ياناس واخيرا لقيت طريقة تنحف ولااروع وبالصدفة ادخلي بسرعة خبر عن تجربتي شخصية !

اشتريت سمسم من سوبر ماركت وكنت اضن انه سمسم وكل ماكنت اخبز اضعه فوق رغيف لكن لم يكن يثبت ولما ترجمته للعربية لقيت انه بذور كتان :lol:

سبحان الله يشبه سمسم لكن شوية اكبر ههههههه :o



قلت طيب شو اعمل فيه :|
ضليت افكر وافكر وقرأت عنه انه ينحف وانا سمعت من دكتور عبد الباسط وبقية خبراء في الاعشاب عن بذور كتان للتنحيف لكن لم التقي بالبذور ولم اتعرف عليه من قبل الا بالصدفة خخخخخخخ :lol:


وقسما بالله ياجماعة رهيب :-o

بدأت قبل 6 ايام اكل كوب زبادي من صنع ايدي ههههههه :D مع ملعقة طعام بذور كتان :I:
كل ليلة صحني مفضل الا ان اصبح منذ يومين طبقي مفضل في نهار وفي اليل :)

لاتنسو اللبن او زبادي متعارف عليه عند بعض مهم في اليل مهدئ للاعصاب ويساعد على نوم عميق :thumbs_up:

اليوم كان لدي موعد عند طبيب ووزنت نفسي من جديد ولقيت كل يوم خسرت باوند بقيت مستغربه :-o :| لكن عرفت سر :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up:

بذور كتان مع الزبادي كل يوم هو علاج تنحيف وفضيع :thumbs_up:


ياجماعة انا عندي قولون عصبي ونفع في علاج وتهدئة قولون لدي وازالة الانتفاخ سبحان الله
كل هذه في بذور كتان