بنات ساعدوني - منتديات عروس

د

دلوعة مااااما

عروس جديدة

26-06-2012 | 05:25 PM

السلام عليكم
صباحكم / مسائكم خير
انا عضوه جديده في المنتدى حبيت المنتدى وقلت خساره مشارك في المنتدى
المهم انا عندي مشكله وبي مساعدتكم بس يكون بشي مضمون والنتيجه فعاله
انا مشكلتي النحف:o وبصراحه ابي اتخن
الي عندها شي تفيدني فيه تقوله ولاتبخل على فيه انا تعبت وانا استخدم من هل خلاطات ومافادت معي بليز ابي مساعدتكم
واكون شاكره للجميع

ح

حلاوة كرز

عروس مشاركة

26-06-2012 | 05:35 PM

هلا بك دلوعه
والله أختي الحال من بعضه معقدتنا كلنا
لكن انا نزلت نظام باتبعه هالشهرين أذا تبين تدخلين معنا حياش
وهذا رابط الموضوع
http://forums.3roos.com/3roos658375/
وأتمنى اني فدتش

ر

ريم الفهد

عروس جديدة

26-06-2012 | 06:51 PM

كلي رز ومكرونه فقط خلال اسبوع وشوفي النتيجه

m

mrrr

عروس نشيطة

26-06-2012 | 07:55 PM

والله اختي انا اللي اعرفه ان اللي يكل رز ومعكرونه والحلويات والمقليات يزيد وزنه
وسامعه ان اللي ينام بعد الاكل مباشرة يزيد وزنه

ا

انفاسـﮱگ دخـﮱون

عروس ماسية

26-06-2012 | 08:54 PM

فيه وايد اشياء تمتن وبعض الناس من الله ماتمتن سوي لج بطاطس مهروس مع زبده وجبن
مكسرات مع عسل
الرهش اللي هو الحلاوه الطحينيه
التوست مع النوتيلا
الطحينيه
الموز وميلك شيك الفواكه
الوجبات لازم تكون صغيره و 5 وجبات باليوم ولا تشربي سوائل قبل الاكل
التمر مع المكسرات يزيد الوزن
سوي لج بيض معاه جبن وهوت دوق
توست مع زبده وعسل او معاه بينت باتر ومربى
التين المجفف يزيد الوزن
المانجو
شربي حليب 3 مرات باليوم ومعاه تمر منزوع منه اللب
كثري من البقلاوه والكنافه والله تنفخ وتسمن
حطي بالسندويشات مايونيز
كثري من البرجر
سلطات مع سوس الثاوزند ايلاند او الرانش او البلو تشيز
الباذنجان المقلي
المعكرونه
اللحم
عصير قمر الدين
الحمص والمتبل

{

{Й حبَيبيـﮯْ «~♥

عروس نشيطة

27-06-2012 | 10:50 AM

حبيبتَيْ سمعَت آن ـآلحلبهْ تمتــــــنْ

R

Ran&Mo

عروس مشاركة

28-06-2012 | 09:15 PM

حتى انا سمعت عن الحلبه وبنت الجيران استخدمته مراااا ناسبها بس مشكلته الريحه بس

د

دلوعة مااااما

عروس جديدة

30-06-2012 | 08:53 AM

تسلمون حبيبي مقصرتو بنسبه للحلبه انا لقيت حلبه متطلع با لجسم ريحه

ل

لارسا بغداد

عروس ركني قضايا وحلول وقضايا دينية وركن الشؤون الأسرية والإجتماعية

30-06-2012 | 05:47 PM

مساء الخير عزيزتي
طريقة اللي فادت معي للسمن
قبل النوم بالليل اتناول زبادي وتمر كمية فوق الشبع
ثاني يوم زبادي وزيت ذرة وزيت زيتون وخبز
هذا بعد العشاء
ويكرر يوم زبادي وتمر ويوم زبادي وزيت
اتمنى تفيدك طريقتي
سلامي
بس تأكدي اختي
قد تكون الرشاقة وراثية عندكم
وتكون هذي طبيعة جسمك
بالتوفيق اختي

«

«ღ» فـاقدة غآلـــــي «ღ»

عروس مبدعة

30-06-2012 | 05:58 PM

الاخوات ماقصروا وش تبي بالمتن النحافة احلى بكرة بتتزوجي اذا لسه ماتزوجتي وبيتغير جسمك اصبري

د

دلوعة مااااما

عروس جديدة

01-07-2012 | 03:33 AM

TWETTY;16154346:
الاخوات ماقصروا وش تبي بالمتن النحافة احلى بكرة بتتزوجي اذا لسه ماتزوجتي وبيتغير جسمك اصبري

حبيبتي انا متزوجه وطبعن حملت وتخنت وكان جسمي جنان بس بعدين استمر التخن الين مولادت وخلصت الاربعين وبعدها بدا جسمي ينقص شوي شوي الين مصرت مثل العود وانا مابي ابي اتخن شوي مو مره يعني يكون جسمي حلو