بنات ابغا اتزوج، ابغا حل، نفسيتي تعبت

يا اختي
والله حرام عليكي اللي سويتيه في نفسك!!

عمرك وصل ال27 و بتقولي انك جميلة و ما في شي ناقصك!
بس بسبب الأكل ضيعتي شبابك و جمالك

وترى معلومتك مرة غلط :مين قالك اللي سمنتها وراثية ما تقدر تنحف؟؟؟؟
والله غلطااااااااااااااااانة
شوفي انا في دا المنتدى من 3 سنين
و في تجمعي كانت معايا مشتركة من يوم ما عرفتها و هي وزنها 114 كيلو
و استمرت اكتر من 14 سنة على دا الوزن
في رمضان اللي فات قررت تغير حياتها و تبدأ في نظام النقاط
و ماشاء الله اليوم وزنها 72 كيلو
اللهم صلي على النبي بسم الله ماشاء الله

الخلاصة : يا حبيبتي مافي شي مستحيل
و حرام تضيعي شبابك مع واحد مطلق ولا متزوج
اصلا مارح تلاقي عنده الحب و العاطفة اللي انتي تبغيها
مو زي لمن تتزوجي شخص أعزب يبدأ حياة الحب معاكي و تكوني انتي فقط في حياته
بالإضافة لشي مهم:
حتى لو اتزوجتي و انتي سمينة
الحمل رح يكووووون صعب جدا بسبب السمنة و التكيس الخ ...
يعني في النتيجة لازم تنحفي
والحل في يدك
أبدأي في تغيير جسمك
و ان شاء الله ما يسير عمرك 28 سنة الا و انتي متزوجة

عادي مين قال الدبه ماتتزوج والنحيفه تتزوج كل عبيد الله تتزوج دبه نحيفه عصله
وبنات عيلتك تزوجو وانتي لا بعد كلن ونصيبه مكتوب من الله كل شي قسمه ونصيب
ونصيبك بيجيك هم نصيبهم جاهم وانتي بيجيك نصيبك بس ينتظر اشارة الاذن من الله لما الله ياذن لك بالزواج بتتزوجي كل شي بقدرة الله ومشيئته وارادته
وحرام تحسديهم لانهم تزوجو هم خذو نصيبهم وانتي مصيرك بتاخذي نصيبك كل واحد وله نصيب عيب نحسد غيرنا على نصيبهم بعد كتبة ربي
الله يرزقك الزوج الصاحل المخموم القلب
كلمي خطابه احسن لتس

الله يعطيك من رزقه يارب

الله يبعثلك أبن الحلال يا رب....
موفقه أن شاءالله

الزواج قسمه ونصيب يااختي
ربي يوفقك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي كل اجوبتك بخصوص الرشاقة اجابت عنها الاخت مغتربة سدني ولااقدر ان ازيد على معلوماتها
واقول لكي رأيت بنات يتزوجن من سمنهن من يراهن يقول عندها 4 اطفال لكنهن لم يسبق لهن الزواج
لكن ثقتهن بأنفسهن لا يمكن تخيلها
وحتى قصيرات لكن ولاواحدة منهن مكسورة او محطمة وتزوجو رجال صدقيني طوال وسيمون ملوك جمال
ان لم تعطي للمقابل فكرة عن ثقتك بنفسك سيتكبر عليك ويحطمك
لاتتزوجي وانتي لم تعطي لنفسك اي قيمة وكأن من سيتزوجك فسيكون من باب الشفقة والاحسان
انظري الى المرأة وتأملي نعم الله عليكي ثم ابدأي بملاحظة مايميزك
اهو ابتسامتك؟ اهو عينك؟اهو شعرك؟انتي الاعلم
وابرزي جمال مايميزك
ولاتقللي من نفسك امام الاخرين فيتقدم لك من هو طمعان بك ويظهر نفسه تفضل عليكي
انتي فتاة محترمة مؤدبة ذات دين تخاف الله وهذا احدى مميزاتك
ولمعلوماتك بعض الرجال يفضلون السمينات ويكرهون النحافة
لكن لأجل صحتك اقول تخلصي من الزائد من وزنك
ولاتربطي ثقتك بوزنك
لاتضني يوما ان الرجل يرفع من معنويات امرأة لاتنظر بعين الفخر لنفسها
كيف تنظرين لنفسك سينظر لكي وسيعاملك
وسيقول لكي رضيت بك وانتي سمينة
وكأنه عمل فضلا
بالعكس ضعي هدفا من اجل الرشاقة
1.تحسن مظهرك
2.تحسن صحتك
3.زيادة ثقتك بنفسك
طوري قدرماتستطيعين من نفسك وعلمك فكل علم ومعرفة قوة
اذهبي للزواجات وسجلي بدورات تحفيظ
عندما تختلطين بالبنات ويكون عندك طلعة يومية
ستهتمين بنفسك وسيتغير مزاجك نحو الافضل
وستتعرفين على صحبة صالحة جمعتكم طاعة الله والتقرب اليه
وبنفس الوقت سترين بنات سمينات ثقتهم بنفسهم عالية
وستقولين لم هم واثقات وانا لا
فستتغير نظرتك لنفسك
ايضا تقربي لله بمايحب من الاعمال حتى لو كان عمل بسيط
وضع اناء لشرب الماء للعصافير واناء لبواقي الرز
والله يوفقك
سلامي لكي
اختك لارسابغداد

بعد ويش بيدنا احنا ؟
الزواج بيد الله حبيبتي
واذا على الرشاقه مو الكل يبي رشيقه
هذا عمي خطبو قال مايبي ضعيفه يبي متينه وزوجناه وحده وزنها بال60 واعجبته

الزواج رزق من رب العالمين ماله دخل بسمنة ولا رشاقة ولا حتى جمال او أي شي من هذي المقومات...ممكن الناس يرزكون عليها او يبحثون عنها...لكن يبقى أصل الموضوع متعلق بقسمة الرزق اللي قاسمها لج رب العالمين...لكن بقول لج شي..ادري اكيد سامعته قبل...بس خذيه مني واحفظيه زييييييين...لااااااااااا تخلين الأستغفار..ولا الصدقة ولا الدعاء...استغفري وتصدقي (ولو بريال بصندوق بغرفتج) وادعي ادعي ادعي وانت واثقة كل مرة انه زوجج ربج راح يجيبه ليييييييين عندج...اعرف وحدة سوت هالثلاث اشياء باخلاص واصرار...اقسم لج بالله..ما مر شهر الا وهي منخطبة لواحد ينحط على الجرح يبرى باخلاقه وطيبته (ما شا الله لاقوة الا بالله الله يحميهم يارب)..

واذا على السمنة..شوفي حبيبتي...لو انت ما خليتي عندج ارادة مستحيييييييل تنزلين لوزن صحي...لا تحطين اعذار لنفسج...تقولين هذي سمنة وراثية...سلامات!..مافي شي اسمه سمنة وراثية...في شي اسمه سوء تدبير بالأكل وقلة حركة!..اول شي لازم تسويه هو انج تحطين خطة واهداف...وخلي نيتج للترشيق *لج* انت..لو فكرتي بشي ثاني او احد ثاني ارادتج ممكن تضعف على حسب الوضع...لكن لو فكرتي بجمال الرشاقة والصحة اللي راح تحصليها *انت*...ارادتج راح تبقى قوية باذن الله..لأن مثل ما يقولون هنا..You are your best cheerleader.."أنت أفضل مشجع لنفسك"...ابببببببببببدا لا تفكرين انا بسوي دايت..انا عندي ريجيم...نو نو نو..هالشي غللللللط وهو اساس البلاء عند اكثر الناس في هذا الوضع!...ابببببد لا تحطين هالفكرة فبالج...قولي لنفسج دااااائما...انا راح التزم بنظام اكل ورياضة *صحي*...يعني تسوين اشياء خلاص تلتزمين فيها مدى الحياة حتى تكونين انسانة بصحة ممتازة على طول ان شاء الله!...مو تحرمين نفسج شهرين ولا ثلاث...تنقصين 10 كيلو..بعدين تتركين و ترجعين تزيدين 10 اذا ما 15 او 20!!!!

لو تحبين ممكن اعطيج معلومات زيادة على الخاص من ناحية الأكل والتمارين...لأني حاليا..زيادة على جهدي الشخصي..مشتركة بنادي مع مدربة بقروب واسبوعيا احضر ميتينغز تعطينا فيها معلومات عن الالتزام بhealthy life style

وعلى فكرة ترى الثقة بالنفس جزء كبييييييييييييييييييييير من جذب الآخرين لج...يعني لو بديتي تهتمين بصحتج ورشاقتج وحققتي شي...راح تشوفين ثقتج بنفسج راح تزيد والناس يصيرون يدوروج بالأسم...مشكلتج كلها بالوزن الزايد..حتى قلقلج على موضوع الزواج هو بسبب هالشي..أنا متأكدة..

الله يسعدج ويوفقج لما يحبه ويرضاه

لا تقولي كذا عن نفسك
خليك واثقة
والزواج مو آخر الدنيا
الخيرة فيما اختاره الله

حبيبتي بالنسبة للسمنة اذا كنتي متأكدة وفيه امور تثبت انه السمنه عندكم وراثية بالتالي عندك حل سهل وهي عملية تصغير المعده ولازم مع العملية ممارسة الرياضه بشكل منتظم يعني بكل الحالات الرياضه مفيييده جداا حتى لو رياضه المشي ! ,,, وسالفة انه ماتقدرين تضعفين او تخففين وتردين تزيدين كلها بسبب الفراغ اولاا وبسبب الحالة اللي مخليه نفسك فيها فبالتالي طبيعي يزيد الوزن او ينقص على حسب شخصيتك ....

اما بالنسبة للزواج فمثل ماقالوا البنات قسمة ونصييب ,, و كثير من اللي اعرفهم عندهم عافية الله يطول بعافيتهم وماشاء الله لا عريس ولا عريسين يجون يطقون بابهم وحتى بعد زواجهم !! ... يعني السمنة او النحافة او الجمال او القبح مو مقياس للزواج ولو كنتي ملكة جماال الكوون وارشق الررشيقات دام الله مو كاتب لك نصيب في الشخص ماراح تاخذينه ...

بالنسبة لوقت الفراغ ,, فيه كثيييير من الاشيا تقدرين تملين فراغك فيها مثل قراءة القرآن او كتاب مفييد, الاكثار من الصلوات والدعاء , تقدرين تتعلمين الطبخ او الخياطة , تقدرين تبحثين في موضوع معين وتناقشينه مع اهلك واقربائك تفيدين وتستفيدين , تلهين نفسك بالتنظيف وتغيير ديكور المنزل , واحلى ماتقدرين تسوين هو التفكر والتأمل بمخلوقات الله هالشي يزيد ايمانك , ايضا ممارسة الرياضه الخفيفة يعني املئي وقتك حبيبتي وادري الانسان يحتاج لشخص يكون قريب منه وكل انسان يحتاج للحنان وللحب فانتي خلي صديقاتك امامك اذا وديتي تفضفضي او حتى تخلين امك هي صديقتك انا كنت اسوي جيي مع انه عندي صديقاتي واللي بمثابة خواتي بس بعد كنت مع امي وابوي الصديقه ...

ربي يعطيك ماتتمنين ان شاء الله ويوفقك بحياتك و يقرب لك نصيبك ياااارب ...

يارب يسعد قلبك و يناولك الي ببالك يااارب
ياحبيبتي احمدي الله تعالى اولا على الصحه و العافيه هذه اول نقطه ,ثانيا مشكلتك سااهله و بسيطه أقولك ليش؟ لان اليوم البدانه صارت كالبلاء العام لست وحدك في هذه الدنيا بدينه و تعاني من هذه الورطه ,الحكمه تقول (اذا عمت خفت) ,لكن انتبهي الحل مفتاحه ياحبيبتي بيدك نعم انه في يدك.. ادخلي العسكريه المنزليه مثل ماعملت اختي والله العظيم عمرها 19 ووزنها 102تصوري..........
لكن قررت بنفسها تغير حياتها من داخل البيت فدخلت العسكريه المنزليه و هي كالاتي :سهله و بسيطه لاتخافي الاكل تاكل عادي
ولكن حذفت وجبة العشاء من قائمة الطعام
الاكل ممنوع بعد السادسه مساءا
الماء تشرب يوميا 2لتر بلا تقصير
واهم شي عملته هو انها صارت تعمل كل اشغال البيت لوحدها ..مسح ..كنس..غسيل..كوي..طبخ..لا وتلبي طلباتنا جميعا الي يبغى كاس ماء هي تعطيه اياه..صارت مثل النحله والله العظيم
انها نحفت و صارت مثل الورده حتى لو بشرتها تغير من كثرة التعرق و حرق الدهون و طبعا كثرة الاستحماام والله صارت ماشاء الله
تعرفي ليش اعطيتك تجربة اختي حتى اثبت لك ان مفتاح سعادتك بايدك و للعلم البدانه عندنا وراثيه يعني امي و خلاتي و جدتي و عمتي كلهن ماشاء الله عليهن لحم وشحم الله يعطيهن العافيه
لذلك ابغاك حبيبتي تفوقي من يأسك و تبدئي اول خطوة نحو سعادة نفسك اولا لانه هنا مربط الفرس اما الزواج ياقلبي فعندك
رب اسمه القريب المجيب خلي ثقتك بربك كالجبل لا تحركه الريح
وكلام الناس اديري له ظهرك والله الموفق و الله يفتح عليك ياارب

مع>> مغتربه - لارسا - حمامة مكه وماشاء الله على اختك الله يبارك فيها
ملاذ غاليتي ملحوظه يمكن مع سرعة القرأه ما انتبهتيلها هيا ماقالت احسدهم هيا قالت تخاف يحسبوها تحسدهم
وكمان انا مع الاخت اعتقد ناني ان ماخاب ظني 60 متيييييييييييييينه حراااام @.@
..............
نجي لصاحبة الموضوع
المتن مو عائق ابدا غيرانو مافي شي اسمه وراثي واسئلي
رددي :
ربي اني لما انزلت الي من خير فقير القصص ايه 24
ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
الاستغفاااااار
الصدقه
قيام الليل
تحري اوقات الاجابه
الدعاء والثقه بان الله لن يخيب ظنك والتفائل >> قال الرسول صل الله عليه وسلم تفائلوا بالخير تجدوه

ثقي بالله وارضي بما قسمه الله لك ولاتفكري بالموضوع وعيشي يومك واللحظه وبس ولاتنسي ربي تدعي ربي في السجود اقرب مايكون العبد قريب لربه
ومعلومه : لمن يأذن لصلاه لبي النداء على طول على قد سرعة تلبيتك لنداء على قد ماتشوفي امورك واللي نفسك فيه يسير بسرعه
وماننسى نقول لسه صاحب النصيب ماجاء يستنى ربي يأذن ويقول له كن فيكون باذن الله قولي امين
الله يزوجك الزوج الصالح اللي يخاف ربي فيكي والعكس لاتستعجلي اصبري ان الله مع الصابرين
في ناس تتزوج صارت 30 وطالع الصبر مفتاح الفرج اشغلي نفسك وفرغي عاطفتك بالصيام والصلاه والتقرب الى الله و الاحسان مع الناس .

البنات كفوا و وفوا

حبيبتي عليج بالاستغفار وقيام الليل ودعاء
في شي دوم احطي في بالي اذا ابي الله يوفقني في كل الي اتمناه لازم اسوي كل شي يرضي ربي اذا تبين تزوجين لازم تحرصين انج تذكرينة في كل وقت استغفري

السلام عليكم
عزيزتي الاول خلي ثقتك بالله هو الي بيرزق
ثانيا لازم تعززي ثقتك في نفسك وبما انك شايفة ان سمنتك عيب فيكي فلازم تقرري انك تتخلصي من هالعيب
بحكيلك عزيزتي عني انا طول عمري من يوم صار عندي 18 سنة وانا وزني 67 كيلو في العادي و بيوصل لل 74 بس انا جسمي صغير ومدور
فهالوزن بيبان عليا بالضعف يعني كاني بال80 او اكتر وكتير كنت اعمل رجيمات اما تفشل اما انحف وارجع بعد فترة اعوض الي راح وزيادة

من 7 شهور قررت ابدأ رجيم وبدأت فعلا ونحفت 4 كيلو و مليت ورجعتهم واكتأبت وصرت اكل متل المجنونة ونفسيتي سائت كتير
وتحطمت
وفي لحظة كنت جدا مخنوقة بكيت و دعيت الله انو يساعدني على النحافة ويقويني ويعيني اني اضعف
والله يا اختي تاني يوم كنت الف هنا في المنتدى لقيت رجيم النقاط وفعلا راسلت الاخت مغتربة سيدني وحكيتلها عني
وحطيت موضوع كمان هنا اشكي فيه حالي مع الرجيم ولفيت كمان و قررت ابدأ رجيم وتوكلت على الله والله هداني لرجيم النقاط او السعرات
ومشيت عليه بعون الله وربي يسرلي الطريق وفي 4 اشهر بس تغيرت حيااااااااااااتي كلا فعلا تغيرت حياااااااااااااااااااااااتي

كنت احلم بس انزل 5 كيلو ويصير وزني 65 او ربي يكرمني واصير 60
الحمد لله نزلت 18 كيلو وصار وزني مثااااااااااااااااااااالي 54 يارب لك الحمد والشكر
وتغيرت حياتي وشوفي هلاء فاتت شهور ورمضان والعيد وربي مساعدني ووزني ثابت ومحافظة عليه

باختصار عزيزتي لا تتوقفي عند الاكتئاب والزعل لازم تقرري تغيري حياتك وتخطي خطوة لهالهدف
باي شكل روحي لدكتور اشتركي في تجمع اعملي اي شي يناسب لكن خطي خطوة للامام
ولما تقوي ثقتك في نفسك كل الدنيا بتنور في عينك وفعلا بتتغير حياتك

وبعد كدا الزواج رزق من عند الله ان اعطاه كان خير وان منعه كمان كان خير لان لا يعلم الغيب الا الله
وما حد يعرف فين الخير وايش الصالح له وكمان مافي شي في ايدك فخلي ثقتك بالله وادعيه يستجيب لك


تقبلي مروري عزيزتي

مو كل الرجال يحبون النحيفات !!

انا كنت نحيفه وجسمي اشوفه رووووووووووعه ,, لكن زوجي يشوف العكس
يقول المربره احلى


لا تشيلي بخاطرك ... انتي عيبك ماعندك عزيمه قووووووويه
عزمي ع النحافه وربي راح تشوفين

ولا تفكري انك راح ترجعي تسمني وماتسوين شي .. لا حبيبتي


و حطي فكرة الزواج قدام عيونك و لا تتهاونين بالرجيم
موفقه يا عمممممممممري

السلام عليكي اختي هوني على نفسك ولا تحمليها طاقة اكبر منها راح اجيبلك من الاخر واحاول انصحك باشياء تقومين بيها لكن قبل مانصحك اقلك جملة مهمة جدااااااا
اعلمي حفظك الله ان الزواج رزق ونصيب من الله وانا النصيب لا يعرف لا سمين ولا نحيف ولا جمييل ولا غيرووو . اولا عشان تتزوجي لازم تسعين بتقولين كيف ؟؟
ارد عليك اسألي وادعيه ملك الملوك زوج صااااااااالح في القريب العاااااااااااااجل وانو ينحفك ويساعدك على تقوية عزيمتك رديدها كثيرا والحي عليها ااااا وبيقيييييييين انو لما رفعتي يديك راح يرزقك لانو عندو كي شئ ولا يعزه شئ سبحانه في كل سجدة وفي اوقات الاستجابة اوصيك ان تشوفي الفيديوات التالية على يوتوب :اغنى فقير لشيخ عبد المحسن الاحمد _حلقة الدعاء حلقة 25( من تابعين) لعمرو خالد _فضل الاستغفار.
هنا باذن الله راح يزيد عندك الهمة للدعاء وبيقيييييين
2_الاستغفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــار ومن الاحسن يكون بتحريك السان ولما تستغفري تذكري كل ذنوبك وانك تستغفري عليها وبتوبي منها
3_اقرأي على النت قصص البنات لي تزوجن بعدما تقربوا لله بدعاء واستغفار راح تحفزك ان شاء الله
4_لا تشكي لاي مخلوق على الارض من امر الزواج فقد اشكي لله وتذللي له لما تحسي بغصة اذهبي بسرعة صلي ركعتين وادعي بما في نفسك واشكي حزنك للمولى عز وجل
ان شاء الله اكون افدتك ولو بالقليل ..................اهم شئ احسني الظن بالله انو راح يرزقك بقريب ولا تسئ الظن بقلك عندنا قريبة بالعيلة كانت من وهي بعشرين تقول انا مين يجيني يخطبني اصلا ولا واحد يجيني تعرفي والله هي الان كبييييييييييييرة في السن ومتزوجت فعلا ليه لانها كانت تسئ الظن ومتشائمة
وفقك الله وياااااااااااارب نسمع قريب خطبتك قولي امين :)

اضيف لك هالكلمات راااائعة من برنامج سحر الدنيااا
يارب تقبل دعوتي ذلي وخضوعي. كلما فكر في حساب تنزل دموعي
امنت بك قربني ليك الدنيا سحراني. ياطول عذابي في بعد عنك ياكثر مابعاني
وانا عارف مهما انسى مش راح تنسااااني
فق من الي انت فيه .ربك دايما جبنك لو ناديتو الله
جايز دا اختبار ركز في الاجابة وقول يااااااااارب وخذ قرار:L: