![]("http://www.3roos.com/files/ups/2012/374025/01342728640.png")
سلآموو
كيفكم عرآايس ..~
يآارب منآاح
وكل عآم وانتم فخير نفرة نفرة ^^
انآ من فترة آبحث فالنت عن رجيم للرمضآان
وبصرآحة المفضلة مترووسة ومجلدآت كممآان
ومن يومين شوفت موزوع غروبة عن دايت كآمبردج
وقولت يآمهنآ جاء ماتمنى
![]("http://forums.3roos.com/images/icons/102.gif"){kind=icon}
الموهم قررت آعمملة فششهر رمضآان
والي محمسني آكثر لبسة العيد بآقي
تكة وتجي مقآاسي تمآام التممآم
![]("http://forums.3roos.com/images/icons/rolling.gif"){kind=icon}
هدفي آني انقص 10 كيلوو فدآ الششهر
بلآ سمبوسة بلاكنآافة
![]("http://forums.3roos.com/images/icons/shakefist.gif"){kind=icon}
مآأخفيكم اآني افكر فيهآ من الآن
الله يستر شو بعممل بوكرهـ
![]("http://forums.3roos.com/images/icons/salute.gif"){kind=icon}
البدآاية : 20/7/2012
الهدف : إنقآاص 10كيلو ..~
شآركوني الحدث :شويآات ونزل أغراضي للرجيم
![]("http://forums.3roos.com/images/icons/in-love.gif"){kind=icon}
[/BACKGROUND]
![]("http://forums.3roos.com/images/icons/icon52.gif"){kind=icon}
![]("http://forums.3roos.com/images/icons/108.gif"){kind=icon}
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2012/374025/41342882926.jpg")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2012/374025/31342882926.jpg")
