو الحرير، فتغطية الشعر ليلا تساعد على غلق الطبقة الخارجية المغلفة للشعر وتمنع تقصف الشعر وتساقطه.
وإذا كان شعرك من النوع المجعد، فيفضل تغطية الشعر بإيشارب حريري الملمس أو النوم على وسائد مغطاة بقماش ساتان، حيث إن الأقمشة الناعمة ستحفظ شعرك من الإنتفاش والتشابك أثناء النوم كما انها ستجعل الشعر يحتفظ بالزيوت الطبيعية التى يفرزها ومن ثم الاحتفاظ برطوبة ولمعان الشعر.
دعواتكم بنات
لا تنسو التقييم
[/BACKGROUND]
كيفية التعامل مع الشعر قبل النوم " اشياء صغير يمكن ان تكون سبب في تغيير شعرك"
م
25-11-2013 | 01:24 AM
l
26-11-2013 | 01:08 PM
ملوكه شكرا على النقل المفيد لكن هناك تصحيح للمعلومه الزيوت لا ترطب الشعر الزيوت تحافظ على الترطيب داخل الشعر لان الترطيب اصلا هو الماء و فعلآ العنايه لليليه مهمه لكن الكسل لشكون نخليه لول
م
26-11-2013 | 02:35 PM
نعم ليلوزتي الزيوت تحافظ على الترطيب في الشعر انا اللي حبيبت في الموضوع هو تغطية الشعر في الليل
انا كنت كنخليه مطلوق و لا استعمل اي ايشارب لتغطيته وبلاحظ انه في الصبح يتساقط كثير و بلاقي الشعر كثير في الوسادة لكن هادي ثلاث ايام غطيتو بايشارب وعملت ليه باتشا عرفتيها و مبقاش يطحلي بزاف اللهم لك الحمد لانه في الليل حركات لا ارادية بتعمليها براسك يمكن نسبب في تساقط الشعر خصوصا الى كان ضعيف
شكرا حبيبتي على مشاركتك
انا كنت كنخليه مطلوق و لا استعمل اي ايشارب لتغطيته وبلاحظ انه في الصبح يتساقط كثير و بلاقي الشعر كثير في الوسادة لكن هادي ثلاث ايام غطيتو بايشارب وعملت ليه باتشا عرفتيها و مبقاش يطحلي بزاف اللهم لك الحمد لانه في الليل حركات لا ارادية بتعمليها براسك يمكن نسبب في تساقط الشعر خصوصا الى كان ضعيف
شكرا حبيبتي على مشاركتك
&
26-11-2013 | 02:39 PM
مشكوره على الموضوع الرائع
l
26-11-2013 | 02:47 PM
شوفي عندك 2 حلول اما تعملي اشارب ساتان او حرير او انه الوساده نفسها تكون ساتان او حرير لانه اذا الاشارب قطن لن تستفيدي اشئ لانه سيواصل آلاحتكاك مع القماش اي نعرفها تطلق الشعره و تفردها باين انه شعرتك رقيقه فتلتها
s
26-11-2013 | 03:07 PM
أول مرة أسمع المعلومة دى
أنا إللى أعرفة طول عمرى إن الشعر لازم يتسيب قبل النوم علشان يتنفس والفروة تتهوى وترتاح
ممكن أمشيها يوم ويوم بقى ههههههه
أنا إللى أعرفة طول عمرى إن الشعر لازم يتسيب قبل النوم علشان يتنفس والفروة تتهوى وترتاح
ممكن أمشيها يوم ويوم بقى ههههههه
م
26-11-2013 | 03:16 PM
"مدموزيل سوسو Dz ";16614655:
مشكوره على الموضوع الرائع
شكرا حبيبتي على مرورك
م
26-11-2013 | 03:19 PM
leiloza;16614659:
شوفي عندك 2 حلول اما تعملي اشارب ساتان او حرير او انه الوساده نفسها تكون ساتان او حرير لانه اذا الاشارب قطن لن تستفيدي اشئ لانه سيواصل آلاحتكاك مع القماش اي نعرفها تطلق الشعره و تفردها باين انه شعرتك رقيقه فتلتها
ايه شعري ضعيف نوعا ما و ناعم انشاء الله اتبع نصائحك حبيبتي
م
26-11-2013 | 03:21 PM
sherrykitty;16614668:
أول مرة أسمع المعلومة دى
أنا إللى أعرفة طول عمرى إن الشعر لازم يتسيب قبل النوم علشان يتنفس والفروة تتهوى وترتاح
ممكن أمشيها يوم ويوم بقى ههههههه
ههههههههههههههههههه والله انا كذلك كنت اضن اني الشعر لازم يتنفس
يالله نجرب ونشوف انا جربتها وحسيت بفرق والله بس كل واحدة و شعرها
شكرا حبيبتي على مرورك
يالله نجرب ونشوف انا جربتها وحسيت بفرق والله بس كل واحدة و شعرها
شكرا حبيبتي على مرورك
ز
26-11-2013 | 04:24 PM
للاسف معلومات خاطئة من وين مصدرها يا مملكتي لانه انا ضد رابعا وخامسا وثانيا
للامانة خطأ وانتو حرين بس تبغي اقدر اجيب لك دليل علمي على صحة كلامي
بس اموت واعرف المصدر اللي نقلتي منه الموضوع اكيد هذا رجل حاقد على الحريم
وادا كنتي بتسوي النصائح دي فهي مشكلة معاناتك بتساقط شعرك وقفيها وخلي شعرك ياخذ راحته ويتنفس بالليل ويطول الشعر متى ينمو يا قمر بالليل فكيف اقوم اربطه واغطيه
وبعدين الزيوت مفيدة للشعر بس تحطيها قبل الشور تبعك ب 10 دق لا اكثر
لازم تنامي وشعرك نظيف غير مبلول وغير مربوط وغير مغطى
والقرار الاول والاخير لكي طبعا
وعلى فكرة ربط الشعر سواء بالليل والنهار من أكثر ما يضر الشعر
للامانة خطأ وانتو حرين بس تبغي اقدر اجيب لك دليل علمي على صحة كلامي
بس اموت واعرف المصدر اللي نقلتي منه الموضوع اكيد هذا رجل حاقد على الحريم
وادا كنتي بتسوي النصائح دي فهي مشكلة معاناتك بتساقط شعرك وقفيها وخلي شعرك ياخذ راحته ويتنفس بالليل ويطول الشعر متى ينمو يا قمر بالليل فكيف اقوم اربطه واغطيه
وبعدين الزيوت مفيدة للشعر بس تحطيها قبل الشور تبعك ب 10 دق لا اكثر
لازم تنامي وشعرك نظيف غير مبلول وغير مربوط وغير مغطى
والقرار الاول والاخير لكي طبعا
وعلى فكرة ربط الشعر سواء بالليل والنهار من أكثر ما يضر الشعر
ز
26-11-2013 | 04:28 PM
مملكة عنايتي;16614652:نعم ليلوزتي الزيوت تحافظ على الترطيب في الشعر انا اللي حبيبت في الموضوع هو تغطية الشعر في الليل
انا كنت كنخليه مطلوق و لا استعمل اي ايشارب لتغطيته وبلاحظ انه في الصبح يتساقط كثير و بلاقي الشعر كثير في الوسادة لكن هادي ثلاث ايام غطيتو بايشارب وعملت ليه باتشا عرفتيها و مبقاش يطحلي بزاف اللهم لك الحمد لانه في الليل حركات لا ارادية بتعمليها براسك يمكن نسبب في تساقط الشعر خصوصا الى كان ضعيف
شكرا حبيبتي على مشاركتك
كلام غريب عجيب انا ما عمري غطيت شعري ولا ربطته بالليل وبتقلب طول الليل وكنت اعاني من تساقط الشعر وبعد الادوية والخلطات والزيت وقف التساقط
الباتشا بتسبب تساقط الشعر
يا ناس الشعر بيتنفس بالليل وبياخد راحته وبيطول ليش تزعجيه كذا
اسمعي كلامي وبلا كلام مو منطقي ولا علمي
م
26-11-2013 | 04:47 PM
حبيبتي يا قمر يا زهرة والله بحب مشاركاتك هههههههه ضحكتيني لما قلتي راجل حاقد على الحريم ^_^ قمر انتي
المهم انا هالاشاء عمري ما عملتها لانني من يوم عرفت نفسي وانام وشعري مفكوك يعني بنزعج لما تكون في شعري شئ لكن لما قريت هالموضوع بعيد عن اموضوع الزيت اصبحت اغطي شعري ولاحظت في الصبح شعري ما بيتساقط زي الايام العادية يعني الحمد لله والله لا اعرف هل هذا هو السبب او شئ اخر
المهم انا حبحت و ارد عليك
اما بالنسبة للزيت انا اصلا ما اقدر اخلي الزيت في شعري مدة طويلة لو كثرت ساعة
بس في ناس بيعملو زيوت في شعرهم والصبح يغسلوها وماشي معاهم الحال
و شكرا يا قمرتي على خوفك علينا الله يجازيك كل خير يا عسل
المهم انا هالاشاء عمري ما عملتها لانني من يوم عرفت نفسي وانام وشعري مفكوك يعني بنزعج لما تكون في شعري شئ لكن لما قريت هالموضوع بعيد عن اموضوع الزيت اصبحت اغطي شعري ولاحظت في الصبح شعري ما بيتساقط زي الايام العادية يعني الحمد لله والله لا اعرف هل هذا هو السبب او شئ اخر
المهم انا حبحت و ارد عليك
اما بالنسبة للزيت انا اصلا ما اقدر اخلي الزيت في شعري مدة طويلة لو كثرت ساعة
بس في ناس بيعملو زيوت في شعرهم والصبح يغسلوها وماشي معاهم الحال
و شكرا يا قمرتي على خوفك علينا الله يجازيك كل خير يا عسل
م
28-11-2013 | 08:31 AM
انا الوقت الوحيد اللي ابطل فيه شعري وقت النوم^^
والحمدلله شعري طويل ومافي تساقط مرعب
مجرد تساقط طبيعي
وبالنسبة للزيوت لي اكثر من ست سنوات اخلط الزيوت واحطها بشعري اكثر من ساعتين
مستحيل اقل من ساعتين والحمدلله ما ضرتني ابد
وصدقوني اهم نقطه هي المساج لفروة الراس قبل النوم
وانتبهوا من السيروم ضرره اكثر من نفعه.. خلكم ع الزيوت احسن
مشكورة حبيبتي عيبني موضوعج
...
م
29-11-2013 | 09:53 PM
ميمي13;16615559:
انا الوقت الوحيد اللي ابطل فيه شعري وقت النوم^^
والحمدلله شعري طويل ومافي تساقط مرعب
مجرد تساقط طبيعي
وبالنسبة للزيوت لي اكثر من ست سنوات اخلط الزيوت واحطها بشعري اكثر من ساعتين
مستحيل اقل من ساعتين والحمدلله ما ضرتني ابد
وصدقوني اهم نقطه هي المساج لفروة الراس قبل النوم
وانتبهوا من السيروم ضرره اكثر من نفعه.. خلكم ع الزيوت احسن
مشكورة حبيبتي عيبني موضوعج
...
شكرا ياقمر تسلمي والله يزيد في جمال شعرك
d
12-04-2014 | 01:01 PM
روووعه
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا
s
20-07-2014 | 06:19 PM
يسلموووووو
د
24-07-2014 | 01:45 AM
مشكووووره
وااااه ياشعري اللي اندمر من الكيراتين وبلاويه
وااااه ياشعري اللي اندمر من الكيراتين وبلاويه
ج
24-07-2014 | 03:47 AM
شكرا جزيلا عزيزتي ممكن سؤال ايش هو الايشارب لووووسمحتو ردو علي
ب
24-07-2014 | 03:50 AM
مشكورة تسلمي ياعسل