طالبة مشورتكم الله يوفق اللي تساعدني

مشكورة الله يسعدك

والله اني احاول اكثر سوائل ومايبااان :slaugh:

حتى اني قشرت بشرتي وبعدها ذابلة وشاحبة :049:

الله يفرج هم كل اللي تساعدني

الله يفرج همك ان شاء الله

للحبوب اغسلي وجهك بصابون الكبريت
للاثار داومي على غسل وجهك بصابون الكركم

حبيبتي

البشره والشعر مرايه لنفسيتك
لا اكل ولا خلطات تفيد الا اذا عالجتي من جوه نفسيتك
اعرفي كل شي بالحياه مقدر ومكتوب واللي راح مايرجع

لان لو تعالجي شي يرجع بطلع لك شي جديد لان نفسيتك مو كويسه

اول شي لآزم تسوينه انج تخلين بشرتج دائم نظيفه أخذي صابونه اسمها سكين وايت وااااايد زينه استخدمي كريم تقشير للبشره و غسول بس سالي الصيدلي إيتو الأحسن لبشرتج قبل ما تنامين سوي لج دولكه صغيره حطي فيها جيس جاي اخضر مع حبه فيتامين دال بتكون حبه مغلفه داخلها زيت انتي شقيها وحطي هالزيت بالدولكه خلطيهم و حطيهم بقوالب ثلج لمه يتيمدون وكل يوم قبل لا تنامين أخذي قالب و دهني فيه ويهج لمده خمس دقائق وقطي الثلجه بعدها بنص ساعه حطي كريم اولاي مرطب اللي مافيه ريحه إو أي مرطب ثاني وبس انشالله ترد بشرتج نفس اول و احسن

اختي انصحك بصابونة بيزلين *تلقينها بالصيدليات ومن دتخل لونها سكري على شفاف *
رااااااائعه هالصابونه وعن تجربتي انا واختي
صديقاتي واختيولاحظوا على بشرتي الحبوب كل مالها تختفي والبشره تتفتح واختي الثانيه بعد بنت عمي لاحظت على بشرتها
انصحك فيها بجد بجد وماتندمين عليها.

عليك بالتغذيه السليمه واكل السلطات الخضرا واكثري من الفاكهه والتمر
تنظيف بشره كل شهرين
عنايه صبح ومسا بالغسولات والاسكنول ومرطب ومغذي يناسب بشرتج

يعطيكم العافية الله يسعدكم
ان شاء الله بجرب :032:

صدقيني ما في احسن من الروب ( الزبادي ) للحبوب
ويمكن انه يعالج لج صفار البشره
مرررررره يجنن