حياتي معقدة !!

اختي العزيزه
معرفه الخطأ هي نص العلاج
والنصف الثاني في محاولاتك لحلها
وبإذن الله سوف تجدين الحل ولكن بالصبر و طوله البال والتوكل على الله
حاولي بعد ماترجعي من الجامعه وتتتغدي وكل شي وتنام اصحي بتكوني ريحتي راسك ومخك
من تعب جمع المعلومات اللي كان طول اليوم يجمعها وبعدين ابداي بتفريغ هذه المعلومات حتى لو كان الوقت متأخر
المهم انك ريحتي مخك ابداي دائما بالاهم ف المهم في مذاكرتك
واخر الأسبوع ابدأي اجمعي كل اللي اكتسبتيه خلال الاسبوع
وبالنسبه لحفظ القران كل يوم احفظي صفحه وخيها في وقت الاستراحه اللي في الجامعه او قبل النوم
او او بعد كل صلاه احفظي ايه بتكوني حفظتي ٥ايات في كل يوم ومهل عليكي لين تحفظيه كامل بس ادعي
واستعيني بالله واضغطي على نفسك اول فتره بعدين بيصير كل شيء سهل عليكي

بالنسبه للعاده السيئه اللي كسبتبها من قريبتك عودي لسانك على الاستغفاااااار
ف وقوقك جلوسك انظارك لعبك كل ما لقيتي نفسك ساكته استغفري مارح تخسري شيء ومن تجربه
اسال مجرب ولا تسال طبيب والله اني بقلك من تجججربه حصلت معي كل ما اغسل الصحون استغفر
كل ما اغسل الملابس استغفر اكنس استغفر ارتب البيت استغفر اجلس في السياره استغفر
بس ماهو معناتو انك ما تضحكي او تجلسي جلسات وناسه
بالعكس انتي لمن تستغفري وتعودي لسانك على الاستغفار رح تنقلب حياااااااتك زي ما حصل لي وطبعا
للاحسن والحمددلله فانا انصحك بالاستغفااار
وكل ما لقيتي نفسك رجعتي لههذه العاده افتكري واتعوذي بالله من الشيطان وافتكري
الدنيا يوم لك و يوم عليكي وراااااقبي الله حطيه قداااااااامك حطيه امااااامك عشان لا توقعي في الغلط


اسال الله العظيم ان يفرج همك و ييسر امرك و ييوفقك ياااااااارب في حياتك و يعينك ولك مني دعواتي����

اختك m00n15

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سأبدأ بموضوع الصداقات..الحل بارك الله فيك..يكمن في خيارين..

الأول هو ان تغير دائرتك الاجتماعية بالكامل بالتدريج وتتخير الصالحات من الأخوات بالبحث عنهن في الجامعة أو في الانشطة الدينية كالحلقات الدينية على سبيل المثال..وهذا هو الخيار الصعب طبعا..وقد يتطلب بعض الوقت..ولكنه يضمن لك البقاء ضمن اطار ديني..حتى ان كن فيه من هن أقل منك التزاما أو أكثر..فأما ستأثرين بهن أو يأثرن بك وفي كلا الحالتين ستكسبين من الخير الشيء الكثير باذن الله..

الثاني هو ان تبقي مع زميلاتك وصديقاتك الآن وتأخذي على عاتقك هدف دعوتهن للذي فيه خير لهن..وتغييرهن للأفضل..دينا وخلقا..وهو الحل السهل الصعب..سهل لكونك تعرفيهن حق معرفة فتعلم مفاتيحهن وسبل التأثير فيهن..وصعب لكونه يتطلب مجاهدة نفسك *انت* على الالتزام والمحافظة على مبادئ الدين حتى وان انتقدت (لا قدر الله)..ولك أجر دعوتهن باذن الله..وتذكر بارك الله فيك الحديث الذي يقول فيه رسول الله (بأبي هو وأمي).."فوالله لأن يهدي الله بك رجلا واحدا خير لك من أن يكون لك حمر النعم"..ولا تستهين بقدراتك غفر الله لك..انت التزم وأخلص النية والقول والفعل مع الله..وسترين من الله العون الكثير باذن الله..وقد عايشت من الأخوات من أهتدى على يدها كافرات ومسلمات مقصرات..وهي كانت من أشد الناس بعدا عن الدين ولم تكن تعلم منه حتى الأركان الخمس!..وان رغبت أن أشير عليك ببعض السبل والمقترحات العامة لأعانتك في تحقيق الأهداف لنفسك ولأخواتك في الله..فلك ذلك ان طلبت باذن الله..

من ناحية تنظيم الوقت...لدي كم سؤال غفر الله لك...

أولا..كيف أنت مع اللغة الأنكليزية؟..هناك موقع جميل ومميز جدا كله مبني حول فكرة تنظيم الوقت للمسلمين والمسلمات بالتحديد..لذا فهو يهتم بتنظيم الوقت حتى في ما يخص العبادات وطلب العلم..وفيه الكثير من الجداول والنشرات المختصرة المبسطة التي تعينك على فهم تلك الأساليب وتطبيقها بشكل سهل وسلس بجهد بسيط..لكنه باللغة الأنكليزية فأن كنت مجيدة لها فأجزم بأنك ستجدين فيه الكثير من النفع ان شاء الله..

ثانيا..هل لك أن تذكر لي لما يتطلب تجهزك للجامعة قريب الساعة من الزمن؟..وهل لك أن تستيقظي أبكر من الوقت التي ذكرت؟..وهل في وسعك استماع أو قراءة مواد فقهية تخص العلم أو الحفظ على آيبادك أو جوالك ان كنت تملكين أحدهما أو كلاهما وانت في طريقك للجامعة؟..وما هو برنامجك في نهاية الأسبوع؟..اعتذر ان اكثرت عليك بالأسألة لكني أود اعطائك اقتراحات فعلية يمكنك من خلالها تنظيم وقتك بعض الشيء على الأقل ان شاء الله

أسأل الله أن يوفقك لكل ما يحبه ويرضاه..اللهم آمين

" لون القمح لوني ";16438572:
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
عندي مجموعة من المشاكل سببها حياتي الغير متوازنة .. عندي طموحات كثير نفسي انجزها والوقت والتعب غير مساعدين..
انا طالبة جامعية تخصص علمي في سينيني الاخيرة يعني كل دقيقة مهمة عندي للنجاح .. حياتي تبدا من الساعة 6 و 15 اقوم اصلي ووللعلم لسه الشروق في هالوقت ماطلع بعدين ابدا اتذهب للجامعة ويأتيني النقل الخاص الساعة 7 و 45 دقيقة .. نمر باقي البنات ونوصل الجامعة الساعة 8:30 وهو موعد اول محاضرة ونفضل شغالين لحد الساعة 1:30 او 2:00 او 3:00 على حسب.. الاستراحة بس نص ساعة من 11:30 حتى الساعة 12 .. وفي طريق العودة اخد من 45 الى ساعة للوصول
ارجع تعبااااانة وهلكانة وماعندي طاقة واخد ساعة عشان ابدل واستحم واتغدى يعني حياتي في البيت تبدا الساعة 4 او 4:30 وانام الساعة 9 او 10 هالخمسة ساعات تجري جري ما انجز اي شي مفيد نفسي اكون دكتورة ناجحة وفاهمة ومتفوقة بس اليوم ينتهي بسرعة البرق وطاقتي بتنفد في الجامعة ومن المغرب خلاص المخ يتوقف عن العمل ارجوكم ساعدوني البنات اللي مروا بحالتي او طالبات جامعيات متفوقات كيف بتوزتوا يومكم سهر وساهرت نوم بدري ونمت مافي فاااايدة ونفسي احفظ القرآن باختصار انصحوني حتى اكون انسانة مفيدة لنفسي و للمجتمع و وقتي منظم ..
المشكلة الثانية .. الصديقات ومن حولي من الناس انا انسانة اطمح للالتزام وكل من حولي يحب النميمة و وغيره و كما يقال من عاشر قوما اربعين يوما صار مثلهم و لا اريد اكتساب هذه الصفات البذيئة .. بنت خالتي ممن يدعي على الناس بكثرة واكسبتني هذه الصفة التي لا اعلم كيف اتخلص منها وما ساعد اكتسابي لها تعرضي لمشاكل مع عدة اشخاص ادوا الى تدميري نفسياا ولمن يكن بيدي شي اصبحت تلقائيا ادعي عليهم انصحوني كيف اترك هذه الصفة وكيف انسى اذى هؤلاء لي
الاخوات لارسا بغداد ، sephoraholic و ام سلمى تهمني ردودكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الغالية اسأل الله ان يوفقك بدراستك وان ييسرها لكي
غاليتي تعلمين بالأية الكريمة التي تقول (وقل اعملوافسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون)بماانك لازلتي طالبة فعملك غاليتي هو الدراسة
صبي كل تفكيرك وتركيزك على دراستك واسعي للحصول على اعلى الدرجات وفهم وحفظ موادك الدراسية واعملي تجمع بالمنتدى لنفس تخصصك واستفادي من خبرات اخواتك اللاتي يدرسن نفس التخصص في كيفية المذاكرة وبعد ان تقرأي اي مادة استودعي الله واحفظي هذاالدعاء(اللهم اني استودعك ماقرأت وماحفظت فرده الي يامن لاتضيع ودائعه انك على كل شيء قدير)
لاتتناقشي حلولك بعد الامتحانات مع زميلاتك فيتشتت تركيزك قبل استعدادك للأمتحان باليوم التالي
بالنسبة للقرأن اي سورة حفظتيها اقرأي بعض اياتها لنفرض كون السورة طويلة بالصلاة واستمري لمدة على سواء شهر او شهرين بحيث تتقنين حفظها ثم باقي الايات تعملين نفس الشيء الى ان تتقنين حفظ سورة كاملة المهم الحفظ بالنسبة للأيات والسور تجعلينه بالعطل التي بين المراحل الدراسية وتأكيد الحفظ يكون بالصلوات المفروضة بالطريقة التي ذكرتها لكي
النميمة =نقل الكلام بين الناس
فقط تذكري الحديث الشريف(لايدخل الجنة نمام)وانتي انسانة مؤمنة وملتزمة وهذا واضح من كلامكي لذا ستردعين عن النميمةبعد تذكرك لهذاالحديث غاليتي
لم تحرم النميمة الالمضارها المتمثلة بحدوث المشاكل بين الناس
الدعاء على الاخرين .استبدليه بكلمة حسبي الله ونعم الوكيل عن الشخص الذي يضرك
واستمري على هذا التغيير 21 يوم وسترين نفسك تتركين الدعاء على الاخرين خاصة وانك لاتحبين هذا الاسلوب
الرغبة بترك الدعاء على الاخرين والارادة موجودة بقي التطبيق
لو نفرض انه من الصفات التي لاتحبيها بالمحيطات بك هي الغيبة
وصف الشخص الذي يغتاب بالقرأن الكريم (ايحب احدكم ان يأكل لحم اخيه ميتا فكرهتموه)تذكري هذه الاية عند كل مجلس تحدث فيه غيبة ولاتنسي اذكري ولو بقلبك كفارة المجلس
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لااله الا انت استغفرك واتوب اليك
اهم نقطة عندما تذاكرين ضعي لجانبك دفتر ملاحظات ودوني ماتضنيه مهما او ضعي اشارة على المحاضرة مثلا كلمة مهم بحيث عندما تقرأينه ثانية تنتبهين له
قسمي مادة اي امتحان على ايام قبل الامتحان مثلا عندك بمادة ما 15 محاضرة اجعلي المذاكرة 5 أيام قبل الامتحان وكل يوم تتقنين 3 محاضرات فقط
وهكذا لكل الامتحانات
عملت لكي بحث عن الاغذية التي تزيد الذكاء
رح اعدد بضعة اغذية ليس كلها ..
المكسرات
زبدة الفول السوداني و لكن حذار اذا كنت تعاني من الحساسية .
زيت السمك .
زيت الزيتون
الزعتر جيد للذاكرة .
الاسماك
حامض الفوليك .اساسي لنمو الدماغ .
موجود في القمح
السمسم المكسرات السبانخ
اي شيء يؤدي الى تلهيتك عن المذاكرة مثل التلفزيون والاحاديث اقطعيه بحيث يكون ذهنك صافيا لتدرسي ولاتسمحي بالمقاطعة اثناء الدراسة
مثلا زيارة صديقات او كلام بالموبايل
احيانا الزميلات احدهن تكمل مذاكرتها وتبدأبالتشويش على مذاكرة زميلاتها لتضمن لنفسها اعلى الدرجات
اذن اغلقي موبايلك او اجعليه على الصامت عندماتقرأين
تمنياتي لكي بالموفقية بدراستك وبحياتك
سلامي
اختك لارسا بغداد

ماشاء الله تبارك الرحمن الاخوات لم يقصرن في اعطائك النصح والارشاد...

وكلامي لن يكون افضل مما كتبو ...

عزيزتي مثلما ذكرت الاخت لارسا هناك بعض الاطعمه التي تساعد على اعطائك النشاط والحيويه وحاولي بقدر استطاعتك ان تبتعدي عن المنشطات الغازيه ان كنتي تأخذينها.. كل ما تم ذكره من تنظيم وقت هو امر جميل وممتاز .. ولكن يا غاليتي وقت الدراسه الجامعيه عاده يكون كذلك مزحوم واحيانا العلاقات الاجتماعيه تكون محدوده .. لكنك تستطيعين ان تنظمي بعض الامور كما تم ذكرها ..

وهي ان يكون وقت الدراسه لا يتخلله اي اقتطاعات .. وايضا معلومه اخرى استغلي وقت وجودك بالجامعه ان حصل وان غاب المحاضر قومي باهم الفروض التي تعتقدين انك لن تجدي لها الوقت الكافي مستغله ساعه المحاضره ..

شغله بسيطه اختي استعيني بالله والاستغفار ... وحاولي ان تستيقضي نصف ساعه قبل صلاة الفجر ان استطعتي وتحاولي ان تحفظي لك ما تيسر من القرءان نصف صفحه .. هذه فكره .. لكي لانك تريدين حفظ القرءان .. وبخصوص الصحبه الطيبه .. لا مفر من مصاحبه ابنه خالتك.. ولكن حاولي ان تتبعي تلك الطريقه عندما تحاول الدعاء على احد .. استبدلي.. بالدعاء عليها ... بالهدايه والصلح .. مثال: فلانه الله يهديها ويصلحها .. فلانه الله يحفظها لاهلها .. فلانه جعل فيها العافيه...
بهذه الطريقه يكون الدعاء صالح .. وان اشاء الله تُعدي ابنه خالتك بهذه الطباع .. واجعليه تحدي واختبار لك..

اما بخصوص الجلسات التي بها نميمه . .. إن كن صديقاتك صالحات طيبات ولكن هذه الخصله هي فيهن ... ان كن يتقبلن النصح منك ... اخبريهن بما تشعرين.. بان لا يتكلمو عن احد امامك .. على الاقل.. او اكتفي بالسكوت وعدم مشاركتهن الحديث في موضوع النميمه وسيعلمن ان هذا الموضوع انك لا تتقبلينه..

غاليتي مشوار الالف ميل يبدأ بخطوه وسنوات الجامعه اعتبرها ولو انها متعبه من اجمل السنوات... لهذا عزيزتي حاولي ان تجعليها مميزه .. وجميله بقدر ما تستطيعين..

تحياتي

ام جنى

عزيزتى
جربى طريقتى سبحان الله33 مره والحمدلله 33مره والله اكبر 34 قبل النوم وبعد كل صلاه (صدقينى يذهب عنك الاعياء والتعب)
عند الغيبه والنميمه (ابتعدى عن البنات واكثرى الاذكار وبحثى عن صحبه جيده)

حبيبتي أنا لم أصل إلى متسواكي التعليمي ولم لم أمر بضروفك
لكن عندي أخ في نفس حالتك
ساعتين كل ليم دهاب إلى المدرسة وإمتحانات وما يرجع غير بالليل
حبيبتي من جد وجد لا تضني أن وصولك لما تحلمين به أمر سهل
ولا تفكري في السلبيات في مشكلتك دائما فكري في الإيجابيات
وقولي سأصل بإدن الله بصبري :biggrin:
تغدي جيدا وفطري قبل خروجك للجامعة وكوني على أتم الإستعداد لدراستك
فالغالي لا يأخد بالرخيص ;)
وأما عبادتك لله فخصصي نصف ساعة يوميا وما دمتي أنك تنامين الساعة التاسعة ليلا
فأنصحك بالإستيقاض نصف ساعة قبل الفجر لصلات ركعتين وحفض ما تيسر لك من القرآن حتى ولو كان قليلا
منها تعبد ومنها أن الله يبارك لك في يومك ومنها يحسب لك قيام الليل
أما بخصوص النميمة فأنا أنصحك بأن تستمعي لهدا الشريط
[YOUTUBE]2tY5ZKbAp6k[/YOUTUBE]

كيف ارد باقتباس جزاكم الله حتى ارد على كل واحدة على حدى .. واسفة على التأخير قرأت ردودكم اول بأول بس ماكان عندي الزمن الكافي للرد

البنات ماقصروا في ردودهم

" لون القمح لوني ";16440003:
كيف ارد باقتباس جزاكم الله حتى ارد على كل واحدة على حدى .. واسفة على التأخير قرأت ردودكم اول بأول بس ماكان عندي الزمن الكافي للرد

حبيبتي إضغطي على العامة الحمراء تحت الرد في الجهة اليسرى

m00n15;16438595:
اختي العزيزه
معرفه الخطأ هي نص العلاج
والنصف الثاني في محاولاتك لحلها
وبإذن الله سوف تجدين الحل ولكن بالصبر و طوله البال والتوكل على الله
حاولي بعد ماترجعي من الجامعه وتتتغدي وكل شي وتنام اصحي بتكوني ريحتي راسك ومخك
من تعب جمع المعلومات اللي كان طول اليوم يجمعها وبعدين ابداي بتفريغ هذه المعلومات حتى لو كان الوقت متأخر
المهم انك ريحتي مخك ابداي دائما بالاهم ف المهم في مذاكرتك
واخر الأسبوع ابدأي اجمعي كل اللي اكتسبتيه خلال الاسبوع
وبالنسبه لحفظ القران كل يوم احفظي صفحه وخيها في وقت الاستراحه اللي في الجامعه او قبل النوم
او او بعد كل صلاه احفظي ايه بتكوني حفظتي ٥ايات في كل يوم ومهل عليكي لين تحفظيه كامل بس ادعي
واستعيني بالله واضغطي على نفسك اول فتره بعدين بيصير كل شيء سهل عليكي

بالنسبه للعاده السيئه اللي كسبتبها من قريبتك عودي لسانك على الاستغفاااااار
ف وقوقك جلوسك انظارك لعبك كل ما لقيتي نفسك ساكته استغفري مارح تخسري شيء ومن تجربه
اسال مجرب ولا تسال طبيب والله اني بقلك من تجججربه حصلت معي كل ما اغسل الصحون استغفر
كل ما اغسل الملابس استغفر اكنس استغفر ارتب البيت استغفر اجلس في السياره استغفر
بس ماهو معناتو انك ما تضحكي او تجلسي جلسات وناسه
بالعكس انتي لمن تستغفري وتعودي لسانك على الاستغفار رح تنقلب حياااااااتك زي ما حصل لي وطبعا
للاحسن والحمددلله فانا انصحك بالاستغفااار
وكل ما لقيتي نفسك رجعتي لههذه العاده افتكري واتعوذي بالله من الشيطان وافتكري
الدنيا يوم لك و يوم عليكي وراااااقبي الله حطيه قداااااااامك حطيه امااااامك عشان لا توقعي في الغلط


اسال الله العظيم ان يفرج همك و ييسر امرك و ييوفقك ياااااااارب في حياتك و يعينك ولك مني دعواتي����

اختك m00n15

اهلا اختي moon15 شكرا جزيلا على الرد
حاولت بصورة مستمرة انو لمن ارجع انام بالعصر بس مافي فايدة لا يأتيني نوم ابدااااااا
و بعد المغرب يأتيني نعاس وانام بس بصحى تعباااانة بصلي العشاء وبرجع انام مرة اخرى وفي ناس خبروني ان المصاب بالعين بعد المغرب يبدأ يحس بالتعب ووللعلم انا في سنتي الاول كنت من الأوائل والجميع استغربوا فيني..
ام بالنسبة للاسغفااار فإن شااااء الله سوف احاول الاستمرار دائما ابدأ وانقطع عنه .. ارجو منك الدعوة لي بظهر الغيب ان ربي يوفقني في الدراسة ويكتب لي نصيب مع من اتمنى

Sephoraholic;16438959:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سأبدأ بموضوع الصداقات..الحل بارك الله فيك..يكمن في خيارين..

الأول هو ان تغير دائرتك الاجتماعية بالكامل بالتدريج وتتخير الصالحات من الأخوات بالبحث عنهن في الجامعة أو في الانشطة الدينية كالحلقات الدينية على سبيل المثال..وهذا هو الخيار الصعب طبعا..وقد يتطلب بعض الوقت..ولكنه يضمن لك البقاء ضمن اطار ديني..حتى ان كن فيه من هن أقل منك التزاما أو أكثر..فأما ستأثرين بهن أو يأثرن بك وفي كلا الحالتين ستكسبين من الخير الشيء الكثير باذن الله..

انا الان اعتبر نفسي وحيدة تركت كل من حولي كلهم يحملون نفس الصفااات اصلا بالكاد يوجد متدينات في الجامعة و في دفعتي او بنات تخصصي يوجد بالكثير 4 او 5 متحجبات من ضمنهم انا من اصل 30 بنت وكلهم شكلوا مجموعات ولا استطيع فجأة ان ادخل في اي مجموعة .. تقربت مني فتاة تمر بمشكلة مع صديقاتي واخبرتني انها ارتاحت لي ونحن الان شبه صديقات وانا بالكاد اخرج من البيت ولا اعلم اين تقام هذه الندوات وعودتي للبيت متاخرا تصعب علي الخروج بالليل

الثاني هو ان تبقي مع زميلاتك وصديقاتك الآن وتأخذي على عاتقك هدف دعوتهن للذي فيه خير لهن..وتغييرهن للأفضل..دينا وخلقا..وهو الحل السهل الصعب..سهل لكونك تعرفيهن حق معرفة فتعلم مفاتيحهن وسبل التأثير فيهن..وصعب لكونه يتطلب مجاهدة نفسك *انت* على الالتزام والمحافظة على مبادئ الدين حتى وان انتقدت (لا قدر الله)..
هذا بالضبط ماحصل معي حتى انهم اصبحوا يروني انسانة مملة لهذا اخترت الابتعاد والان ساحاول ان اغير من صديقتي الجديدة للافضل ان شاء الله
ولك أجر دعوتهن باذن الله..وتذكر بارك الله فيك الحديث الذي يقول فيه رسول الله (بأبي هو وأمي).."فوالله لأن يهدي الله بك رجلا واحدا خير لك من أن يكون لك حمر النعم"..ولا تستهين بقدراتك غفر الله لك..انت التزم وأخلص النية والقول والفعل مع الله..وسترين من الله العون الكثير باذن الله..وقد عايشت من الأخوات من أهتدى على يدها كافرات ومسلمات مقصرات..وهي كانت من أشد الناس بعدا عن الدين ولم تكن تعلم منه حتى الأركان الخمس!..وان رغبت أن أشير عليك ببعض السبل والمقترحات العامة لأعانتك في تحقيق الأهداف لنفسك ولأخواتك في الله..فلك ذلك ان طلبت باذن الله..

من ناحية تنظيم الوقت...لدي كم سؤال غفر الله لك...

أولا..كيف أنت مع اللغة الأنكليزية؟..هناك موقع جميل ومميز جدا كله مبني حول فكرة تنظيم الوقت للمسلمين والمسلمات بالتحديد..لذا فهو يهتم بتنظيم الوقت حتى في ما يخص العبادات وطلب العلم..وفيه الكثير من الجداول والنشرات المختصرة المبسطة التي تعينك على فهم تلك الأساليب وتطبيقها بشكل سهل وسلس بجهد بسيط..لكنه باللغة الأنكليزية فأن كنت مجيدة لها فأجزم بأنك ستجدين فيه الكثير من النفع ان شاء الله..

الحمدلله لغتي الانجليزية جيدة اتمنى ان ترسلي لي الموقع

ثانيا..هل لك أن تذكر لي لما يتطلب تجهزك للجامعة قريب الساعة من الزمن؟.

ياخذ مني زمن اختيار الحجاب والتنورة وتبديل الحقيبة باخرى والبحث عن اللابكوت النظيف ومن ثم اعطائهم للخادمة لتكوي لي .. اعلم ان هذا كله يمكن تحضيره بالليل ولكن بالكاد استطيع من الارهاق ..وطبعا دخول الحمام اكرمك الله والصلاة ومن ثم تحضير شي لاشربه قبل الخروج

.وهل لك أن تستيقظي أبكر من الوقت التي ذكرت؟..
سأحاول ولكن لماذا
وهل في وسعك استماع أو قراءة مواد فقهية تخص العلم أو الحفظ على آيبادك أو جوالك ان كنت تملكين أحدهما أو كلاهما وانت في طريقك للجامعة؟..
هذا ما افعله استمع للايات التي حفظتها في اليوم السابق.. :)
وما هو برنامجك في نهاية الأسبوع؟..
يوم الخميس اكون مرهقة بالعادة اقضي اليوم في الحديث مع اهلي بالهاتف و مشاهدة التلفاز .. يوم الجمعة ليس لي برنامج محدد اما ادرس او اخرج لخالتي ويوم السبت لاتوجد لدينا اجازة
اعتذر ان اكثرت عليك بالأسألة لكني أود اعطائك اقتراحات فعلية يمكنك من خلالها تنظيم وقتك بعض الشيء على الأقل ان شاء الله

ليس عليك الاعتذار اعلم ان كل الاسئلة في مصلحتي اجابتها ;)

أسأل الله أن يوفقك لكل ما يحبه ويرضاه..اللهم آمين أمييييييييين جمعا

لارسا بغداد;16438985:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الغالية اسأل الله ان يوفقك بدراستك وان ييسرها لكي
غاليتي تعلمين بالأية الكريمة التي تقول (وقل اعملوافسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون)بماانك لازلتي طالبة فعملك غاليتي هو الدراسة
صبي كل تفكيرك وتركيزك على دراستك واسعي للحصول على اعلى الدرجات وفهم وحفظ موادك الدراسية واعملي تجمع بالمنتدى لنفس تخصصك واستفادي من خبرات اخواتك اللاتي يدرسن نفس التخصص في كيفية المذاكرة وبعد ان تقرأي اي مادة استودعي الله واحفظي هذاالدعاء(اللهم اني استودعك ماقرأت وماحفظت فرده الي يامن لاتضيع ودائعه انك على كل شيء قدير)
لاتتناقشي حلولك بعد الامتحانات مع زميلاتك فيتشتت تركيزك قبل استعدادك للأمتحان باليوم التالي
بالنسبة للقرأن اي سورة حفظتيها اقرأي بعض اياتها لنفرض كون السورة طويلة بالصلاة واستمري لمدة على سواء شهر او شهرين بحيث تتقنين حفظها ثم باقي الايات تعملين نفس الشيء الى ان تتقنين حفظ سورة كاملة المهم الحفظ بالنسبة للأيات والسور تجعلينه بالعطل التي بين المراحل الدراسية وتأكيد الحفظ يكون بالصلوات المفروضة بالطريقة التي ذكرتها لكي
النميمة =نقل الكلام بين الناس
فقط تذكري الحديث الشريف(لايدخل الجنة نمام)
[COLOR=green]ان شاء الله [/COLOR]
وانتي انسانة مؤمنة وملتزمة وهذا واضح من كلامكي
شكرا جزيلا اسعدتيني بهذه الجملة
لذا ستردعين عن النميمةبعد تذكرك لهذاالحديث غاليتي
لم تحرم النميمة الالمضارها المتمثلة بحدوث المشاكل بين الناس
الدعاء على الاخرين .استبدليه بكلمة حسبي الله ونعم الوكيل عن الشخص الذي يضرك
هذا مايغلب اكثر دعائي ولكن حتى هذا الدعاء يضايقني قوله احس كلما قلته يزيد كرهي للشخص الذي ادعي عليه
واستمري على هذا التغيير 21 يوم وسترين نفسك تتركين الدعاء على الاخرين خاصة وانك لاتحبين هذا الاسلوب
الرغبة بترك الدعاء على الاخرين والارادة موجودة بقي التطبيق
لو نفرض انه من الصفات التي لاتحبيها بالمحيطات بك هي الغيبة
وصف الشخص الذي يغتاب بالقرأن الكريم (ايحب احدكم ان يأكل لحم اخيه ميتا فكرهتموه)تذكري هذه الاية عند كل مجلس تحدث فيه غيبة ولاتنسي اذكري ولو بقلبك كفارة المجلس
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لااله الا انت استغفرك واتوب اليك
اهم نقطة عندما تذاكرين ضعي لجانبك دفتر ملاحظات ودوني ماتضنيه مهما او ضعي اشارة على المحاضرة مثلا كلمة مهم بحيث عندما تقرأينه ثانية تنتبهين له أعجبتني هذه الفكرة
قسمي مادة اي امتحان على ايام قبل الامتحان مثلا عندك بمادة ما 15 محاضرة اجعلي المذاكرة 5 أيام قبل الامتحان وكل يوم تتقنين 3 محاضرات فقط موادنا دسمة جدا بالكاد يكفيني اسبوع لانتهي من محاضرة واحدة اتمنى لو ان الموضوع بهذه السهولة !
وهكذا لكل الامتحانات
عملت لكي بحث عن الاغذية التي تزيد الذكاء
رح اعدد بضعة اغذية ليس كلها ..
المكسرات
زبدة الفول السوداني و لكن حذار اذا كنت تعاني من الحساسية .
زيت السمك .
زيت الزيتون
الزعتر جيد للذاكرة .
الاسماك
حامض الفوليك .اساسي لنمو الدماغ .
موجود في القمح
السمسم المكسرات السبانخ
اي شيء يؤدي الى تلهيتك عن المذاكرة مثل التلفزيون والاحاديث اقطعيه بحيث يكون ذهنك صافيا لتدرسي ولاتسمحي بالمقاطعة اثناء الدراسة
مثلا زيارة صديقات او كلام بالموبايل
احيانا الزميلات احدهن تكمل مذاكرتها وتبدأبالتشويش على مذاكرة زميلاتها لتضمن لنفسها اعلى الدرجات
اذن اغلقي موبايلك او اجعليه على الصامت عندماتقرأين
تمنياتي لكي بالموفقية بدراستك وبحياتك
سلامي
اختك لارسا بغداد

سأجرب الاطعمة التي ذكرتيها شكرررا جزيلا على الرد :)

Noor1979;16439134:
ماشاء الله تبارك الرحمن الاخوات لم يقصرن في اعطائك النصح والارشاد...

وكلامي لن يكون افضل مما كتبو ...

عزيزتي مثلما ذكرت الاخت لارسا هناك بعض الاطعمه التي تساعد على اعطائك النشاط والحيويه وحاولي بقدر استطاعتك ان تبتعدي عن المنشطات الغازيه ان كنتي تأخذينها.. كل ما تم ذكره من تنظيم وقت هو امر جميل وممتاز .. ولكن يا غاليتي وقت الدراسه الجامعيه عاده يكون كذلك مزحوم واحيانا العلاقات الاجتماعيه تكون محدوده .. لكنك تستطيعين ان تنظمي بعض الامور كما تم ذكرها ..

وهي ان يكون وقت الدراسه لا يتخلله اي اقتطاعات .. وايضا معلومه اخرى استغلي وقت وجودك بالجامعه ان حصل وان غاب المحاضر قومي باهم الفروض التي تعتقدين انك لن تجدي لها الوقت الكافي مستغله ساعه المحاضره ..

شغله بسيطه اختي استعيني بالله والاستغفار ... وحاولي ان تستيقضي نصف ساعه قبل صلاة الفجر ان استطعتي وتحاولي ان تحفظي لك ما تيسر من القرءان نصف صفحه
هذه الفكرة مع فكرة الاخت لارسا سأطبقها بإذن الله .. هذه فكره .. لكي لانك تريدين حفظ القرءان .. وبخصوص الصحبه الطيبه .. لا مفر من مصاحبه ابنه خالتك.. ولكن حاولي ان تتبعي تلك الطريقه عندما تحاول الدعاء على احد .. استبدلي.. بالدعاء عليها ... بالهدايه والصلح .. مثال: فلانه الله يهديها ويصلحها .. فلانه الله يحفظها لاهلها .. فلانه جعل فيها العافيه...
بهذه الطريقه يكون الدعاء صالح .. وان اشاء الله تُعدي ابنه خالتك بهذه الطباع .. واجعليه تحدي واختبار لك.. سأحاول :)

اما بخصوص الجلسات التي بها نميمه . .. إن كن صديقاتك صالحات طيبات ولكن هذه الخصله هي فيهن ... ان كن يتقبلن النصح منك ... اخبريهن بما تشعرين.. بان لا يتكلمو عن احد امامك .. على الاقل.. او اكتفي بالسكوت وعدم مشاركتهن الحديث في موضوع النميمه وسيعلمن ان هذا الموضوع انك لا تتقبلينه.. لا اجد غير الهجوم لذلك علاقتي بهن اصبحت مجرد سلام عابر و محادثات بسيطة جدا

غاليتي مشوار الالف ميل يبدأ بخطوه وسنوات الجامعه اعتبرها ولو انها متعبه من اجمل السنوات... لهذا عزيزتي حاولي ان تجعليها مميزه .. وجميله بقدر ما تستطيعين..

تحياتي

ام جنى

شكرا جزيلا على الرد واتمنى ان يسهل الله حملك و ولادتك و يرزقك ابنة بارة صالحة

الطفله المسلمه;16439514:
عزيزتى
جربى طريقتى سبحان الله33 مره والحمدلله 33مره والله اكبر 34 قبل النوم وبعد كل صلاه (صدقينى يذهب عنك الاعياء والتعب)
عند الغيبه والنميمه (ابتعدى عن البنات واكثرى الاذكار وبحثى عن صحبه جيده)

فعلا جربتها كم يوم وحسيت بالفرق بس طبعا انقطعت عنه.. وحتى ان هناك قصة للرسول عليه الصلاة والسلام ان احد بناته لا اذكر من بس تقريبا فاطمة كانت تشكي من التعب وتحتاج لخادم وطلبت من الرسول عليه الصلاة والسلام ان يعطيها احد الصبية اللي من الاسرى تقريبا فاخبرها ان عليها بالذكر الذي قلتيه وكان كفاية لها

أم مغربية;16439751:
حبيبتي أنا لم أصل إلى متسواكي التعليمي ولم لم أمر بضروفك
لكن عندي أخ في نفس حالتك
ساعتين كل ليم دهاب إلى المدرسة وإمتحانات وما يرجع غير بالليل
حبيبتي من جد وجد لا تضني أن وصولك لما تحلمين به أمر سهل
ولا تفكري في السلبيات في مشكلتك دائما فكري في الإيجابيات
وقولي سأصل بإدن الله بصبري :biggrin:
تغدي جيدا وفطري قبل خروجك للجامعة وكوني على أتم الإستعداد لدراستك
فالغالي لا يأخد بالرخيص ;)
وأما عبادتك لله فخصصي نصف ساعة يوميا وما دمتي أنك تنامين الساعة التاسعة ليلا
فأنصحك بالإستيقاض نصف ساعة قبل الفجر لصلات ركعتين وحفض ما تيسر لك من القرآن حتى ولو كان قليلا
منها تعبد ومنها أن الله يبارك لك في يومك ومنها يحسب لك قيام الليل
أما بخصوص النميمة فأنا أنصحك بأن تستمعي لهدا الشريط
[YOUTUBE]2tY5ZKbAp6k[/YOUTUBE]

شكرا جزيلا اختي أم مغربية اولا على اخباري بطريقة الاقتباس و ثانيا على ردك وصحيح الغالي لا يأخذ بالرخيص

مغتربة سدني;16440019:
البنات ماقصروا في ردودهم

صحيح شكرا على مرورك

عفوا عزيزتي..انشغلت بالرد على المواضيع الجديدة وفاتني أن أعود للرد عليك..اعذريني بارك الله فيك

انا الان اعتبر نفسي وحيدة تركت كل من حولي كلهم يحملون نفس الصفااات اصلا بالكاد يوجد متدينات في الجامعة و في دفعتي او بنات تخصصي يوجد بالكثير 4 او 5 متحجبات من ضمنهم انا من اصل 30 بنت وكلهم شكلوا مجموعات ولا استطيع فجأة ان ادخل في اي مجموعة .. تقربت مني فتاة تمر بمشكلة مع صديقاتي واخبرتني انها ارتاحت لي ونحن الان شبه صديقات وانا بالكاد اخرج من البيت ولا اعلم اين تقام هذه الندوات وعودتي للبيت متاخرا تصعب علي الخروج بالليل

وان انتقدت (لا قدر الله)..
هذا بالضبط ماحصل معي حتى انهم اصبحوا يروني انسانة مملة لهذا اخترت الابتعاد والان ساحاول ان اغير من صديقتي الجديدة للافضل ان شاء الله

لا حول ولا قوة الا بالله..طيب..الصداقة لا تقدر باعداد الاصدقاء بل بأفضالهم..وان كانت صديقة واحدة ستكفيك..فالحمدلله على هذا..الآن ركز على الالتزام مع صديقتك تلك بنشاط ما..سأفصل لك بعد قليل ان شاء الله كيف يمكنك فعل هذا..

الحمدلله لغتي الانجليزية جيدة اتمنى ان ترسلي لي الموقع

سأرسل لك الموقع الذي ذكرت وموقع آخر يمكنك من خلاله تنظيم ومتابعة حفظك للقرآن باذن الله

ياخذ مني زمن اختيار الحجاب والتنورة وتبديل الحقيبة باخرى والبحث عن اللابكوت النظيف ومن ثم اعطائهم للخادمة لتكوي لي .. اعلم ان هذا كله يمكن تحضيره بالليل ولكن بالكاد استطيع من الارهاق ..وطبعا دخول الحمام اكرمك الله والصلاة ومن ثم تحضير شي لاشربه قبل الخروج

بل يمكنك تحضيره أسبوعيا..كل يوم خميس أو جمعة..اختار اللبس اليومي لمدة أسبوع..اختار كل شيء من الحجاب الا الحذاء (أكرمك الله)..ورتبيه في الخزانة (كله مع بعضه..طبعا بطريقة تبقيه مرتبا)..وهكذا تصبح لديك خمس اطقم لبس جاهزة تأخذ أيا شأت خلال ثواني فقط..وان كان في استطاعتك..خذ لابكوتين اضافيين (مثلا)..ليصبح عندك ثلاثة..فلا تضطر لتنظيف وكي الذي تمتلكيه الآن يوميا..وبهذا لا يبقى لديك أمرا تنجزيه سوى: الاستحمام..والصلاة..وتناول الفطور..فيبقى لديك متسعا من الوقت في حال التزمت بوقت استيقاظك الحالي تفعلين به ما تشأين..أما ان كان بأستطاعتك الاستيقاظ مبكرا..لنفترض أستيقظت نصف ساعة قبل موعد استيقاظك الحالي..فسيصبح لديك وقت اضافي لقيام الليل..حفظ شيء من القرآن (حدد هذا بفترة زمنية..مثلا نصف ساعة أو 40 دقيقة)..أو حتى انجاز واجب دراسي أو مراجعة للدراسة مهمة لذلك اليوم..اذا فالأمر سهل باذن الله..يتطلب فقط بذلك ساعة أو ساعتين كل يوم خميس أو جمعة لترتيب كل هذا..لكن باقي الأسبوع ستتوفر لديك من كل يوم ساعة أو ساعتين للراحة أو الدراسة!

هذا ما افعله استمع للايات التي حفظتها في اليوم السابق..

جميل..استغل هذا بالمقترح الذي ذكرت آنفا..

يوم الخميس اكون مرهقة بالعادة اقضي اليوم في الحديث مع اهلي بالهاتف و مشاهدة التلفاز .. يوم الجمعة ليس لي برنامج محدد اما ادرس او اخرج لخالتي ويوم السبت لاتوجد لدينا اجازة

أجعل يوم الخميس يوما للراحة اذا..مع الانتباه لما تفعليه خلاله..فمثلا رغم ان صلة الرحم مهمة..ان كنت تستخدمين الهاتف بشكل مطول فهذا يضيع وقتك..لا بل قد يكون سببا لارهاقك..وان أمكن نفذي فيه مقترح تجهيز ملابسك وحاجاتك المهمة للجامعة..فتتخلص منها..يوم الجمعة اتركيه للمراجعة الأسبوعية للحفظ..ومرة في الشهر حاول ان تشارك بنشاط ما خلاله...أبدئي حلقة دينية في بيتك مثلا..أو عشائا شهريا..تدعين له من تعلمين انها تتحلى بصفات خيرة..أو من تعلم صديقتك الآن انها فتاة خيرة..ويمكنك اشراك صديقتك بالفكرة وترتيبها حسب أوضاعكم..لكن المهم..اجعل لنفسك نشاطا شهريا اجتماعيا أو دينيا..لأن الأمر ضروري لتجديد طاقاتك وحتى تكوين دائرة اجتماعية (ليس ضروري ان "تصاحب" جميع من يحضرن..لكن يكفي *التعرف* عليهن)..أما الدراسة..فانجزيها يوم الأربعاء!..أخي كان يعاني من نقطة الواجبات والدراسة في عطلة الأسبوع واقترحت عليه انجاز كل هذه الأمور قبل ابتداء العطلة..فأصبح لديه وقت فراغ كبير خلال العطلة تمكن من خلاله ان يرتاح ويشارك اصدقائه بهوايته وخلافه من أمور..فحاول الالتزام بهذا الاقتراح ايضا حتى وان بدى صعبا بعض الشيء في البداية

هناك نقطة أخرى بارك الله فيك..حاول ان تنام كل ليلة عند الساعة العاشرة مساءا بالضبط!..ان كنت تكثرين السهر الآن..ابدئي بانقاص الوقت ربع ساعة كل أسبوع..مثلا ان كنت تنامين الساعة 11 مساءا..ابدئي محاولة النوم الساعة 10:45 أول أسبوع..ثم في الأسبوع الثاني انقصيها ل10:30 مساءا وهكذا حتى تصل للساعة ال10:00 مساءا...المهم في هذا هو انك ستأخذين قسطك المناسب من الRem Sleep الذي ان نقص وقته عند أي شخص..يسبب له اختلالا في مزاجه وطاقته وتركيزه وغيره من أمور..فحاول اضافة هذا التغير على جدولك ان امكن

سأرسل لك المواقع التي ذكرت لك على رسائلك الخاصة الآن ان شاء الله

أسأل الله لك التوفيق والنجاح

شكرا جزيلا على الرد الوافي ساطبق هذه الخطوات بإذن الله ولقد اعجبني الموقع فيه اشياء مفيدة كثيرة في تنظيم اليووم .. دمتي بود

حبيبتي لون القمح لوني اسمعيني...عودي لسانك على الاستغفار حاولي الزمي وقت من الاوقات يومك استغفري الف مره في اليوم والله سوف يحقق ويسهل امرك ربي في كل الامور ....لو احكيلك على ايامي التي عشتها بالنسبه لي انتي معندك اي مشكله ماافي وماافي احلى من الدراسه....انا عشت حياتي خمس سنوات معانات كثيره وغلق الابواب كلها في وجهي وعندما لزمت الاستغفار الف مره في اليوم خلال شهرين بداءت اموري تتحسن وتتحققت امنياتي التي كنت لا اصدق ان تتحقق وتحولت حياتي الى الافضل بكثير ... اتمنى من الله ان يحقق كل امنياتكم امينF: