ساندوشتات بخبز التورتيلا على طر يقة جورية

drjoo 18-06-2012 40 رد 14,406 مشاهدة
d
[BACKGROUND="80 #FFFFCC"][BACKGROUND="70 #FFFFCC"]
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[/BACKGROUND]مدخل..
قال تعالى: (وَكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِين) سورة الأعراف




إليكم طريقة بسيطة وسهله ممكن تكون فطور أو عشاء أو المغرب مع الشاي,

المكونات: لشخصين

1 بصلة صغيره مفرومة

1 طماطم صغيرة حلقات

2 معلقة زيتون شرائح

3 معلقة جبن بأي نوع

1 علبة متوسطة تونة ويفضل بدون زيت

1 فليفله خضرا مقطعة إلى حلقات رفيعة

3 خبز تورتيلا ,, ممكن تستخدمي أي خبز موجود

1/4 معلقة صغيرة فلفل اسود

1 معلقة صغيرة بصل وتوم مجفف ,, كثير طيبة لتونة وموجودة بكل العطارين والسوبر ماركت

1معلقة صغيرة شطة حارة (اختياري)

1 معلقة كبيرة كاتشب (اختياري)





















الطريقة:

1 نضع مقدار معلقة زيت ونقلي البصل حتى يذبل

ملاحظة ** إضافة رشة ملح ليساعد على خروج الماء من البصل وما يتحمر ويتغير لونه












2 إضافة البهارات والطماطم مثل الصورة عشان تتحمر البهار شوية بالزيت وتتطلع نكهتها

مدة دقيقة فقط ونقلب الطماطم لمدة دقيقتين











3 نضيف الكاتشب والشطة والفليفلة الخضر

ونقلب دقيقتين









نضيف التونة ونقلب من 2 إلى 3 دقايق فقط









نجي لعمل الساندوشتات

الصور غنية عن الشرح

بالترتيب



























هنا نحمصهم شوية في صاج على النار من فوق أو بالفرن أو على الشواية اللي تستخدم على النار من فوق

نقطعهم مثلثات أو أي شكل وتقدم











فكرة سهله للأطفال تقدم مع العصير
ماأحل نقل صوري

وبالهناء والعافية

أتمنى تجربوها وإن شاء الله تعجبكم



مخرج



قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إذا عمل أحدكم عملاً فليتقنه"
[/BACKGROUND]
N
/

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة ..،

تسلم ايديكي علي الموضوع الذيذ ...

الله يعطيك العافية علي هذا المجهود المميز ...

تستاهلي اروع تقييم ..

وننتظر جديدك بكل شوق ^_^

دومتي بخير .
S
تسلم الايادي
&
اممممممم روووووووعه
عاشت الاياااادي
ا
ماشاء الله تسلم الايادى

شكلها جميل

م
تسلم الأيادي ياقمر
في النهاية مكونات البيتزا في ساندويش مشكورة
والله يعطيكِ العافية
S
رووو ووو وووعة الفكرة
مشكورة
و تم التقييم
A
تسلم الايادي ياقمر
فكرة سهلة ولذيذة
بالف هنا يارب
أ
وصفه شهيه

تسلم ايديكِ يا قمر
d
تسلم
فكرة سهلة ولذيذة
و
وواوو

سهلة

مرآآ

ولي تجربة باذن الله

يعطيك العافية ..~
M
ماشاء الله

تسلم الأيـاااااااااادي ع الطبق الرائع

وبالعافيه
d
أهلا وسهلا,,بكل من أطل علي

ألف شكراًً لمن كتب ,,
ولمن أطل وخرج,,:D

أتمنى لكم " صحة دايمة,,

تحيتي جوريةF:

ر
تسلم الايادي..رووووووعه...

تم التقييييم..
ا
تسلم يدينك يالغلا

ولا تحرمينااا جديدك


تستاهلي التقييم
ا
يمييي تسلم الايادي ,,
ا
الشكل ماشاء الله رووووووووووووووعه يسلمووووووووووو على الطبخة الحلووة والرفع الرائع للصور ..
ش
يسلموووو كلك ذوق
م
ولو انهم سهلات بس شهيات
يعطيك العافية يارب
d
مها عبدو;16143715:
ولو انهم سهلات بس شهيات
يعطيك العافية يارب




الله يعافيك حبيبتي جربيها وأن شاء الله بتعجبكF:
X