السلام عليكم اخبااااركم
حبيت اعزف من جزبت رجيم الاتكوتين ونفع معاها
انا عجبني وجربته قبل لا احمل سبوعين وحسيت بفرق في القياسات بس حابه اعرف اللي انتظموا عليه
هل فادهم
وهل اذا دخلوا النشويات يرجع الوزن المفقود طبعااذا بكية معقوله اقصد ؟؟؟
من جربت رجيم الاتكوتين
g
30-07-2013 | 01:50 AM
م
31-07-2013 | 04:31 AM
ما انصحك به
صحيح ينزل الوزن بسرعة
بس اول ما توقفيه رح يزيد وزنك بشكل مرعب
عليكي برجيم النقاط
صحيح ياخد وقت طويل ..و لكن اهم شي ما يزيد وزنك
صحيح ينزل الوزن بسرعة
بس اول ما توقفيه رح يزيد وزنك بشكل مرعب
عليكي برجيم النقاط
صحيح ياخد وقت طويل ..و لكن اهم شي ما يزيد وزنك