الكرش الكرش الكرش وووووواووووووو

ام طيوفه الله يحفظها 31-08-2012 7 رد 552 مشاهدة
ا
الله يوفقكم تساعدوني عندي ترهل وكرش بعد الولاده ابغ شي مضمون الله يوفقكم يارب ويسر اموركم
:hysterical::hysterical::hysterical::hysterical::hysterical:
ع
ما عندي فكره ان شاء الله الامهات يفيدونج
ه
الرياضة ثم الرياضه ثم الرياضه
ممكن تستخدمين مشد
وحاولي بين فتره وفتره تشفطين بطنك على داخل حتى وانتي تمشي
أ
الرياضة هي الحل الوحيد اللي التخلص من الكرش والترهل بعد الولادة وعن تجربة بنات اعرفهم
ا
الله يديكم العافيه
j
الرياضة وشرب الاعشاب متل القرفة والزنجبيل
ا
يسلمووووووووووووووووو
أ
حبيبتي اعصري لك زنجبيل وخلية في الثلاجة وكل شوي اشربي وكمان كاسة موية دافئة على الريق وشطف البطن في أي وقت تذكرين وهذا رابط لموضوع بنت عذاري
http://forums.3roos.com/3roos211088/
X