ابيييييييييي مساعدتكم بسررررعه الله يوفقكم

هلا اختي
بركن العناية بالذات بتلاقي مواضيع كثيرة تخص السواد و الغمقان
عموما هو المهم التقشير و بعده الترطيب و ممكن تستخدمي مرهم مقشر مثل الدكوين

و بالنسبة للوك انتي ادرى بشكلك فالافضل لما تبحثي ابحثي ك قصات للوجه الدائري او الطويل و كذه ، و اللون تبحثي بحسب لون بشرتك

الشعر الطويل جمال .. لاتقصي شعرك ولكن اعملي تسريحات خفيفة فيه .. وقصي غرة تناسبك..
بالنسبة للاسمرار .. فيه كريمات ممتازة تقدري تسألي الصيدلاني
وفيه خلطات طبيعية بس بتاخذ وقت شوي مثل اللوز المر و زيت الجلسرين تدهني فيها يوميا بالليل والصباح تتسبحي بصابونة غار أو ببايا وترطبي جسمك بزبدة الشيا او كريمات فازلين الموحدة للون وهكذا
ابحثي بالقسم بتشوفي نصااائح وتجارب راااائعة

مبروك حبيبتي وان شاء الله تطلعين باحلي لوك
اهم شئ واقي الشمس على كل مكان يبان اليدين والوجه وتجدديه كل 4 ساعات تمسحي الاول وتحطي مرة ثانية
سوي تنظيف في مشغل بالبخار والابرة اللى تطلع الرؤوس السوداء واقراي الكلام اللى في موضوعي
هنا http://forums.3roos.com/3roos694056/

بعدين سوي حمام مغربي مرررة يوحد اللون ونعومه بس اهم شئ سويه صح
كم مرة من هنا الى يجي زوجك
واشربي على الريق ماء دافئ + عسل
ينظف الكبد واذا نظفت الكبد يصفاء الوجه وتروح التصبغات اللى في الجسم (عدم توحد اللون )
ويوميا ترطيب كامل لجسمك
ممكن تصبغين شعرك لون واحد وتقصين تدريج على طول الشعر
او التدريج بس على الغرة
يعني من وراء يكون قطعة واحدة
يعني تختارين اي قصة عجبتك من النت وتقولين للكوافير تسويها لك بس من قدام وماتلمس اللى وراء ابدا
او بس تساوي الاطراف من وراء
تنظيف الوجه سويه مرتين
مرة ذحين عشان تفيد العناية
ومرة قبل مايجي زوجك
وسوي بدكير ومناكير
وممكن نقش على رجلك يعنى اللى سوتيه وانتي عروسه سويه ذحين
وكمان جلسوليد وليمون حلوه للجسم والابط يومي بس ماتتعرضي لضوء ابدا حطيه قبل النوم واذا قمتي تحممي
وجيبي ماء ورد على شكل بخاخ او انتي حطيه في بخاخ وكل ماغسلتي وجهك بخي عليه
اهم شئ اكل صحي وسلطات واشربي مويا وعصاير فرش والرطب او التمر 7 حبات
حاولي تكون نفسيتك حلوة وماتزعلين نفسك لان كله ينعكس على البشرة


ونسخت لك كلام من عضوة في منتدى ثاني
طريقة للحمام المغربي


اول خطوة

مهمة جدا
وصدقيني بدونها لا خلطات ولا كريمات ولا هم يحزنون راح تفيدك

الا و هي نظافة البشرة
اذا البشرة نظيفه تستفيد من اي شي نقدمه لها فيتامينات كريمات خلطات ...الخ
وانا الطريقة المعتمده عندي الحمام المغربي كل اسبوع

انتوا عارفين ان الجلسة الوحده تكلف 350 ريال معناته بالشهر 1400 ريال
غير كشف الجسم وهذا بحد ذاته حرام
كيف نبي التوفيق من الله بزواجنا وغيره واحنا نتبع طريق غير سوي
ياحبايبي سعر الجهاز مايكلف سعر جلسة وحده 350 واقل
واضمن لك ومنه تعرفين اسراره

وللأمانه هالطريقة ماراح تلقونها بأي منتدى او اي مكان ماخذتها من المكان الاساسي
من المغرب

اول شي شغلي الجهاز وخليه يكون بخار والصابون المعتمد صابون (زوينة) المغربي تلقونه عند كل فروع المرواني للعطاره

1/ ادخلي لمدة 10 دقائق بالبخار بعدها اطلعي وحطي الصابون ع جسمك وارجعي للبخار 10 دقايق واطلعي فركي
جسمك بكل ذمه وضمير بلاش الحنية فيه طبقات جلد ميت ماتشوفيهامتراكمه وفيه مسامات متسدده افركي افكري بالليفة المغربيه السوداء الخشنه او بفرشاة بودي شوب الشفافه بعدها اغسلي جسمك

2/ اي نوع صنفره (يفضل كاب) + ملح الحليب وكركم جسم وادخلي الحمام 10 دقايق واطلعي افركي وافكري وغسلي جسمك

3/ اخلطي سدر+الداد المغربي المطحون + موية ورد وحطية ع جسمك وادخلي الحمام 10 دقايق واطلعي افركيه واغسلي جسمك

4/ حطي ع جسمك كله طين البحر الميت تلقية عند بيت الاعشاب وممكن تلقيه عند المرواني ماسألت وخليه ربع ساعه بعدها ادخلي الحمام 5 دقايق بعدين اغسليه

5/اطحني كلا من (ورد مجفف + خزامى+ بابونج) + موية ورد باااااارده ووزعيها ع جسمك كله ووجهك وشعرك واسترخييييييي
بعدها اغسلي جسمك مزبوووووط وشعرك وجففية ورطبيه بأي مرطب

ولا تنسى اخر شي موية بارده عشان تقفل المسام
وحماااااام الهنا يا عرايس وصبايا ومدامات ^_^



ومكياجك خليه ناعم وكثري مسكرا مرة وركزي عالكحل الاسود والمسكرا قصدي الاي لاينر مثل رسمة كت ايز والشدو اللحمي اوالبيج
اهم شئ النعومة
وبس هذا الى جاء على بالي اذا اتذكرت شئ ثاني اقولك حبيبتي من عيوني