مرحبآآآ عرآيس،،شخبآآركم :o
أنا عضوة يديد
امبييه أثتحي:o بعدني مش متزووجه :rolleyes:
:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(
أنا جسمي يعآآني من مشآكل كثييييره :confused:
كنت دبدووووووبه :worn_out: و بعدين ضعفت حوالي 15 كيلو :-o
و لمآ ضعفت امتلئ جسمي بالخطووط البيضاء+ الحمراء ( مآ شاء الله خرريطه) :'(
و انا توني صغنونه بعدني م كملت 20 سنه :o
و جسمي كله خطووط و ياااالله مو خطوط و بس ،، جسمي ترهل بشكل ووع :'(
و نحفت الا الكرش م طاعت تختفي و مترهله و مليانه خطوووط :'(:'(:'(
وش اعمل بنآآت ،، بكره اذا تزووجت بطلع ووع ، أخاف زوجي يخاف :'(
وش اعمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :'(
انصحني فديتكن ،، ربي لا هأآآنكن :o
بنوته جسمها مليآن خطووط شتسووي؟؟!!
س
25-06-2012 | 02:27 PM
ن
25-06-2012 | 02:35 PM
عليك بدهن جسمك بعدالشاور وقبل النوم بزبدة الكاكاو العلبه الصفراءموجوده عندالعطار ومحلات التجميل وضروري بعدتلشاور ونرئ عليك بالصبررر اصبري لاتسنعجلي وادهني بزيت اللوز المر يوم ويوم لاكل جسمك ونااامي لان جسمك محتاج رطوبه وان شاالله مع الاستمرار يعطي نتيجه وسلامتك
S
25-06-2012 | 02:48 PM
شوفي هالرابط
http://forums.3roos.com/3roos576226/
و لا تنسي التغذية الكويسة و السوايل تساعد على ترميم الخلايا
http://forums.3roos.com/3roos576226/
و لا تنسي التغذية الكويسة و السوايل تساعد على ترميم الخلايا
س
25-06-2012 | 03:07 PM
نكهةحب +Sweet & Sour
مشكورررآآت حبآآيبي :o
ربي يجزيكن كل خييييير إن شآآء اللهـ :)
بحآآول إن شآآء الله :'( تعبت والله م اقدر ألبس الي أريده :'(
مشكورررآآت حبآآيبي :o
ربي يجزيكن كل خييييير إن شآآء اللهـ :)
بحآآول إن شآآء الله :'( تعبت والله م اقدر ألبس الي أريده :'(
ا
25-06-2012 | 03:30 PM
انتي نحفتي بدون ماتسوين رياضه صح وبدون ما تهتمين بنفسج لا رياضه لا ترطيب جسمج لا تشربين ماي الريجيم بدون رياضه خطوط وجسم مترهل ومتجعد الرياضه تشد الجسم لازم تسوين رياضه اشتركي بنادي وعندج الاجازه 3 شهور ثاني شي التقير لازم مرتين بالاسبوع تقشرين جسمج بالمقشرات عندج من بودي شوب بالليمون والحمام المغربي وعندج مقشر سانت ايفز بالمشمش تبللين جسمج بماي دافي وتاخذين من المقشر وبحركات دائريه وعقب تغسلينه بماي بارد وترطبين جسمج بزبده الكاكو من بالمرز او كريم الكولاجين من سانت ايفز او للسيولايت من نيفيا او لو كستيان او زيت اللوز المر وزيت السمسم لازم ترطبين جسمج كل يوم عالاقل 3 مرات الجفاف يسبب خطوط ولازم تدوامين على الترطيب يوميا وتشربين ماي وايييييد 8 اكواب يوميا وعلى فكره الخطوط تاخذ وقت بس مع المدوامه تخف بس انتي اصبري
م
25-06-2012 | 04:18 PM
عليكي بالسير الكهربائي امشي عليه يوميا نص ساعة يخفي السلوليت
و بالنسبة للخطوط هادا علاجها:
http://forums.3roos.com/3roos658512/
و بالنسبة للخطوط هادا علاجها:
http://forums.3roos.com/3roos658512/
س
25-06-2012 | 07:22 PM
انفاسـﮱگ دخـﮱون << ي ألبـــــي شوو حبيتك :o
اي أنا نحفت بدون م اعمل رياضه ،، كنت بس اعمل رياضه ع الآلآله عشان كذآ ضعفت من رجلي اكثر من المنطقه الي فوق :thumbs_down:
إن شآآء الله بحاول ،، مشكلتي م آداوم ع الشي :(
مغتربة سدني<< مشكووره يالغلآ ،،حبيت الخلطه الاخيره تبع فازلين ،،حسيتها سهله ،أن شاء الله أجربها :o
دعواتكن حبآيبي:thumbs_up:
اي أنا نحفت بدون م اعمل رياضه ،، كنت بس اعمل رياضه ع الآلآله عشان كذآ ضعفت من رجلي اكثر من المنطقه الي فوق :thumbs_down:
إن شآآء الله بحاول ،، مشكلتي م آداوم ع الشي :(
مغتربة سدني<< مشكووره يالغلآ ،،حبيت الخلطه الاخيره تبع فازلين ،،حسيتها سهله ،أن شاء الله أجربها :o
دعواتكن حبآيبي:thumbs_up:
ا
25-06-2012 | 08:14 PM
جبتج العافيه غناتي دوامي على الرياضه يبالغاليه وصدقيني جسمج بيصير مشدود وش زينه وانتي بتبهرين منه وقوي ثقتج بنفسج لا تقولين ماتقدرين انتي تقدرين وقدها وقدود توج ماشاء الله زغيرونه وماعندج التزامات الا الدراسه استغلي هالفرصه ولا تخليني احد يحطمج ولا تسمعين كلام احد يحطمج صدقيني بعدين لما تشوفين جسمج اشلون تغير وكيف الملابس عليج طالعه تهبل وشكله يجنن بتزيد ثقتج بنفسج وبتسمعين كلام من الللي حولج اشلون تغيرتي وخليهم يتفاجون بسارونه ويشوفونها بالعيد كيف كانت والحين اشلون صارت