ساعدوني بوزن ولدي

هلا اختي وعليكم السلام

اختي اول شي اذا كان اعتمادة على الرضاعة فقلليها يعني خليها مرة وحده فقط باليوم

والحليب اعطيه بكاسة يشربة مع وجبة الاكل

اعطيه وجبات مغذية ومفيدة وابتعدي عن الحلويات والشيبس وهالسوالف ترى لا تسمن ولا تغني من جوع

سويله مثلا شوربة شوفان باللحم والخضروات تسلقين قطعة لحم صغيرة مع خضروات مشكلة وبصل وطماطم

وبس يستوون ضيفي الشوفان واخلطيه خلط بسيط بالخلاط دام ولدك فوق السنة ..

الصبح مثلا سويله بيضة مسلوقة وعطيه مع قطعة توست وشريحة جبن

العشا مثلا تقدرين تعطينه اي اكل الحين لانه فوق السنة سويله معكرونة مع خضروات ولحم او دجاج

سويله عصير فواكه طبيعي وان شاء الله يارب يزيد وزنه بصحة وعافية

مشكوره حبيبتي وتسلمين يارب على الرد ويعطيج الف عافيه

لاتخافي وطمني بالك ..ام اكرم ماقصرت..والطفل مجرد مايترك الحليب راااح ينزل وزنه كثييير ..

ممكن نوع حليبه مأثر على زيادة وزنه شوفي الدكتور عن نوع الحليب علشان يبدله بحليب مناسب..

الله يحميه ويحفظه..

خليكى مع الطبيب والله انا لسه مبقتش ام


بس اصبرى ان شاء الله هيكون كويس


اهم حاجة والله ودا اللى امى دايما بتقوله اهم شئ الصحة مش الوزن


اهم شئ ياكل كويس اكل طبيعى مش ادوية ومكملات عذائية تنفخ على الفاضى


ربنا يخليه ليكى ويعينك على تربيته

الأفطار: اذا قام بدري الساعة ثمنية مثلا اعطيه حليب ضروري واذا رضاعة طبيعية افضل لأن الطفل يقوم ماله نفس لأكل جامد ..بعد ثلاث ساعات اعطيه وجبه افطار حبوب عندك بلفيت بلس يحتوي على ثمنية حبوب وممكن تعملي له زي المهلبية بس بالشوفات والتمر اسلقي مقدار من الشوفان مع حليب وبعدين لاتحليه بالسكر اخلطيه بالخلاط مع التمر جدا مفيد ..كمان ممكن تعملي بيضة عادي مسلوق او مقلي بشويه زيت زيتون وتكبي شوي حليب وقطعه خبز صغيره واخلطيه بمفرمه البصل مع حبة جبنة واكليه ..

الغداء اكليه من اكلكم واذا لسه ماعنده اسنان تمام اخلطيه في فرامة البصل شوي عشان يقدر يآكله وحاولي تعملي عالغداء الشربة عشان تلين الأكل وحطي قطعه بروتين سمك او لحم او دجاج تكون ناعمة ورز او مكرونة وخضار ولو عملتي ايدام فتتي الخبز فيه وبالمفرمة برضه وحاولي تعملي حساب انك تأكلي الطفل نشويات وخضار وبروتين


العشاء ممكن اي شي من وجبات الأفطار وممكن زبادي كامل الدسم مع ملعقة عسل صغيرة واذا ابنك من النوعية اللي يقوم بالليل كثير اكليه اكل فيه خبز عشان مايجوع بسرعه ويتنغص في نومته ..ممكن تعطيه خبز وفول تفتتي الخبز وتحطيله شويه مويه والفول وتفرميه او ممكن شربه لسان العصفور


لو مشيتي كذا راح تضمني ان طفلك بيآكل كويس

بالنسبة للفواكه ..فيه اطفال مابيتقبلوها كثير عشان كذا خليه نقنقه بين الوجبات التفاح ممكن تعصريه ببعصارة الجزر وممكن تسويه بيوريه ( تقطعيه مربعات وتسلقيه مده 8 دقائق ولو عندك جهاز بخار افضل ) وممكن تفرميه بفرامه البصل اذا كان طفلك يتقبله بسهولة ..الموز اهرسيه المنقا اهرسيه واذا ماتقبله برديه بالثلاجه او اعملي كاسترد وحطي معاه الفاكهة اللي تبغيه يآكلها ..البرتقال اعصريه او حطيله حبتين في عضاضة الأطفال تجي زي الشبك مرة يحبوها راح يعصرها بفمه وغيريها له تاني ممكن تحطي فيها قطع منقا عشان تضمني انها ماتوقف بحلقه ..

لازم تعرفي كمان نقاط مهمة اذا ابنك يغلبك عالأكل لازم تعوديه ..لاتحرميه من الحليب اعطيه الكمية المطلوبة واللي الدكتور وصاكي بيها بس خليه يفهم ان وقت الوجبة مافي حليب ..لكن حاولي معاه وهو جوعان كذا مرة وغيري في الأكل كل شوي اعرضي عليه كل شوي شي مختلف حتى لو بكميه قليلة مو مشكلة بيتعود وبعدين شهيته تزيد مع الوقت الموضوع متعب بس صدقيني راح يضل طول حياته فاهم اهميه الأكل لأنك لو ماعودتيه من دحين عالأكل راح يتعبك لو كبر ..

كمان لازم تعرفي انه لو مر بمرحلة تسنين طبيعي نفسه مسدودة من الأكل وقها اعرضي عليه الأكل لو ماأكل نهائي اعطيه حليب بدال الوجبة اوكاسترد اوزبادي اوسيريلاك او بلفيت بلس اومهلبية بالرز المصري هذي الحاجات ممكن يتقبلها

اي اكله جديدة بالبداية ماراح يآكلها طبيعي بس لو كررتيها وتعود على طعمها راح يآكلها باذن الله

ربي يحفظلنا عيالنا ويصلحهم ..

مشكورين خواتي على النصايح وربي يحفظ لكم عيالكم وجعله الله في ميزان حسناتكم يارب

عندي سؤال هل انتي حامل؟

لا تخافين اذا كانت صحة ممتازة و مايعاني من الشي
الضعف او المتن مو دليل لصحة الطفل حبيبتي

اخذي له مكمل غذائي و حطيله مع الحليب و استشيري دكتور افضل منا

الله يعينج ان شاء الله البنات يفيدونج

انا بنتي عمرها سنة وشهر بفطرها موزة وتفاحة عندها 6 اسنان ما شاء الله الله يحفظها من عيني قبل عيون الناس :) عموما بعد ما تخلصهم وهي تفتر بين المطبخ واغرفة التلفزيون بعطيها حبة جبنة وبعدها قطعة خبز بزيت الزيتون او بالجبنة هي بتكره تجلس لو جلست ما تطول او بتكون بتحضر تلفزيون ساعتها انا باستغل الفرصة وباكلها زبادي مؤخرا امتنعت عنو فغيرته بشراب الرمان بالحليب وكل يومين اغير لها نوع الفاكهة بس ما لها غنا عن التفاح الحمد لله. بسمح الها بحبة شكولاطة من جلاكسي في اليوم و 4 حبات بسكوت الساعة 5 مع ماي ضروري الماي طول اليوم خاصة بعد الوجبات. الغذا ديما نفس الي باكله انا بس لازم يكون فيه دجاج او كفته لحم هي بتحبهم الحمد لله اما المكسرات بعطيها فستق بتموت فيه وبالليل ساعة 8 بعطيها نفس اكل الغذا او بصلق لها بيضة وبطاطة مع الخبز والماي والفاكهة. بس انا بشوف انها مو سمينة يمكن لانها في مرحلة نمو العضام. الحمد لله على اي حال

:f:


ااختي امنم كرومي ماقصرت

الله يسسعدها



:f: