رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 39)) رمضان كريم

مغتربة سدني;16198959:
ام صالح :woo:
يعني ماشاء الله ماكلة تمر
وكمان 3 حبات معمول :-o
لا وكاتبتها بالأصفر عشان ما اشوفها :study:
يعني اكتفي بحبة معمول ما يحتاج تعملي أزمة في البيت و تخلصي لهم المعمول 8o|
دي ال3 حبات كفيلة بأنها تزودك نص كيلو أو تثبت وزنك! :badly:
حرااااام يعني ضيعت لك مجهود الاسبوع كلللله :(
وكمان ماكلة في نفس اللحظة اصباع كتكات :hysterical:
ام صالح تبغي تنضربي ؟ :mad:
ترى العيد على الابواب و ال69 كيلو تناديكي و تقولك أوصلي لي قبل العيد :'(

رانيــــــــــا;16198971:

يابنات كنت عاوزة اسأل لو حد يعرف اي حاجة عن الاورليستات؟؟ يعنى ليه اضرار و لا امن ؟ياريت االلى تعرف اي حاجة عنه تقول لى

رشيقة المستقبل;16199037:
بنات من تتحداني من بكرا تاريخ 15
الى تاريخ 25 رياضه يوووووووووميا . !!

والي تقطع لو يوم واحد تعتبر خسرانه هع

رانيــــــــــا;16198971:

يابنات كنت عاوزة اسأل لو حد يعرف اي حاجة عن الاورليستات؟؟ يعنى ليه اضرار و لا امن ؟ياريت االلى تعرف اي حاجة عنه تقول لى

رانيــــــــــا;16198971:

يابنات كنت عاوزة اسأل لو حد يعرف اي حاجة عن الاورليستات؟؟ يعنى ليه اضرار و لا امن ؟ياريت االلى تعرف اي حاجة عنه تقول لى

رشيقة المستقبل;16199037:
بنات من تتحداني من بكرا تاريخ 15
الى تاريخ 25 رياضه يوووووووووميا . !!

والي تقطع لو يوم واحد تعتبر خسرانه هع

drjoo;16199141:

اهليين رانيا

انا ما بقولك رائي عن هذي الحبوب انا بتكلم عن اي حبوب تخسس الوزن او تقفل الشهية
ابدا مو حل صحيح ولا منطقي انك تاخدي حبوب عشان تقلل شهية او تحرق لدهون او تزيد من عملية الايض
الجسم مثل الالة من الله بيشتغل ,,تجي تاخدي اشياء ترهق الجسم وتزيد من طاقة وتورث التعب المستقبلي والجوع المفرط

ان شاء الله ما طولت عليك كلام ولكن بلخص اضرار الحبوب في كم نقطة

1-تذيب الدهون اللي بالجسم بسرعه شديدة ,,ينتج عن الفقد السريع مرض اسمه fatty liver
اللي هوا تجمع الدهون على الكبد وتكوني طبيعيه وكل شي اللهم الدهن يوصل للقلب ويضخم الكبد ويموت الانسان او تجيه قصور في الغدد وممكن تسبب له إعاقات ظاهريه مثل صلع الراس تغير لون البشره واشياء كثير,,

2- النوع اللي بيسد الشهية ,,يضر جزء الاحساس بالجوع بالمخ اعوذ بالله يصيرر مع الايام ي جوعانه دايما ي شبعانه دايماا,,

3-الحبوب اللي بتجي من شرق اسياء لها اضرار لا تعد ولا تحصى ,,75% تجيب عقم والباقي منها اصلن فطريات بتاكل الطعام اللي ببطنك ,,

4-نصيحة عامة لك ولغيرك ولي انا كمان انا اخدت مادة عن صنع اي دواء ,,ما اطولها من الاخير اي حبوب تخسس او تزيد الوزن او تبيض او تسمر او فيتامينات اي كان نوعهاا كل حبه منها 1%منها يبقى في الجسم والجسم ما يعرف بتصرف منه سبحان الله والفيتامينات لمن تاخديها مصنعه ما تستفيدي منها الا50%

في الاخير ابعدي عن اي دواء الافي الضرورة القصوى

عندك البردقووش فوايدة عظيمة وكثيرة مثل يسد الشهيه ينظم الهرمونات وينزل الوزن يفيد في حالات الزكام والحمى والبرد وهذي عن تجربة والله كانت دورتي ملخبطة وهي سبب زيادة وزني الحمدلله دحين منتظمة وبطني صغر 4 سم في شهر

يارب كلامي خفيف عليك وتستفيدي

Dr.soosh;16199192:
بنآت حبيبآتي شوفو هالحمله للي حآبه تنضم الاوليه لأخووآتي فديتكم

http://forums.3roos.com/3roos661213/

drjoo;16199210:

يتصفح الموضوع حالياً: 6 (2 من الأعضاء و 4 من الزوار) ‏drjoo, ‏مغتربة سدني

لااا مقدر على كذاا:adore: غروووبةه معي

اهلا وسهلا أستاذتيF::L:

مغتربة سدني;16199232:
هههه :lol: كتبنا في نفس اللحظة
اهلا بيكي يا دكتورة النادي :thumbs_up:
والله المعلومات اللي بتعطينا هي مفيدة مرررة
ربي يعطيكي الف عافية

الحل ام وين;16198378:
اهلين لموسه اخبرج
الحمدلله بخير اخبارج ويا الدايت ماشاء الله عليج ماشيه مضبوط الله يثبتج ويخفف عنج يارب


امين الله يسسسلمك ونخسر الوزن اللي نتمناه

:o

مغتربة سدني;16198394:
شوفي الكيس الكبير كم غرام مكتوب للحبة؟؟
انتي قصدك القطع اللي بحجم نص الاصباع؟؟
هادي =1


اي هذا قصدي يسلموووو غروووبه


:L:

شوقي للبحرين;16199409:

عجبني لقب دكتورة النادي تستاهل :thumbs_up:معلوماتها حلوة مرة انا راح اروح السوبرماركت اشتري المرقدوش اول مرة اسمع عن المعلومة ذي

:I:غروبة انا عندي اقتراح كون drjoo مختصة بالتغذية اشوف انها لا تغادر تجمعك في حال ما خسرت ال5 كيلو لان وجودها بالتجمع مفيد للبنات فخليها ملازمة لك تتعاونوا و راح يكون احسن تجمع شو رايك ونبي من ادجور معلومات اكثر ,واسفة ما ابي احرجك :o

شوقي للبحرين;16199409:

عجبني لقب دكتورة النادي تستاهل :thumbs_up:معلوماتها حلوة مرة انا راح اروح السوبرماركت اشتري المرقدوش اول مرة اسمع عن المعلومة ذي

:I:غروبة انا عندي اقتراح كون drjoo مختصة بالتغذية اشوف انها لا تغادر تجمعك في حال ما خسرت ال5 كيلو لان وجودها بالتجمع مفيد للبنات فخليها ملازمة لك تتعاونوا و راح يكون احسن تجمع شو رايك ونبي من ادجور معلومات اكثر ,واسفة ما ابي احرجك :o

drjoo;16199433:

يومياتي ليوم الخميس

الرياضه :
10 مرات نط حبل:-o مررا تعب
15 دقيقة مشي بالحوش