نات انا راح ادخل بالموضوع و يا ريت تساعدوني
انا قبل الزواج كان وزني 54 كيلو
بس ابتدي يزيد مع الحمل و والولادة
هسع صار وزني 72.500 و الكرش بارزه بشكل سخيف
كنت البس 38 و هسع 46 و الله اشي يقهر
سو رائيكم بنات في الوالكنك ماشين (( الة المشي او سير المشي )) معها سير هزاز للبطن انما قبل الزواج كنت بطلع اتمشي بس هسع ما اقدر عشان الدوام و بنتي تنصحوني اشتري هالالة او لا
و كيف اعمل لنقص من وزني و الله اني كرهت اشوف نفسي في المراياه
ساعدوني بنات جزاكم الله خير
انا قبل الزواج كان وزني 54 كيلو
بس ابتدي يزيد مع الحمل و والولادة
هسع صار وزني 72.500 و الكرش بارزه بشكل سخيف
كنت البس 38 و هسع 46 و الله اشي يقهر
سو رائيكم بنات في الوالكنك ماشين (( الة المشي او سير المشي )) معها سير هزاز للبطن انما قبل الزواج كنت بطلع اتمشي بس هسع ما اقدر عشان الدوام و بنتي تنصحوني اشتري هالالة او لا
و كيف اعمل لنقص من وزني و الله اني كرهت اشوف نفسي في المراياه
ساعدوني بنات جزاكم الله خير